震驚！抑郁癥可以用音樂來治療？(有哪些治療抑郁癥的音樂？)

如果你正為郁癥患者的病癥而苦惱，正為他們的種種不良行為而傷心難過，那就試一試音樂療法吧！什么是音樂療法？顧名思義，音樂療法即是用音樂來治療抑郁癥?，F在音樂療法在精神疾病中已經得到廣泛應用，音樂療法的作用也得到了廣大患者的認可，那么音樂治療抑郁癥具體是怎樣的呢，為什么受到那么多人的推崇？治療抑郁癥的音樂又有哪些呢？

音樂治療抑郁癥的原理

1、音樂治療抑郁癥可以開發(fā)注意力、記憶力、集中力。對于抑郁癥患者來說，注意力集中是一件很困難的事情，傾聽音樂能有效的集中他們的注意力，同時還能增強記憶力。把注意力轉移到音樂上，低落的情緒自然就會得到緩解。

2、自我實現，完善個人性格。通過音樂療法的誘導，可以使自己的個性魅力得以展現。具有個性魅力的人，在事業(yè)上實現自我的機會就較多，性格也就較開朗。還能讓人發(fā)掘自己的潛在能力，喚起自信心，獲得事業(yè)的成功。

3、促使感情的升華。受音樂療法的感染，人的情緒會得到積極的轉變，還能使人格魅力得到更好的體現，產生良好的人際關系，使夫妻之間的感情更加穩(wěn)固，男女朋友之間的戀愛更加甜蜜。

4、緩解抑郁緊張，安定情緒。這也是音樂療法最重要的一個作用。對于精神抑郁癥患者來說，情緒上的穩(wěn)定至關重要。由于抑郁癥患者的種種無常表現，他們在生活中往往會受到這樣那樣的阻礙，受到交際圈的排斥。音樂療法得當，會緩解患者各種緊張不安的情緒，提升精神，開發(fā)潛在能力，有時還會有減肥、戒煙的神奇效果！

可用于治療抑郁癥音樂推薦

治療抑郁癥音樂1、在心靈感到空虛時，可貝多芬《命運》，博克里尼大提琴《A大調第六奏嗚曲》，日本歌曲《拉網小調》。

治療抑郁癥音樂2、在憂愁時，聽西柳貝絲的《悲圓舞曲》，莫扎特的《b小調第十四交歌曲》。待憂愁心情漸漸消除時，再聽格什文的《藍色狂想曲》，我國的民樂《光明行》、《步步高》、《喜洋洋》、《精深意長》等。

治療抑郁癥音樂3、在心情不好、情緒不穩(wěn)定時，聽貝多芬的奏鳴曲，蕭邦和斯特勞斯的圓舞曲。

治療抑郁癥音樂4、在注意力集中不起來時，聽貝多芬的《月光奏鳴曲》。

對不同體質用不同五音治療

通過體感音樂床墊及五種音調的音樂，對不同體質的患者進行調治，并輔助心理治療及藥物治療，以更快見效。

1、肝郁脾虛證：角調式樂曲，有疏肝之功；配合宮調式樂曲，可入脾，以健脾氣，助運化，兩者合用以達到疏肝健脾，理氣化痰之功。

2、肝郁氣滯證：角調式樂曲構成了大地回春，萬物萌生，生機盎然的旋律，曲調親切爽朗，具有“木”之特性，可入肝疏肝；若患者有實證表現，亦可選用徵調而泄肝。

3、心脾兩虛證：宮調式樂曲，風格悠揚沉靜，淳厚莊重，有如“土”般寬厚結實，可入脾以健脾養(yǎng)血；或徵調式樂曲，入心養(yǎng)心。

4、腎虛肝郁：羽調式樂曲，可入腎；角調式樂曲，具有“木”之特性，可入肝疏肝。兩者合用以滋腎陰，疏肝郁。

5、肝膽濕熱：角調式樂曲，曲調親切爽朗，有疏肝之功，可清熱疏肝，祛濕解郁。每日治療1次，每次30分鐘，共治療20次結束。

有哪些治療抑郁癥的音樂？

在臨床中，音樂治療抑郁癥有兩種方式。

1單一的音樂療法

單純的音樂療法是單純通過聽音樂或參與音樂活動達到治療疾病的目的。它與一般欣賞娛樂音樂有原則區(qū)別。它是音樂治療師根據患者所患疾病的不同，而開出的不同的音樂處方，就像藥方一樣，讓患者接觸不同的音樂，使人體機能得 以不同的變化。

2音樂電療法

簡單說，就是將音樂療法與其他電療法有機地結合在一起的療法。

常用的有音樂電流的電極療法、電針療法以及音樂磁場療法等等。它是結合傳統(tǒng)的電療、針刺療法、磁療等方式發(fā)展起來的，各取其優(yōu)點，使療效更加顯著。

介紹一些常用于治療抑郁癥的音樂：

法國比才《卡門》序曲

約翰施特勞斯《藍色多瑙河》

巴赫《g小調幻想曲與賦格》

斯特拉文斯火鳥組曲之一

斯特拉文斯 火鳥組曲

德彪西 《大?！?br>
亨德爾 《水上音樂1》

維瓦爾第《四季》之春

維瓦爾第《四季》之秋top

《步步高》

《喜洋洋》

《杜鵑圓舞曲》

《放馬山歌》

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