警惕,這幾種人最好不要吃油桃

警惕,這幾種人最好不要吃油桃

現(xiàn)在很多人都非常喜歡吃油桃，特別是油桃的口感也是非常好，非常酸甜可口的味道，同時(shí)油桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的，特別是它含有較多的維生素C以及其他的礦物質(zhì)元素，這些對(duì)人們的健康都會(huì)帶來(lái)非常多的好處。但也需要注意的是，并不是所有的人都適宜吃油桃的，這些人群吃油桃不僅是對(duì)人們的健康不帶來(lái)好處，同時(shí)甚至是會(huì)帶來(lái)更多傷害。

對(duì)于有過(guò)敏的人群就不宜吃油桃，特別是吃桃會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，雖然說(shuō)剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時(shí)應(yīng)停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。切記不要長(zhǎng)時(shí)間的拖延只會(huì)加重疾病癥狀，甚至是會(huì)帶來(lái)更多傷害，對(duì)這人群就不宜吃油桃，切記了。

不宜吃油桃就屬于嬰兒和孕婦了，主要是由于嬰幼兒腸胃功能差，無(wú)法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)孕婦也是不宜桃過(guò)量可生熱，引起流產(chǎn)、出血等。由此可見，孕婦和小孩是不宜吃油桃，不要覺(jué)得無(wú)所謂就盲目吃，這樣就容易帶給嬰兒或是孕婦身體產(chǎn)生一定的影響性。

患有糖尿病的人也是不宜吃油桃的，主要是桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食，就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。不僅僅是糖尿病人不宜多吃油桃，對(duì)于腸胃不好的人也不宜吃油桃的，否則是容易影響人們的胃部。

總結(jié)：

什么樣的人千萬(wàn)不能吃桃？

我也不知道，就百度了下：

不能吃桃子的五種人：
1.往常內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人：桃味甘而性溫，過(guò)食則生熱。關(guān)于現(xiàn)已上火的人來(lái)說(shuō)，多吃桃子無(wú)異于“火上澆油”。李時(shí)珍曾說(shuō)：“生桃多食，令人脹大及生癰癤，有損無(wú)益?！?

2.多病

體虛的人

血糖和尿糖

腸胃透析

糖尿病患者在生活中是不能吃桃的，如果糖尿病患者朋友們經(jīng)常食用桃子，那么對(duì)于自身的 健康 是非常不利的。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食，就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

另外，嬰幼兒及孕婦在生活中也盡量不要經(jīng)常食用桃子，桃子對(duì)于嬰幼兒以及孕婦的身體的 健康 是非常的不利的。嬰幼兒腸胃功能差，無(wú)法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。孕婦食桃過(guò)量可生熱，引起流產(chǎn)、出血等。

我們大家還需要多注意的就是，如果大家屬于過(guò)敏體質(zhì)，那么日常生活中也最好不要食用桃子，以免引發(fā)過(guò)敏的癥狀。有人吃桃會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時(shí)應(yīng)停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應(yīng)過(guò)多食用。沒(méi)有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。

什么樣的人千萬(wàn)不能吃桃有以下三種。

一，孕婦，過(guò)量食用，能夠致使急性，流產(chǎn)出血等。

二，糖尿病人，桃子的含糖量高，過(guò)量進(jìn)食就會(huì)損害胰島素，加劇病況。

三，嬰少年，嬰少年腸胃透析差，無(wú)法消化桃子中許多的大分子物質(zhì) ，構(gòu)成過(guò)敏反應(yīng)。

桃子是人們都很喜愛(ài)的水果，它不僅味道甜蜜水分充足，而且還富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，特別是在夏天來(lái)上一個(gè)桃子，感覺(jué)十分治愈。桃子能生津、潤(rùn)腸、活血、消積，對(duì)于瘀血血閉，腹內(nèi)積塊，殺小蟲，止咳逆上氣，消心下堅(jiān)硬，除卒暴出血都有著輔助功效，通月經(jīng)，止心腹痛，治血潔、血秘、血燥，通潤(rùn)大便，破瘀血，殺三蟲。

桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎占居首位，故吃桃能防治貧血。 人們也總把美味的桃子用來(lái)象征美好的食物，比如說(shuō)蟠桃、仙桃，代表 健康 和財(cái)富。桃子富含碳水化合物，構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)；儲(chǔ)存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；調(diào)節(jié)脂肪代謝；提供膳食纖維；節(jié)約蛋白質(zhì)；解毒；增強(qiáng)腸道功能。桃子里也富含維生素C，維C具有保護(hù)牙齒 健康 ，預(yù)防動(dòng)脈硬化，清除自由基防癌，保護(hù)細(xì)胞、解毒，保護(hù)肝臟，提高免疫力、應(yīng)急能力。桃子含有維生素A、維生素B和維生素C，兒童多吃桃子可使身體 健康 成長(zhǎng)，因?yàn)樘易雍械亩喾N維生索可以直接強(qiáng)化他們的身體和智力。

不過(guò)桃子水分多，促進(jìn)代謝和胃腸蠕動(dòng)，所以如果有習(xí)慣性腹瀉或者腸胃不適的人最好不要吃桃子，另外，高血糖和糖尿病朋友要慎吃桃子，桃中糖含量較高，不宜過(guò)多食用，另外多選擇兩餐之間、少量多次食用。對(duì)于平時(shí)就內(nèi)熱很足的人而言，是不適合多吃桃子的。桃子，從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，屬于溫性的食物。多吃桃子的話，會(huì)導(dǎo)致你的身體產(chǎn)生更多的熱量，導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)。

桃的品種很多，有紅桃，碧桃，緋桃，白桃，金桃，銀桃，胭脂桃等，都是以顏色命名的。

又有綿桃，油桃，方桃，御桃，偏桃，毛桃，脫核桃，李光桃，半斤桃等，則是以形狀命名的。

還有五月早桃，十月冬桃，秋桃，霜桃等，是以時(shí)令命名的。

桃子以肉厚汁多，味甜為佳品，以常被人稱，寧吃鮮桃一個(gè)，不食爛杏一筐，或桃養(yǎng)人，杏傷人等等。

盡管桃子深受人們喜愛(ài)，但也有個(gè)性，禁忌:

1)，桃子吃得太多后立即洗澡，易使人患熱病。

2)，多吃生桃會(huì)發(fā)熱膨脹，發(fā)丹石毒，長(zhǎng)癰癤，有損無(wú)益。

桃被列為五果中的下品就是根據(jù)此而來(lái)的。

3)，桃子不宜長(zhǎng)期多吃，多食易生內(nèi)熱，發(fā)瘡癤等。

桃子有分好多種

如果是南方的水蜜桃，比較軟，甜度也高，是很適合老少咸宜的水果。但是由于糖分高，所以不適合糖尿病人群。

如果是北方的脆桃，口感偏硬，不適合消化道不好的人群，特別是有胃部基礎(chǔ)疾病的，盡量少吃。

還有南方的一種腌制的脆咸桃，酸甜可口，有助于消化，但是口感也偏硬。胃部不好的也盡量少吃。

看了看大家的回答，五花八門，不就是以水果嗎，招誰(shuí)惹誰(shuí)了！

其實(shí)，什么人千萬(wàn)不能吃桃子，就一種人，那就是吃桃過(guò)敏的人，桃子是一易過(guò)敏食物 ，生活中我們不乏也會(huì)見到這樣的人，吃了桃子就像自己身上長(zhǎng)毛了一樣，癢癢撓個(gè)不停。事實(shí)上，吃桃過(guò)敏的人也是因?yàn)閷?duì)桃毛的過(guò)敏。有一種人過(guò)敏體質(zhì)的人，會(huì)對(duì)各種的灰塵、花粉、樹毛，比如柳絮毛毛或是一些帶毛的食物易產(chǎn)生過(guò)敏，比如桃子的毛、獼猴桃的毛、山藥的毛等等。所以這類人是不能吃的。這是因?yàn)椋?/p>

食物過(guò)敏主要是因?yàn)槭澄镏械鞍踪|(zhì)惹的禍，但是食物的 過(guò)敏是因人而異，因地域而異，因國(guó)而異，有 對(duì)谷類，比如小麥、蕎麥等過(guò)敏的；有對(duì)海鮮類過(guò)敏的；也有對(duì)動(dòng)物性食物，比如雞蛋牛奶等過(guò)敏的；也有人對(duì)花生等堅(jiān)果過(guò)敏的；也有對(duì)水果過(guò)敏的，比如獼猴桃、桃等。 一般水果蔬菜是兒童常見的致敏源。食物過(guò)敏，輕者有我們常見的“香腸嘴”、打噴嚏等，重者可致休克。

