焦慮是一種常見的心理狀態(tài),人們常常會因為工作、學(xué)習(xí)方面的困難和錯誤而陷入焦慮的狀態(tài)。這是一種常見的狀態(tài),通過解決原因以及心理調(diào)節(jié)能夠緩解,但是焦慮癥卻和焦慮有很大的區(qū)別。焦慮癥患者也會出現(xiàn)焦慮,但是常常沒有明確的內(nèi)容和對象。那么,焦慮癥能治好嗎?
焦慮癥一定要及時進(jìn)行治療,否則會付患者的日常生活造成不良的影響?;颊叱3霈F(xiàn)莫名的緊張不安,而且會突然驚恐發(fā)作,患者感覺到極大的恐懼,甚至沒有辦法和人正常交流。患上焦慮癥,最常規(guī)的治療就是藥物治療。使用鎮(zhèn)定藥物的抗焦慮藥物,能夠緩解焦慮癥狀,但是要注意避免藥物依賴。
心理治療是有效的焦慮癥治療方式,患者選擇專業(yè)的心理診所或者是到精神病醫(yī)院進(jìn)行治療。醫(yī)生通過了解患者焦慮的原因、發(fā)病的規(guī)律以及癥狀表現(xiàn)等,制定合適的心理治療方案,讓患者減輕焦慮狀態(tài),減少焦慮癥發(fā)作的次數(shù)。并且通過治療,讓患者了解這些是焦慮癥在作怪,讓患者能夠積極配合治療。
除了常規(guī)的治療之外,焦慮癥的日常保健也是非常重要的。尤其是家人和朋友對患者的理解和關(guān)心,讓患者能夠從減輕焦慮的狀態(tài)。同時調(diào)整患者的飲食、作息規(guī)律,并且可以培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。通過家庭的治療,患者的焦慮癥能夠得到很好的緩解,是非常重要的焦慮癥輔助治療。
綜上所述,焦慮癥可以通過多種方法進(jìn)行治療,是可以治好的,患者的家人可以放心。患者家人要督促患者按時進(jìn)行治療,而且?guī)椭颊哌M(jìn)行治療,調(diào)整患者心理狀態(tài),爭取讓其早日擺脫焦慮癥。相信通過專業(yè)的治療,焦慮癥能夠早日遠(yuǎn)離人們的生活。
這種疾病是可以治愈的,最重要的還是通過心理調(diào)節(jié),輔以藥物治療為主。如果自我心理調(diào)節(jié)不好的話,使用再好的藥物也很難達(dá)到其治療的效果。
1、焦慮癥(anxiety),又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮(generalizedanxiety)和急性焦慮,即驚恐發(fā)作(panicattack)兩種形式。
2、主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運(yùn)動性不安。注意區(qū)分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實或處境明顯不符,或持續(xù)時間過長,則可能為病理性的焦慮。
3、焦慮癥的治療方法主要有藥物治療、心理治療,還有其它的自我調(diào)控(如出去度假、做冥想)、體育鍛煉(如游泳、爬山、做瑜伽)等。如果患者是輕度的焦慮,也就是說這種焦慮不太影響他的工作、生活,就可以先不吃藥,通過一些放松的訓(xùn)練、活動來緩解焦慮,比如出去度假或者參加體育活動(瑜伽、健身)。還有就是可以針對焦慮做一些心理治療。
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