重度抑郁癥的表現(xiàn),抑郁癥的治療方法

重度抑郁癥患者主要由個別遺傳基因異常引起的，是以一系列癥狀持久性的自發(fā)抑郁癥。表現(xiàn)為社交障礙，自我退縮、自我抑郁、身體不適、食欲減退等情況，嚴重者可能有自殺的傾向?；颊叩男睦硪庾R清醒且正常。重度抑郁癥發(fā)生的悲觀、絕望、幻覺、妄想、功能受損，伴有嚴重的自殺未遂，甚至自殺。嚴重威脅到人類的健康，所以我們必須高度重視;患者還會表現(xiàn)出情緒障礙，如心情不好、抑郁或焦慮、煩躁不安的心理;同時對日?；顒硬桓信d趣，沒有愉快感，整天拉長臉，擔心自己;精力損失，常感到持續(xù)疲勞，認為生活無意義，嚴重感到絕望和無奈，度日如年，生不如死。

如果患者有以上癥狀就要及時治療了，同時還有一些治療的方法如下：

1、面對癥狀保持清醒頭腦。不要以為壓力只有來自外界，其實往往來自于自己的內(nèi)心，當你意識到你的壓力成癮，不妨停止手頭的工作，給自己幾分鐘放松頭腦，告訴自己我可以做得更好，我很棒好幾次，你會發(fā)現(xiàn)，壓力不像你想象的那么糟糕，即使你停下來，世界仍然在運轉。

2、不做完美主義。事情只要是往好的方面去想，就會感覺不一樣，不用努力追加完美，你已經(jīng)做得很好了。

3、分散注意力。每天都給自己一個短時間，用聊天、聽音樂或是鍛煉身體，這些都是緩解壓力的好方法。通過放松狀態(tài)得到的愉悅是無與倫比的。

所以，抑郁癥并不可怕，只要我們學會如何預防和及時治療就能快樂地生活每一天，同時觀察身邊的患者，給予他們足夠的幫助，引導他們走出自己的世界，那么即使有再大的心理疾病也不可怕。