有研究發(fā)現(xiàn)：桃是中國(guó)最常見的易致敏水果，而且大部分對(duì)桃過(guò)敏的人群，同時(shí)對(duì)蒿花粉過(guò)敏。醫(yī)學(xué)上稱之為“蒿花粉-桃綜合征”，所以還是先謹(jǐn)慎為好。

至于有人說(shuō)桃子糖尿病人不能吃，這個(gè)說(shuō)法是不對(duì)的：

首先 、糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)的狀態(tài)下是可以吃水果的；

第二、 桃的血糖生成指數(shù)（GI）為28（低GI），含糖量10.1（不高），能量在42kcal，屬于能量較低的水果。糖尿病患者食物所考慮的這三個(gè)含量，對(duì)于桃來(lái)說(shuō)，都是低的。所以糖尿病患者是可以吃桃的

還好了，就是桃不洗，外面那一層毛茸茸的玩意可以讓我癢一天，真的挺后怕的，過(guò)敏體質(zhì)應(yīng)該少吃，

根本就沒(méi)有“千萬(wàn)不能吃桃”這么一說(shuō)！

桃子是一種再普通不過(guò)的水果。桃子品種多樣，不同的地域有相對(duì)應(yīng)的多個(gè)品種，只是其果糖含量有所不同、成熟程度不同口味就有所不同。從古至今還沒(méi)有吃桃子中毒的奇聞！

百度一下便知道吃桃子的好處:養(yǎng)肝氣、通月經(jīng)、潤(rùn)大腸、消心下積、生津止渴。

“物極必反”是自然規(guī)律。貪食過(guò)量也同樣反遭其害:生熱上火、發(fā)痛瘡、瘧痢、生疳等。

桃子一般生食脆甜爽口，那么老年人、嬰幼兒，只能吃熟透的。有牙疾、胃病、生瘡、瘧痢等的病人就不要吃了。

桃子表皮常長(zhǎng)有絨毛，有極少數(shù)人會(huì)因此過(guò)敏，當(dāng)然要遠(yuǎn)離。生吃桃子一般要洗凈刮皮后再食，百病從口入，吃挑子要講究，一定要注意衛(wèi)生！

油桃的功效與作用禁忌

油桃也是屬于桃子的一種，油桃又叫桃駁李，吃起來(lái)味道有點(diǎn)酸，但是營(yíng)養(yǎng)卻很豐富，富含大量的維生素，還有一定的養(yǎng)生功效，那么油桃的功效與作用禁忌有哪些？

油桃的功效與作用

1.減肥瘦身

油桃不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且纖維素的含量很高，還能夠使人產(chǎn)生飽腹感，有減肥瘦身的功效。

2.補(bǔ)氣益血

因?yàn)橛吞抑械蔫F元素含量非常豐富，可以使人體的造血能力得到提升，這樣就能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣了，面黃肌瘦的人吃了可以讓起氣色紅潤(rùn)起來(lái)。

3.止咳化痰

油桃不但能為人體提供多種有益的營(yíng)養(yǎng)成分，還能止咳化痰，也能補(bǔ)氣健腎，它對(duì)人類的咳嗽痰多以及氣喘等不良癥狀都有一定的調(diào)理作用。

4.美白護(hù)膚

油桃含有非常豐富的維生素C，維生素C具有抗氧化性，可有效提高人體免疫力，減緩人體內(nèi)自由基對(duì)細(xì)胞的損害，而且還能減少雀斑，有美白護(hù)膚的功效。

5.有助于人體補(bǔ)充維生素C

一個(gè)新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)，而且對(duì)合成皮膚的重要組成部分膠原至關(guān)重要。

油桃的禁忌

1.油桃好吃，營(yíng)養(yǎng)也豐富，但千萬(wàn)不要多吃。因?yàn)槌蕴嘤吞胰菀咨匣?，而李時(shí)珍也曾說(shuō)生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無(wú)益。

2.內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃油桃，嬰兒、糖尿病患者、孕婦、月經(jīng)過(guò)多者忌食油桃。

吃油桃過(guò)敏是什么原因，什么人不能吃？

桃的表面有一些絨毛。吃桃子過(guò)敏的原因有很多，有的人對(duì)桃子表面的絨毛過(guò)敏，不用說(shuō)，吃桃子就是洗了會(huì)引起皮膚發(fā)紅發(fā)癢，然后對(duì)果肉有些過(guò)敏，這是人的本性。另一種是熟不了的桃子不能吃，熟得太爛了一點(diǎn)不能吃。即使是好的桃子也不能吃太多，因?yàn)槿梭w的濕熱會(huì)與桃子的熱量發(fā)生沖突。有些人對(duì)芒果和獼猴桃有不同程度的過(guò)敏。事實(shí)上，過(guò)敏是身體對(duì)某些物質(zhì)的防御，也就是說(shuō)，排斥，當(dāng)這些物質(zhì)進(jìn)入身體，身體會(huì)表現(xiàn)出不舒服的反應(yīng)。桃子在夏天是很常見的水果，許多人喜歡吃它們。

