強迫癥的患者一天洗手好多次(強迫癥一直不停洗手怎么辦)

最近，一位強迫癥患者總是感覺到自己的手不干凈，每天拼命地洗手很多次。

提到強迫癥，似乎已經(jīng)成為了我們生活中的口頭禪。但人們時常掛在嘴邊的所謂強迫癥，其實只是一種生活上的習(xí)慣而已，然而真正的強迫癥是令人無法理解并且無法忍受的。近日，寧波余姚市第三人民醫(yī)院心身障礙科就接診了這樣一名強迫癥患者。

頻繁洗手拒絕與外界接觸

“一碰到不干凈的東西，我就沒辦法忍受，我就想要去洗手或者洗澡，我也知道這樣做沒有必要，可是我不得不這樣做，我控制不住我自己?。　苯?，市民葉小姐來到市第三人民醫(yī)院心身障礙科門診，無奈地告訴主治醫(yī)生靳西龍。

今年30歲的小葉，原來在一家外貿(mào)進(jìn)出口企業(yè)做文員。半年前，小葉開始變得不愿意出門，甚至連自己的房間都不讓父母進(jìn)。在她看來，她房間以外的東西都是臟的。她只要接觸了外面的東西，就會反復(fù)地洗手，一洗就是半個多小時。每次出門，她都會反復(fù)地確認(rèn)自己有沒有關(guān)門，騎電瓶車外出后會反復(fù)確認(rèn)有沒有撞到人，如果不去確認(rèn)，就會坐立不安，很焦慮。為此，她只好辭職在家。

而這已經(jīng)不是她第一次因為這樣的情況辭去工作了。四年前，小葉因為工作壓力逐漸變大，開始總是不放心自己做的事情，出門會反復(fù)地確認(rèn)門有沒有關(guān)。此外，她還會反復(fù)地洗手，并避免觸摸其他東西。家人問她為什么，她說外面太臟了要洗干凈。但其實，小葉當(dāng)時手上根本不臟，也沒有接觸臟東西。

小葉開始時認(rèn)為自己只是有“潔癖”，不以為意，直到洗手次數(shù)遠(yuǎn)超過正常范圍，她才發(fā)現(xiàn)這習(xí)慣對工作和生活都帶來了影響，然而自己控制不住自己。尤其是2年前，小葉在工作過程中遇到過一名同事患有“白癜風(fēng)”，總覺得那個人待過的地方很可怕。小葉回憶起來，還會表現(xiàn)出非常緊張?！艾F(xiàn)在只要看到艾滋病、白癜風(fēng)等疾病患者，我就會很害怕?！毙∪~說。

正是這個原因，四年間她頻繁地更換工作。近日，在家人勸說下，小葉來到市第三人民醫(yī)院心身障礙科就診，最后被確診為強迫癥。

強迫癥狀并非強迫癥 強迫癥需及時治療

那么，什么是強迫癥呢？

平常出門后懷疑門沒有關(guān)，或者東西擺不整齊心里會特別不舒服，頭腦中反復(fù)出現(xiàn)一些自己不喜歡的念頭等等這些行為，我們都會說自己有“強迫癥”，而事實并非如此。

市第三人民醫(yī)院心身障礙科醫(yī)生靳西龍表示，這些都是常見的強迫現(xiàn)象，如果這種強迫現(xiàn)象程度輕微、持續(xù)時間短，不引起明顯焦慮等情緒的話，就屬于正常的表現(xiàn)，不必過于擔(dān)憂，這并沒有達(dá)到強迫癥的嚴(yán)重程度。

靳西龍介紹，強迫癥是指強迫自己重復(fù)一些不必要的行為，患者明知這些行為沒有必要，卻無法自我控制的一種焦慮障礙，以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)。

“只有當(dāng)這些強迫現(xiàn)象給你個人或者周圍人帶來煩惱和痛苦，給生活或工作造成影響了，才可能屬于強迫癥了。強迫癥患者往往會有明顯的焦慮癥狀。”靳醫(yī)生說，就比如你一天多次洗手并不會怎么樣，但對于真的有強迫癥的人來說，他們是會一直洗手的，就算洗到皮都掉了還會一直洗下去，而這可能是他們緩解焦慮的一種形式。這就嚴(yán)重干擾了正常的日活動或社交。

精神壓力大是強迫癥的一大誘因

靳醫(yī)生告訴記者，一般來說，像小葉這樣的強迫癥患者的誘因以精神、心理因素為主。另外，強迫癥還和性格有關(guān)，那些內(nèi)心脆弱、急躁、自制能力差、優(yōu)柔寡斷，或具有偏執(zhí)性人格、完美主義人格，對生活工作要求盡善盡美的人，比較容易誘發(fā)強迫癥。