抑郁癥有哪些療法？抑郁癥該怎么治療？

很多人往往會因為各種原因導致患上抑郁癥，故而抑郁癥的治療也就成了人們所關心的，那么抑郁癥有哪些療法？抑郁癥該怎么治療？
1、抑郁癥有哪些療法
(1)藥物治療
許多抗抑郁藥物配合心理治療可以治抑郁癥，對于有的抑郁癥病人來說，抗抑郁藥物更有效，尤其是對特別嚴重的抑郁癥患者來說，藥物可以用來相對迅速的減輕抑郁癥狀。
(2)心理治療
對于部分抑郁癥患者來說，心理治療更為有效，心理治療可以教會患者如何減少抑郁癥在，如何應對生活中經(jīng)常引發(fā)抑郁癥癥狀的問題。
(3)綜合治療
對于大多數(shù)抑郁癥患者來說，藥物和心理治療一起使用可能最有效?；颊呤紫纫褂每挂钟舻乃幬?，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進行心理治療，在進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑郁癥確證后第一次患病，如果堅持用藥五年以上，是可以治愈的。
(4)中醫(yī)經(jīng)絡療法
這是一種采用無傷害納米生物技術治療失眠抑郁性疾病的產(chǎn)品，它通過特殊材料制成的硅芯片，作用于人體的特殊穴位，產(chǎn)生腧穴經(jīng)絡效應，這種方法促進神經(jīng)系統(tǒng)恢復平衡，全面調(diào)整人體神經(jīng)系統(tǒng)功能，糾正人體神經(jīng)系統(tǒng)網(wǎng)絡互聯(lián)的障礙，促進神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺的正常分泌，從根本上解決失眠，抑郁癥的發(fā)病基礎問題，從而達到治療抑郁癥的目的。
(5)閱讀療法
閱讀療法，也稱圖書療法，是指利用閱讀書籍來達到治療疾病的目的，治療室，可以根據(jù)醫(yī)生，監(jiān)護人等觀察和患者自述，確定引起精神障礙或行為偏差的原因，然后按照“在適當?shù)臅r間，給適當?shù)淖x者，提供適當?shù)膱D書”的原則，給患者安排所需閱讀的圖書，囑咐患者按要求閱讀。在閱讀過程中，來產(chǎn)生思想上的共鳴和美的享受，從中獲取信息，放松心情，排解壓力，改變生活態(tài)度，以起到治療的功效。
(6)日記療法
通過寫日記的形式，把日常生活中的感受，藏在心里的秘密，不便與人分享的瑣碎或不快樂釋放出來，通過這種方式可以宣泄情緒，釋放壓力，也可以探求問題產(chǎn)生的根源，尋找解決問題的方式。
(7)運動療法
運動療法是針對疾病的特點，選擇不同的鍛煉手段，或通過增加體育運動量，來進行防病治病的方式，每天適當進行鍛煉，可以為消極情緒提供一個發(fā)泄口，減緩和治療抑郁癥。大量研究表明，每周進行3次20到30分鐘的低強度運動，人的抑郁情緒就會得到緩解，起到改善情緒，減輕焦慮，增進食欲，改善睡眠的作用。而且在活動的同時，也可以提高交際能力，克服社交障礙。
(8)音樂療法
音樂聲波的頻率和聲壓不但會引起生理上的反應，還會引起心理上的反應，音樂治療的重點在于調(diào)節(jié)情緒，;想想的音樂能提高大腦皮層的興奮性，促進思維聯(lián)想，可以改善情緒，激發(fā)感情，振奮精神，同時有助于消除心理，社會因素所造成的抑郁，焦慮，緊張，恐怖等不良心理，提高應激能力。
