咸菜的種類有很多
水果咸菜怎么做
制作水果咸菜首先把包菜清洗干凈以后切碎
制作水果咸菜就需要把所有需要的食材都準(zhǔn)備好
制作水果咸菜也可以先把腌料全部都煮開(kāi)
制作水果咸菜首先準(zhǔn)備一些包菜，洗干凈切成菱形塊
水果咸菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
水果咸菜里面的膳食纖維，礦物質(zhì)以及維生素含量還是非常豐富的
，能夠把腸道里面的垃圾更快排出，做成咸菜后味道還是比較清爽的，腌制的時(shí)間長(zhǎng)了以后，乳酸菌的含量也會(huì)變得比較多一些。水果咸菜里面還有氨基丁酸物質(zhì)，可以達(dá)到降低血壓效果
，讓血液循環(huán)速度變得更快，適當(dāng)?shù)某砸恍┧滩诉€能補(bǔ)充維生素c，維生素b1，讓身體更加健康。適當(dāng)?shù)某砸恍┧滩艘材軌蜻_(dá)到抑制病菌作用
適當(dāng)?shù)某砸恍┫滩四軌蚱鸬接行У臏p肥作用
，它里面的活性乳酸菌含量豐富，就能幫助消化，讓鐵元素吸收率變得更高，還能預(yù)防糖尿病，高血壓，消化道系統(tǒng)疾病出現(xiàn)。水果咸菜怎么保存
想要更好的保存水果咸菜，那么就把它放到塑料袋里面
，里面的空氣全部都擠掉，再扎好口子，需要吃的時(shí)候口子打開(kāi)，用干凈的筷子夾出一些，再立刻把口扎緊，這樣保存一個(gè)月左右都不會(huì)出現(xiàn)變壞的情況，也可以準(zhǔn)備一個(gè)大一些的瓶子，燙洗干凈以后來(lái)裝水果咸菜，也能保存比較久的時(shí)間，本身水果咸菜就不容易壞，放到?jīng)鏊L(fēng)陰涼的地方就可以了，如果想要保存更長(zhǎng)的時(shí)間就放到冷凍室里面，要吃的時(shí)候拿出來(lái)化開(kāi)，這樣也是可以的。想要更好的保存水果咸菜
水果蘿卜怎么腌制
水果蘿卜的腌制方法是很簡(jiǎn)單的
上面介紹的就是水果咸菜的制作方法
，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，水果咸菜的制作方法簡(jiǎn)單，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠讓腸道更加健康，便秘問(wèn)題就能得到有效解決。芥菜疙瘩超簡(jiǎn)單的腌制方法
10月
芥菜疙瘩的腌制方法很多
【香辣芥菜絲】所需材料：芥菜疙瘩
做法步驟：
把薺菜疙瘩用刀切去根、須及莖蒂
芥菜疙瘩比較硬，刀工不好的很難切
把腌制好的芥菜絲
把芥菜絲裝在保鮮盒內(nèi)
第二天就可以吃了
用筷子翻拌均勻
食材
桔梗 800g
辣椒粉 適量
鹽 適量
雞精 適量
米醋 適量
白糖 適量
方法/步驟
1
自己動(dòng)手做桔梗咸菜吧
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2
先把桔梗的外皮去掉
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3
接下來(lái)要把桔梗一頭黑點(diǎn)的根切掉，切成長(zhǎng)條或者拍一下撕成長(zhǎng)條。
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4
將桔梗條放進(jìn)大一點(diǎn)的盆子里
，用清水泡上一天，小編往水里加了點(diǎn)鹽。
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5
泡好的桔梗條撈出來(lái)，控一下水
，就可以開(kāi)始做咸菜了。
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6
往桔梗條里加入適量的辣椒粉
，鹽，雞精，白糖和米醋。
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7
桔梗和調(diào)料拌均勻
。如圖所示。如果您喜歡吃芝麻，可以在這個(gè)環(huán)節(jié)加點(diǎn)進(jìn)去一起拌勻。
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8
最后把做好的咸菜裝盤(pán)就可以上桌啦
！柚子皮腌咸菜江西做法：
1.首先把柚子皮切片，燒開(kāi)水煮十來(lái)分鐘
材料
約1磅小青西紅柿
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