這種水果鮮甜多汁，解渴生津，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果。民間還有“桃養(yǎng)人，杏傷人，梅埋人”的說(shuō)法，說(shuō)明桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。

而且桃的營(yíng)養(yǎng)很豐富，像蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素和有機(jī)酸等組成成分含量很高。這就是為什么古人說(shuō)桃子營(yíng)養(yǎng)豐富的原因之一。解渴。在夏天，由于天氣炎熱，汗水較多，而且桃子的水分很豐富，吃桃子在夏天，會(huì)有生津止渴的效果。而且桃子水分不高，熱量也不高，所以不用擔(dān)心發(fā)胖。藥用價(jià)值。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為桃子是又熱又甜的，具有益氣養(yǎng)血、滋陰生津的功效。特別是對(duì)于那些從人群開始恢復(fù)的人來(lái)說(shuō)，有一個(gè)非常好的調(diào)節(jié)效果。例如，患有缺鐵性貧血的人應(yīng)該多吃桃子，因?yàn)樘易雍F量高。美容效果。桃子和美容的效果，現(xiàn)在很多人經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，因?yàn)檩椛?，臉上不僅會(huì)出現(xiàn)皮膚難看，而且還會(huì)出現(xiàn)黑斑，吃一些桃子，可以有效緩解這種癥狀。那么誰(shuí)不應(yīng)該吃桃子呢？

油桃的功效與作用禁忌癥

油桃的功效與作用禁忌癥

油桃的功效與作用禁忌癥， 油桃是水果桃子的一種，它表面光滑無(wú)毛，口感清脆，味道甘甜特別好吃，不過(guò)油桃平時(shí)食用時(shí)也有一些禁忌存在，以下分享油桃的功效與作用禁忌癥。

油桃的功效與作用禁忌癥1 油桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

油桃的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富，每100克油桃果肉中就含有12毫克維生素C、40毫克磷、12毫克鈣、0.8毫克鐵、14.5毫克鎂。除了這些微量元素，油桃還富含有機(jī)酸、果膠以及17種人體所必須的氨基酸類和葉黃素。一個(gè)新鮮油桃中的維C可以滿足人體一天的需求。

油桃的功效與作用

1、益氣補(bǔ)血

油桃能益氣補(bǔ)血、滋陰生津，可以有效改善減少面部暗黃、氣血匱乏的現(xiàn)象，尤其是可以幫助大病初愈的人改善氣色。

2、補(bǔ)鐵

油桃含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)人體吸收鐵元素，從而達(dá)到輔助治療缺鐵性貧血，增強(qiáng)抵抗能力，提高免疫力的目的。

3、愈合傷口

油桃中的膠原成分能促進(jìn)傷口結(jié)痂、愈合。

此外油桃還可以益氣補(bǔ)腎、止咳化痰，還能促進(jìn)少兒發(fā)育。

吃油桃的注意事項(xiàng)

油桃不宜多吃，一般來(lái)說(shuō)成年人一天吃2個(gè)足矣。因?yàn)橛吞覍傩詼責(zé)?，過(guò)量食用容易上火。吃油桃時(shí)還需要注意以下幾點(diǎn)：

1、空腹不宜食用

當(dāng)人體處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，會(huì)分泌過(guò)量胃酸，而油桃本身也富含有機(jī)酸。如果空腹吃油桃極易使體內(nèi)胃酸過(guò)量，使胃部產(chǎn)生不適。

2、睡前不宜食用

睡覺(jué)前吃油桃不但不易消化，使腸胃不舒服，長(zhǎng)此以往大量糖份堆積，還會(huì)使人發(fā)胖。

3、不宜吃沒(méi)有成熟的油桃

未成熟的油桃不但口感不好，食用后還容易產(chǎn)生腸胃不舒服、腹痛腹瀉等現(xiàn)象。尤其是腸胃本來(lái)就不好的人吃了未成熟的油桃更容易出問(wèn)題。

