焦慮是人類情感的發(fā)展過(guò)程中的一種病理情緒
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、情緒狀態(tài)低下。焦慮是一種情緒狀態(tài)，患者基本的內(nèi)心體驗(yàn)是恐懼，如恐懼和顫抖，甚至是極度的恐懼。發(fā)病時(shí)會(huì)連續(xù)出現(xiàn)莫名的恐懼、緊張、焦慮、恐懼心理等,四大癥狀是預(yù)兆.png)
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、事實(shí)上沒(méi)有威脅和危險(xiǎn)，患者的焦慮、恐懼和現(xiàn)實(shí)相差很大。也就是說(shuō)，事實(shí)上，沒(méi)有威脅和危險(xiǎn)，或者是患者內(nèi)心過(guò)度在意一件事情，無(wú)法解決。4
、身體不適。焦慮的同時(shí)，患者會(huì)伴隨一些軀體不適感、精神運(yùn)動(dòng)性不足和功能障礙。身體不適的癥狀常為心慌、胸悶、氣促、心跳加快增加信心是治療的方法之一
。自信是治愈神經(jīng)焦慮的必要前提。有些人對(duì)自己沒(méi)有信心，對(duì)自己去完成和處理事情的能力被懷疑，夸大他們的失敗的可能性，因此，作為一種焦慮障礙的神經(jīng)系統(tǒng)患者，必須首先自信，降低自卑情結(jié)。應(yīng)該相信自己，恢復(fù)信心，最終驅(qū)逐焦慮。所以，焦慮癥是我們每個(gè)人都會(huì)患上的
很多人都會(huì)有過(guò)焦慮的情緒
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