一、音樂治療抑郁癥的原理
1
2
3、促使感情的升華
。受音樂療法的感染，人的情緒會得到積極的轉(zhuǎn)變，還能使人格魅力得到更好的體現(xiàn)，產(chǎn)生良好的人際關(guān)系，使夫妻之間的感情更加穩(wěn)固，男女朋友之間的戀愛更加甜蜜。4
、緩解抑郁緊張，安定情緒。這也是音樂療法最重要的一個作用。對于精神抑郁癥患者來說，情緒上的穩(wěn)定至關(guān)重要。由于抑郁癥患者的種種無常表現(xiàn)，他們在生活中往往會受到這樣那樣的阻礙，受到交際圈的排斥。音樂療法得當(dāng)二
通過體感音樂床墊及五種音調(diào)的音樂，對不同體質(zhì)的患者進(jìn)行調(diào)治
1
2
、肝郁氣滯證：角調(diào)式樂曲構(gòu)成了大地回春，萬物萌生，生機盎然的旋律，曲調(diào)親切爽朗，具有“木”之特性，可入肝疏肝；若患者有實證表現(xiàn)，亦可選用徵調(diào)而泄肝。3
、心脾兩虛證：宮調(diào)式樂曲，風(fēng)格悠揚沉靜，淳厚莊重，有如“土”般寬厚結(jié)實，可入脾以健脾養(yǎng)血；或徵調(diào)式樂曲，入心養(yǎng)心。4、腎虛肝郁：羽調(diào)式樂曲
，可入腎；角調(diào)式樂曲，具有“木”之特性，可入肝疏肝。兩者合用以滋腎陰，疏肝郁。5
、肝膽濕熱：角調(diào)式樂曲，曲調(diào)親切爽朗，有疏肝之功，可清熱疏肝，祛濕解郁。每日治療1次，每次30分鐘，共治療20次結(jié)束。三
、抑郁癥可以徹底根治嗎這個問題就像問感冒可不可以斷根一樣
如果及早發(fā)現(xiàn)、及時治療
、足夠療程的心理和藥物治療（大約2－3年），約三分之二的抑郁癥患者的疾病都可以治愈或得到明顯的改善。日后生活中注意心理保健的話，復(fù)發(fā)的機率是微乎其微的。但是有很小一部分的抑郁癥患者的情況會經(jīng)過治療后沒什么效果或效果維持時間很短，這一類難治性抑郁癥患者是根本就沒有徹底治愈過
，談不上斷根的問題。很多抑郁癥患者病情的復(fù)發(fā)其實是自己造成的，而不遵照醫(yī)囑擅自停藥
、減藥、加藥，不定期隨訪，心理治療剛起效就退出，日常生活中不注意心理保健等等。準(zhǔn)確來說
，抑郁的情緒是根本不可能“斷根”的，抑郁的情緒是我們正常情緒的一部分，完全沒有抑郁情緒的人恰恰是不正常的。四
、緩解抑郁情緒擁有良好心態(tài)1、別把自己逼太狠
。徐行的同事在微博中回憶說：“你太盡責(zé)
，把自己逼到了無人理解的死角?div id="d48novz" class="flower left">2
鍛煉自己，提高心理承受能力
3
日常生活中，很多人每天都在坐著同樣的工作
4
、培養(yǎng)創(chuàng)造力抑郁質(zhì)人是不拘泥于固有的觀念
他們的創(chuàng)造力
，多體現(xiàn)在文學(xué)藝術(shù)上。在這個方面，抑郁質(zhì)人得天獨厚為此
5
不要認(rèn)為壓力只是來自于外部世界，壓力往往來自于內(nèi)心
十大最火抑郁歌曲如下：
1.Love is Gone
歌手：SLANDER/Dylan Matthew
《Love is Gone》是一首祈求戀人別走的歌曲，這首歌曲從前奏開始就讓人圍繞在了傷感的情緒中，如果你也遇到了愛而不得的人
2.好想愛這個世界啊
歌手：華晨宇
《好想愛這個世界啊》是歌手華晨宇身患抑郁癥時寫出的一首歌曲
3.Black Sheep
歌手：OmenXIII
《Black Sheep》是一首非常頹廢的英文歌曲
4.W A I T I N G
歌手：TRA$H
《W A I T I N G》是一首非常適合在夜深人靜時刻聽的歌曲，歌曲的時長只有兩分鐘
5.Only Love
歌手：PVRIS
《Only Love》這首歌一開始的前奏電音就非常抓耳
6.失眠酒
歌手：程安
《失眠酒》是一首能夠?qū)⑷送耆脒M(jìn)去的歌曲
7.原來你一直都不曾存在于這個世界上過
歌手：持槍
《原來你一直都不曾存在于這個世界上過》是一首純音樂
8.I don`t love you anymore
歌手：erc grcc
《I don`t love you anymore》是一首只有一分多鐘時長的音樂
9.頹
歌手：九塊錢/99Percent
《頹》是一首能夠?qū)⑷藘?nèi)心不開心的情緒勾發(fā)出來的歌曲
10.3:00 AM
歌手：Finding Hope
《3:00 AM》是一首整體曲調(diào)都非常輕靈的歌曲
在臨床中
本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/72419.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
？)" onerror="nofind(this)" >
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