2、抑郁癥有幾種類型
(1)單相抑郁癥
單相抑郁癥是指多次抑郁發(fā)作，而無躁狂(含輕躁狂)發(fā)作的情況，但一般公認的觀點是無論抑郁發(fā)作過多少次，仍有可能出現(xiàn)躁狂發(fā)作，研究發(fā)現(xiàn)，如果連續(xù)出現(xiàn)三次或更多次抑郁發(fā)作而無躁狂發(fā)作，或在僅有的兩次抑郁發(fā)作之間相隔8年之久無躁狂發(fā)作，則以后再出現(xiàn)躁狂的幾率很低，此時可確認為單相抑郁癥。
(2)雙相抑郁癥
雙相抑郁癥是指既有躁狂(含輕躁狂)發(fā)作，還有兩種狀態(tài)混合發(fā)作的情感性障礙。如果此次發(fā)病表現(xiàn)為抑郁發(fā)作，則稱為雙相抑郁癥。這類病人的情緒往往會相互轉化，給治療帶來困難。因為這兩種狀態(tài)的治療原則基本相反，抗抑郁藥物會有誘發(fā)躁狂的傾向，同樣抗躁狂藥物有誘發(fā)抑郁的可能。
(3)精神病性抑郁癥
精神病性抑郁癥主要是指辦法精神病癥狀的抑郁發(fā)作，比如出現(xiàn)幻覺，妄想，總感覺有人在議論自己，或覺得自己犯了很嚴重的錯誤，以前叫嚴重抑郁癥，往往預后欠佳，治療方面需要使用針對幻覺妄想的抗精神病藥物和抗抑郁藥物，電休克治療效果更好。過去此類患者往往易被誤診為精神分裂癥。
(4)激越性抑郁癥
機遇下抑郁癥作為重度抑郁癥的一個亞型。現(xiàn)在一般是指伴隨焦慮的抑郁發(fā)作，臨床特點是抑郁心境的背景下，出現(xiàn)明顯的焦慮，煩躁，伴隨有妄想和軀體不是，使用抗抑郁藥物可加重患者失眠，焦慮不安和自殺觀念，需要加用抗焦慮藥物和心境穩(wěn)定藥物進行治療。
(5)遲滯性抑郁癥
遲滯性抑郁癥患者表現(xiàn)為言語遲緩，思維遲鈍，運動減少，動作畫滿，常獨坐于一處，主動活動減少，意志減退，主要從患者外部行為來判斷病情，此類患者預后較差。
(6)不典型抑郁癥
不典型抑郁癥是指重度抑郁發(fā)作伴隨一系列不典型的抑郁特征，這種不典型特征表現(xiàn)在，患者的心境對實際的活潛在的正性事件可產(chǎn)生積極反應，體重顯著增加或食欲顯著亢進，貪睡，鉛樣麻痹(即上下肢有沉重，灌鉛樣的感覺)，以及對人際交往中杯拒絕的敏感長期存在，并導致顯著的社交或職業(yè)受損。
(7)慢性抑郁癥
這是相對于病程較短的抑郁發(fā)作而言，直達的是抑郁癥狀持續(xù)很長一段時間沒有完全緩解，一般指過去兩年連續(xù)完全符合抑郁癥診斷標準，常表現(xiàn)有情緒不穩(wěn)，心境惡劣，疑心病，思維遲緩，行為被動，社會退縮，焦慮等，社會功能嚴重受損，常由于急性期治療不當或不及時，癥狀緩解不佳，或合并其他軀體疾病及精神疾病治療帶來困難所致。
(8)重性抑郁癥
重性抑郁癥又被稱作過重癥抑郁，其實指的就是典型抑郁癥，常常具有思維遲緩，情緒低落，意志減退等典型表現(xiàn)，病史中無狂躁癥的發(fā)作史，對抗抑郁藥物反應較好。
(9)反應性抑郁癥
反應性抑郁癥又稱心因性抑郁癥，心理源性抑郁癥，這種抑郁癥的發(fā)病是由明顯的精神創(chuàng)傷引起，比如失戀，失業(yè)，失去親人，下崗等各種不良因素，抑郁癥狀的內(nèi)容與精神創(chuàng)傷內(nèi)容密切相關，一般起病較急，往往易被常人理解，當這些不良刺激太大或持續(xù)時間太長，患者會失去自我調(diào)節(jié)能力而發(fā)病。表現(xiàn)的癥狀也往往和刺激有關，如情緒低沉，嘆氣自責，食欲減退，意志消沉，較少伴有軀體癥狀喝精神病癥狀，治療也更加強調(diào)心理治療的作用。
