說起豬皮凍,相信大家都是吃過的了,因為豬皮里面含有大量的蛋白質(zhì),而且營養(yǎng)價值是非常的高的,豬皮凍吃起來是非常的爽口的,尤其是涼拌食用,非常的開胃下飯,我們吃一口還想再吃的,下面我們大家就一起跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看豬皮凍怎么拌吃起來更好吧。
怎么拌豬皮凍
用料:豬皮適量、鹽適量、雞精少許、生抽1勺、植物油適量、蒸魚豉油1勺、大蒜子2粒、陳醋1勺、香蔥1根、生姜少許、紅尖椒1個
做法
1、我們將豬皮洗干凈了,然后放到鍋里面,蓋上鍋蓋煮10分鐘。
2、等到煮好之后,就是將豬皮撈出來,沖洗干凈了,然后就是用刀將多余的油脂去掉了。
3、然后切成細(xì)絲,用清水洗干凈了,將水分控干了。
4、然后就是在鍋里面放入姜片、料酒和適量的清水,按煲湯鍵。
5、熬制一個小時左右。然后倒入其他容器里面。
6、再放到冰箱里面,凝固了。
8、然后就是取出來,切成大小均勻的片。
9、將辣椒、醬汁、姜末、蒜末混合了,再放入適量的蒸魚豆鼓、鹽、生抽、陳醋,倒入熱油,攪拌均勻了。
10、將上面調(diào)制好的醬汁澆在豬皮凍上面,撒上一些蔥花,入味就可以食用了。
豬皮凍怎么做
原材料:豬皮、蔥、姜、香葉、醬油、老抽。
制作步驟
1、首先就是將豬皮在水里面洗干凈了,在案板上面切成長條。
2、在鍋里面倒入適量的涼水,然后就是將切好的豬皮放到鍋里面,用大火煮開了,然后再轉(zhuǎn)成中火,燉上2分鐘左右,關(guān)火之后就撈出來。
3、然后就是將豬毛用鑷子去掉了,然后就內(nèi)脂用刀刮掉了,將豬皮放到鍋里面,用大火煮開了,然后取出來,將豬皮在溫水里面清洗一下。
4、將豬皮洗干凈了,就放在案板上面用刀切成細(xì)長條,然后就生姜切成小片,將豬皮放到鍋里面,在里面倒入適量的水,半鍋以上,一定要沒過豬皮,然后就是將大蔥、香葉、桂皮、生姜和料酒放入,攪拌均勻了,蓋上鍋蓋,用大火煮開了。
5、等到大火煮開了,就將大火轉(zhuǎn)為小火,然后就是慢慢的燉上一個小時,然后在里面倒入適量的食用鹽,攪拌均勻了,蓋上鍋蓋,燉10分鐘。
6、時間到了,就是將蔥、姜、香葉都撈出來,在鍋里面倒入適量的醬油,再倒入適量的老抽,攪拌均勻了,然后就是蓋上鍋蓋,用小火燉10分鐘,然后就是取出來,放到容器里面,等到自然涼了,大家最好是能夠放一晚上,這樣吃起來是會更好的。
7、然后就是切成小塊,準(zhǔn)備一個盤,在上面撒上蒜末、醋、味極鮮、香油,攪拌均勻了,蘸料食用就可以了。
豬皮凍可以怎么吃
主料:豬皮350克、豆腐皮300克
輔料:老抽一勺、生抽一勺、糖適量、白酒適量、丁香2個、大料一個、花椒適量、蔥適量、姜適量、香葉2片、白芷2片、豆瓣醬適量
步驟
1、準(zhǔn)備好豆腐皮,將豬皮洗干凈了,在開水里面煮5分鐘。
2、然后就是沖洗干凈了,將白色的豬油部分的毛拔干凈了,切成米粒大小。
3、然后就是將豬皮切好,將蔥姜切成片,準(zhǔn)備一款紗布,將洗干凈了香料放入,包好。
4、在鍋里面倒入少量的油,將蔥姜放入煸香了,撈出來。
5、將豆瓣醬放入,煸香了,將清水和調(diào)料包翻入煮開了。
6、將豆皮放入煮15分鐘,撈出來,放到容器里面。
7、然后就是將切好的豬皮放入,將所有的調(diào)料煮開了,然后根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整。
8、將豬皮放到電高壓鍋,因為豬皮是需要煮很長時間的,將豬皮過濾一下。
9、過量好了之后就倒在豆腐皮上面,將剩下的繼續(xù)熬煮到溶化了,然后就是冷卻2個小時,凝固了,就在冰箱里面冷藏。
10、然后就是可以將豆皮豬皮凍切成片了。
豬皮凍的營養(yǎng)價值
豬皮里面是含有比較多的膠原蛋白,做成皮凍之后就轉(zhuǎn)為明膠了,我們食用能夠很好的增強(qiáng)細(xì)胞的代謝功能,很好的幫助幫助改善生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲水功能,可以使得細(xì)胞更加的滋潤,延緩皮膚衰老。
豬皮凍制作起來是比較的簡單的,而且吃起來會讓大家非常的爽口,我們在家里面自己就是可以動作制作起來的,再自己調(diào)制一些醬料,那吃起來就是絕對的美味了,而且適量的食用一些豬肉不僅可以滋補(bǔ)身體,也是可以很好的美容養(yǎng)顏。
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