4、拉肚子時(shí)不宜吃

《本經(jīng)逢源》中曾說(shuō)到：多食令人腹熱作瀉。也就是說(shuō)本來(lái)就拉肚子的人不宜多吃。

5、不宜吃太過(guò)軟爛的油桃

吃了過(guò)于軟爛的油桃容易引發(fā)腸胃疾病。

油桃的功效與作用禁忌癥2 1、補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰生津

油桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，尤其適合大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。

2、適宜缺鐵性貧血、水腫患者食用

油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。

3、有助于人體補(bǔ)充維生素C

油桃所含有的維生素C是非常的多的，大家是不是會(huì)好奇油桃和桃子有什么區(qū)別呢?其實(shí)油桃是通過(guò)桃子改良然后進(jìn)行栽培而形成的。它的味道比桃子要好一些，營(yíng)養(yǎng)也更加豐富一些，里面所含有的維生素可以滿意一個(gè)成人的需要。

維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)，而且對(duì)合成皮膚的重要組成部分膠原至關(guān)重要。膠原還能促進(jìn)傷口結(jié)疤，對(duì)傷口愈合十分重要。

4、桃仁止咳、降血壓

桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時(shí)能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。

油桃的食用禁忌

1、未成熟的桃子不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰。

2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火。

3、爛桃切不可食用。

4、桃子忌與甲魚同食。

5、糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食桃子。

6、連體油桃不要吃，長(zhǎng)期食用畸形瓜果容易引發(fā)多種疾病。

油桃的功效與作用禁忌癥3 油桃的功效與作用及禁忌

一、功效作用：

1、補(bǔ)血。 油桃中的鐵元素含量是很高的，而鐵元素是具有促進(jìn)血紅蛋白合成的作用的，在食用油桃之后能促進(jìn)體內(nèi)血液的再生，增加血容量，從而起到補(bǔ)血的功效，是缺鐵性貧血病人的`理想輔助食物。

2、提高免疫力 。一個(gè)油桃中含有的維生素C，幾乎是可以滿足成人一天所需，維生素C對(duì)于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)是有幫助的，從而可以起到提高人體免疫力的作用。

3、美容養(yǎng)顏 。油桃中豐富的維生素C，是具有比較強(qiáng)的抗氧化性，能減緩人體內(nèi)自由基對(duì)細(xì)胞的傷害，還能減少雀斑，具有美白護(hù)膚的作用。

4、減肥瘦身 。油桃本身的熱量是比較低的，而且含有豐富的纖維素，幫助腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，而且吃油桃還能使人產(chǎn)生飽腹感，從而幫助減肥瘦身。

二、禁忌：

1、油桃尤其適合老年體虛、腸燥便秘、身體瘦弱、陽(yáng)虛腎虧者食用。

2、油桃雖好吃，但不可多食。李時(shí)珍曾說(shuō)：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無(wú)益?！背Ｑ浴疤茵B(yǎng)人”是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。

3、多吃油桃容易上火，凡是內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒(méi)有這個(gè)弊端。

油桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

油桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含糖13%、有機(jī)酸1.5%、果膠1%蛋白質(zhì)1.1%,每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等。一個(gè)新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足一天所需。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)，而且對(duì)合成皮膚的重要組成部分膠原至關(guān)重要。

油桃怎么挑選

1 、看顏色。 其他桃的品種，可能只有部分的表面呈紅色，但是油桃的整個(gè)果面都是鮮紅色的。所以在挑選的時(shí)候，要認(rèn)清這一點(diǎn)，盡量挑鮮紅色的油桃。萬(wàn)一沒(méi)有完美的桃子，也挑部分紅色的桃子。

2、看外表。 其他很多桃子表明都是有毛的，但是油桃的表面光滑如油，挑油桃的時(shí)候更加要認(rèn)好這一點(diǎn)。同時(shí)，油桃的表面也是比較規(guī)則的圓形或者橢圓形的，萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)變形厲害，則要根據(jù)實(shí)際情況選購(gòu)。

3、看手感 。好的油桃，握在手里的時(shí)候，感覺(jué)很實(shí)實(shí)在在的，因?yàn)橛吞以诓皇呛艹墒斓臅r(shí)候，都是比較結(jié)實(shí)的。但是，結(jié)實(shí)的油桃只能說(shuō)是生長(zhǎng)得好，口味則有點(diǎn)脆。要想選熟一點(diǎn)的油桃的話，要選手感軟一點(diǎn)的，因?yàn)檐浺稽c(diǎn)的桃子才代表真正在成熟，而不是扔處在生長(zhǎng)期。

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