3、抑郁癥可以懷孕嗎
(1)抑郁癥可以懷孕嗎
抑郁癥是否可以懷孕與抑郁癥的程度和相關治療方法相關。輕度、重度的一般抑郁癥，并且未服用藥物，主要通過心理調(diào)節(jié)治療的抑郁癥患者，或者曾經(jīng)患有抑郁癥，經(jīng)過治療后，恢復的比較好，在身體和心理狀態(tài)都不錯的條件下，是可以懷孕的，懷孕期間要注意生理心理的變化，有不適要及時和醫(yī)生溝通。
重度抑郁癥，需要服用藥物治療的患者，建議等抑郁控制效果更好時，再準備備孕，因為女性懷孕期間最好不要服用抗抑郁的藥物，以免對胎兒造成影響，同時抑郁程度較重的患者，其身體和心理狀態(tài)都較差，不利于胎兒的健康，所以不建議懷孕。
(2)抑郁癥懷孕期間會加重嗎
患有抑郁癥的患者，在懷孕期間抑郁癥癥狀是有可能加重的，常見原因有以下幾種：
1.體內(nèi)激素的變化：懷孕初期，體內(nèi)激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化，使孕婦變得更容易焦慮。同時生理上出現(xiàn)嘔吐等不適加劇心理壓力，情緒容易波動，沒有得到適當調(diào)節(jié)，就有可能加重抑郁。
2.特殊經(jīng)歷：曾經(jīng)有過流產(chǎn)經(jīng)歷，或者懷孕方式比較艱辛，需要通過服用藥物等手段才懷孕的孕婦，在這次懷孕中可能過于擔憂胎兒安全而變得精神很脆弱而加重抑郁；懷孕期間遭遇生活重大變故，對自己打擊太大而抑郁或者加重抑郁。
3.家族或本人抑郁史：孕婦的家族中或者本人曾患有抑郁癥，在懷孕期間體質(zhì)更為敏感，因為一些刺激，就更容易復發(fā)或者加重抑郁癥。
(3)抑郁癥會影響胎兒健康嗎
抑郁癥是會對胎兒健康造成影響的。孕婦患有抑郁癥，如果情緒波動較大，可能會導致胎兒口唇畸變、出現(xiàn)腭裂性兔唇；孕婦如果情緒常常不安，這會導致胎動次數(shù)比平常多3倍，甚至10倍，胎動次數(shù)太多，胎兒長期不安、體力消耗過多，其出生時往往會比一般嬰兒體重輕1公斤左右；孕婦的情緒如果長期受到壓抑，嬰兒出生后往往會出現(xiàn)身體功能失調(diào)，特別是消化系統(tǒng)功能容易出現(xiàn)紊亂。
(4)抑郁癥會遺傳胎兒嗎
抑郁癥可能會遺傳給胎兒。研究表明，很多抑郁障礙患者有精神病家族史，抑郁癥患者的家屬患同類疾病的幾率遠高于普通人群，其患病的可能性是普通人的15倍，血緣關系越近，患病的幾率越高。父母抑郁癥發(fā)病越早，其子女患抑郁癥的危險性就越大。
(5)小貼士
抑郁癥患者懷孕期間最好避免使用藥物，但是避免使用藥物不是自己擅自停藥，一定要在征得醫(yī)生同意停藥的情況時才可停藥，反復發(fā)作的抑郁癥患者如果因為準備懷孕而自行停藥，很大可能會復發(fā)抑郁的，嚴重的抑郁癥患者停藥后還可能出現(xiàn)自殺自殘行為。
輕度未服用藥物的抑郁癥患者，可以到綜合醫(yī)院心理科或專門的心理咨詢機構尋求幫助，衡量過懷孕的風險后，再準備備孕。