“有些個體在遭遇某次突發(fā)的心理事件或創(chuàng)傷后，或經(jīng)歷一些特殊事件后也會誘發(fā)強迫癥。因此，當(dāng)生活中不管任何原因出現(xiàn)大的心理壓力后，都要設(shè)法盡快緩解，必要時求助于專業(yè)人員?！苯t(yī)生提醒，強迫癥是有一定治療難度的心理疾病，靠自己克服并痊愈的概率比較小，患者需要及時到醫(yī)院接受規(guī)范治療。

強迫癥一直不停洗手怎么辦

你的信息量太少了，你需要繼續(xù)補充一點。

對于強迫癥可能行為療法比較好，比如，用一個皮筋綁住自己，當(dāng)你想洗手的時候，就用皮筋彈自己，這樣一來，疼痛取代了洗手之后的舒服感，那么就有可能改變你的一直洗手。
但是，行為療法是一種治標(biāo)不治本的方法（我認(rèn)為）。
你反復(fù)不停的洗手是你對一件事情的應(yīng)對。
在之前，我曾經(jīng)接待過一個求助者，他小時候跟父母去醫(yī)院看病，結(jié)果看到一個病人上吐下瀉，然后死亡了，他當(dāng)時還小，非常害怕，就去問自己的父母，父母隨口回答是胃炎，所以，他就非常害怕自己得胃炎，后來，有一次，去吃燒烤結(jié)果他吃的太多，引發(fā)了嘔吐就一直害怕自己是不是得了胃炎，是不是自己會死亡，他為了不讓自己得胃炎就通過反復(fù)洗手的方式，來建立自己的安全感。
也就是說，他的恐懼和焦慮無法釋放，為了讓自己更舒服，就通過反復(fù)洗手---他認(rèn)為反復(fù)洗手可以讓自己避免得病。于是洗手就與健康（不得胃炎）建立起了聯(lián)系。
而治療的過程是
1、去災(zāi)難化：不反復(fù)洗手不一定會導(dǎo)致胃炎，胃炎也不一定導(dǎo)致死亡，讓他通過查資料的方式來考慮概率。
2、胃炎的更好的預(yù)防方法：你從一個孩子身上拿走一個玩具，他會哭鬧，但是換一個玩具反而可能不會哭鬧。讓他停止反復(fù)洗手的方式就是要告訴他另外一種更能有效防止胃炎的方式，比如，可以通過定時定量，或者，每天吃青菜。

重度強迫思維的表現(xiàn)癥狀是什么 西安康寧治療重度強迫思維怎么樣？

嚴(yán)重的強迫癥就是強迫的很厲害，強迫分為強迫行為、強迫觀念、強迫思維。嚴(yán)重的強迫癥就是控制不住的想，隨時隨地的想。即使參加娛樂活動，做其他事情的時候不能排遣的也在想，甚至影響正常的工作生活?；蛘弑憩F(xiàn)為強迫行為，就是所謂的控制不住的洗手，控制不住的關(guān)門、關(guān)窗、洗鑰匙、關(guān)煤氣，重復(fù)的次數(shù)多、想的次數(shù)多，控制不住的想，抑制不了，就是所謂的嚴(yán)重強迫。強迫思維和強迫行為是強迫癥的核心表現(xiàn)

強迫癥是一種比較常見的精神障礙，核心表現(xiàn)為強迫思維或強迫行為，這兩種表現(xiàn)也可能同時存在。

其中，強迫思維是指頭腦中反復(fù)出現(xiàn)的、沒必要的、闖入性的想法、懷疑或沖動。常見表現(xiàn)有強迫懷疑，比如總是懷疑沒關(guān)好門窗、總是懷疑自己說的話是否正確等；強迫意向，比如不敢把孩子抱到窗前，因為擔(dān)心自己會把孩子扔下去；強迫回憶，比如反復(fù)回憶經(jīng)歷過的事件，如果被打斷則需要從頭開始回憶等；強迫思考，比如反復(fù)思考一些缺乏實際意義的問題等。

強迫行為是指反復(fù)出現(xiàn)的刻板行為，而且大部分刻板行為是非自愿的。常見表現(xiàn)有強迫清潔，比如反復(fù)洗手和洗滌衣物，每天洗手次數(shù)多達(dá)數(shù)十次甚至上百次，洗澡時間長達(dá)三四個小時等；強迫檢查，比如在關(guān)門或煤氣閥門后還要反復(fù)確認(rèn)十余次等；強迫計數(shù)，比如反復(fù)數(shù)電線桿或樓層等；強迫性儀式動作，比如就算上班要遲到了，也會把幾十層樓數(shù)清楚后再出發(fā)等。

本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/73258.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 自閉癥干預(yù)措施首次表現(xiàn)出持久益處(兒···

下一篇: 躁狂癥的表現(xiàn)_,告訴你有哪些常見表現(xiàn)···