火龍果是一種比較典型的熱帶水果了，現(xiàn)在已經(jīng)得到了我們很多人的喜愛了
，它的味道是非常不錯的了，不過由于顏色是紅色的，再加上名字，就讓很多朋友都非常擔(dān)心，怕自己會吃火龍果而上火，那么到底是怎么樣的呢，下面就讓我們一起看看吧。吃火龍果是不會上火的
，不但不上火，還是一種可以去火的水果，熬夜的話吃火龍果比較好火龍果還是低脂肪
但需要提醒的是
，有糖尿病的老人不要吃火龍果，火龍果含糖量是非常高的，100克里就含有7.83克的糖分。通過我們上面的介紹，大家應(yīng)該可以發(fā)現(xiàn)
，火龍果是不會讓我們上火的了，而且它還是可以幫助我們清熱下火的哦，是一種非常好的水果了，下面就讓我們一起看看火龍果還有那些營養(yǎng)價值和功效吧。1
、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。2
、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用3、火龍果富含維生素c
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6、火龍果種芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能
這就是我們給大家介紹的有關(guān)火龍果的一些情況了
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