抑郁癥的表現(xiàn)有哪些呢？得了抑郁癥怎么辦呢？

抑郁癥是近幾年來非常普遍的一種心理疾病，據(jù)有關調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，女性比男性容易得抑郁癥，特別是生產(chǎn)后的女性朋友會容易得抑郁癥，這一方面是因為女性是比較感性的，容易想得多，另一方面是缺乏關注和安全感導致，那么抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？得了抑郁癥怎么辦？
1、抑郁癥的表現(xiàn)
案例曉偉本來是個性格開朗的青年，但近來因為與妻子的爭吵，變得憂慮不已。
結婚之后，妻子常跟曉偉吵架，而且一鬧起來情緒就會失控。在曉偉看來，很多很小的一件事情，她也能鬧得特別嚴重。比如3個月前的一天，曉偉所在部門做完了一個季度的大策劃，部門全體同事一起出去玩，玩到凌晨才回家。妻子對此非常生氣，說他心里根本沒這個家。曉偉也很生氣，覺得妻子簡直是無理取鬧，難道同事之間正常的交際都不行嗎？于是，夫妻倆你一言我一語一直吵到天亮。
本來夫妻間吵架吵完也就算了，可第二天曉偉下班回到家，妻子又為這個事情接著跟他吵。曉偉被她吵得煩死了，就說，不行的話那就離婚吧。妻子聽了非常震驚，然后就發(fā)瘋似的拿起餐桌上的一把水果刀朝手上劃，一下子就在左手巴掌上劃了一道，鮮血直流。當時，妻子的這個意外之舉把曉偉嚇壞了。
后來每次吵架，妻子都會表現(xiàn)得很激動，曉偉都盡量克制著自己，能讓著她就讓著她，偶爾他要是也吵幾句，就會一天都過得提心吊膽。甚至去河邊散步時，他怕她跳河；周末去爬山，他怕她跳崖；就連走在大街上，他都擔心妻子會往車前面撞。慢慢的，曉偉覺得自己的心理也受到了刺激。每天晚上睡覺，他都在想，不知道明天妻子會做出什么嚇人的事。因為總為妻子擔憂，他深感憂慮，現(xiàn)在還出現(xiàn)了失眠、焦慮的癥狀。
更糟糕的是，曉偉現(xiàn)在到了單位，也會變得特別容易激動，甚至有些神經(jīng)質(zhì)了。比如同事說他，他就會不分青紅皂白，先把同事罵一頓。以前，曉偉根本不是這樣的。他現(xiàn)在很為自己的家庭和前途擔憂。
分析曉偉的妻子有一定的抑郁傾向。抑郁癥的表現(xiàn)，不僅是情緒低落、不自信或者是有一種無用感、失敗感，嚴重的還會有一些危險的行為。像曉偉妻子這樣，出現(xiàn)比較極端的行為，有可能已經(jīng)是比較嚴重的抑郁癥了。
對曉偉而言，應該學會一種方法化解妻子的負面情緒（心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統(tǒng)稱為負面情緒），而不是把妻子的負面情緒全接過來。他接過妻子的這種負面心理，如果再把這種負面情緒返給妻子，這個反應就是雙倍的了，比一個人的負面情緒還嚴重。曉偉跟妻子是有感情基礎的，他只要改善一下自己的性格，讓妻子覺得有了溫暖和情感，就能幫助妻子減輕抑郁癥狀。再加上藥物治療，妻子的抑郁傾向就會逐漸好轉。
有些人積攢了一些負面情緒，如果在家里釋放，比如妻子在丈夫面前唉聲嘆氣、做苦瓜臉，負面情緒極有可能傳染給家人，讓家庭的氣氛變得壓抑。這負面情緒如果得不到釋放，也會讓人憋出“內(nèi)傷”，導致表情暴力。
處方負面情緒一旦產(chǎn)生，可以通過參加體育鍛煉或者戶外活動，在大汗淋漓之后，使自我得到放松。也可通過想象、憧憬一些美好的事物，讓自己身心愉快，而不是一味地抱怨。有些人擺脫負面情緒的方法就是睡覺，睡醒之后，有一種“萬物又都是新了”的感覺。還有些人選擇洗澡、泡澡、桑拿、按摩等生理享受來擺脫負面情緒。
具體對曉偉而言，關鍵是：
找到煩惱的原因。顯然，曉偉是由于妻子的抑郁導致自己積攢了較多的負面情緒。
學會發(fā)泄負面情緒。有了負面情緒千萬不能積攢起來，必須及時化解或發(fā)泄掉。除了前面介紹的一些辦法，曉偉還可選擇去做運動，比如游泳，在涼風習習的傍晚外出散散步。在心煩意亂時可以聽聽輕音樂，做10分鐘“心情放松操”，或找朋友傾訴煩惱，以轉移負面情緒。
調(diào)整起居飲食。及時補充水分和維生素，多吃開胃食品。還有研究表明，情緒煩躁、焦躁不安時，應多吃含鈣、磷豐富的食物，如大豆、牛奶、鮮橙、花生、菠菜、栗子、葡萄、雞肉、土豆、蛋類等。腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”，它同毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。另外，充足的睡眠有助避免“負面情緒”的暴發(fā)。
2、易患抑郁癥的性格
1.怨天尤人。喜歡將責任、挫折歸因于社會和他人，自己似乎沒有責任，都是別人的錯，容易誘發(fā)抑郁。他們小時候多半被父母長輩精心照顧，遇到的挫折較少，長大后難以應對困難，社會適應能力較差。
2.過于較真。完美主義者往往工作認真、生活井井有條，這恰恰也是易患抑郁的性格之一。完美主義者過于較真，重視規(guī)則和事物的先后順序，如果這種平衡被打破，就會感受到巨大的壓力。換言之，他們的變通能力和應變能力較差。一些職業(yè)的從業(yè)者也很容易較真，比如客服人員、財政人員等。不少人由于顧客吹毛求疵、業(yè)務容不得半點差池等而心理負擔較大。
3.愛鉆牛角尖。與前面的完美主義者不同，有些人充滿干勁，性格專注，卻容易走極端，鉆牛角尖。他們富有正義感和責任感，但當發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與想象相違背時，就會感到巨大壓力。有些埋頭勤懇工作的人升職到管理層，工作內(nèi)容發(fā)生變化，他們往往會因為如何帶動團隊、培養(yǎng)下屬而煩惱，有時會堆積較多的壓力。
3、抑郁癥的治療
1、女性荷爾蒙補充療法HRT，女性患抑郁癥的比例比男性高，女性經(jīng)前、產(chǎn)后、絕經(jīng)后體內(nèi)激素會發(fā)生變化。
導致心情變化，常會引起經(jīng)前綜合征，經(jīng)前不悅癥，產(chǎn)后抑郁癥。
這種方法可以緩解更年期癥狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充療法本身也可能引起抑郁癥，如果你曾經(jīng)患過抑郁癥，在考慮使用這種療法前應告訴你的醫(yī)生。
2、運動療法，不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。
從總體功能上來講，這種抑郁癥常見的治療方法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動項目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。
3、反射療法，反射療法是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。
通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。
4、替代性療法，對于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運動到社會環(huán)境生活方式等一系列手段。
包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。
單獨使用替代性療法只能對輕度抑郁癥有作用，對重度抑郁癥效果并不明顯。
總結：上文小編介紹女性抑郁癥的一些常見表現(xiàn)以及有效治療的手法，希望廣大女性同胞們能夠遠離抑郁癥的困擾!

抑郁癥有哪些表現(xiàn)癥狀？如何治療？

抑郁有兩種，一種是抑郁神經(jīng)癥，一種是重性精神病抑郁癥。 抑郁神經(jīng)癥的癥狀是：興趣減退或喪失，對前途悲觀，感到精神疲憊，無助感，自我評價低，感到生活或生命本身沒有意義。以上癥狀至少持續(xù)兩年，且至少有三分之二的時間處于抑郁狀態(tài)。

抑郁癥的癥狀是：睡眠紊亂，自罪或喪失自信，疲乏或精力減退或性欲減退，激越或運動、言語遲緩、食欲紊亂、自殺觀念或行為、自殘、注意集中困難。焦慮或精神緊張癥狀。

　?一般來說，抑郁癥有以下特點：

1、抑郁癥是生活中常見的精神疾病，患者主要表現(xiàn)為情緒低落，不合人群，對生活失去興趣，對任何事物活動都沒有熱情，缺乏主動性。常常會出現(xiàn)胃口不佳、情緒不安、睡眠質(zhì)量差、感覺全身不適等，對生活失去希望等問題，嚴重的患者甚至會出現(xiàn)輕生，自殺的念頭。 　

2、抑郁癥分為很多種類型，有輕重之分，如果不及時治療，抑郁癥會隨著時間的推移慢慢加重，最后變成重度抑郁癥。重度抑郁癥患者對生活失去熱情，常常感覺身體有重大疾病，對身邊的人和事出現(xiàn)抵抗心里，不愿意與人交往，最終導致社交障礙。失眠也是抑郁癥患者最容易出現(xiàn)的，大腦長期緊張，憂思導致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，睡眠質(zhì)量直線下降。

3、現(xiàn)代醫(yī)學家對抑郁癥還在做進一步的研究，目前針對抑郁癥還沒有非常好的治療手段。作為十分常見的精神疾病，患者容易健忘、疲倦乏力以及食欲不振，最終導致營養(yǎng)不良，身體逐漸虛弱。 　

4、抑郁癥患者常常會因為不愿意與人交往導致病情延誤，許多人會誤以為患者只是簡單的鬧情緒或者性情不好，疏忽了對抑郁癥患者的關心和保護。隨著病情的加重，最后導致患者病情惡化，許多嚴重抑郁癥患者都會選擇輕生或者自殺來結束生命的痛苦。 　5、目前，治療抑郁癥最常用的就是服用抗抑郁藥物，通過精神干預以及心理治療幫助患者建立自信，及時走出抑郁陰霾。雖然效果因人而異，卻是目前唯一的治療手段。對于輕度抑郁癥患者，只要多加關心和愛護，提高患者生活熱情，幫助其召回對生命的渴望，就可以幫助患者消除不安情緒，減緩抑郁癥狀。

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