懷孕吃什么東西容易流產(chǎn),孕婦不能吃哪些食物

眾所周知，女性在懷孕期間要格外注意飲食健康，部分食物不僅可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)等，那么懷孕吃什么東西容易流產(chǎn)呢?孕婦不能吃哪些食物呢?

懷孕吃什么東西容易流產(chǎn)

1、螃蟹

螃蟹富含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣鐵磷等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，日常食用具有清熱解毒的功效，可以促進(jìn)消化，緩解腹脹等現(xiàn)象。但螃蟹性寒，具有活血軟堅(jiān)的作用，若懷孕后進(jìn)食螃蟹，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。

2、薏米

薏米具有健脾祛濕、利水消腫的功效，但它具有興奮子宮平滑肌的作用，在孕期食用會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定影響，尤其在孕早期食用薏米，還會(huì)影響受精卵的著床，所以一般懷孕后不建議食用薏米。但如果孕后期水腫嚴(yán)重，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)食用。

3、桂圓

桂圓屬于溫燥類(lèi)食物，具有活血化瘀、補(bǔ)血益氣的功效。孕期禁止食用桂圓，是為了避免增加子宮血流量，誘發(fā)流產(chǎn)等嚴(yán)重后果，尤其在孕早期一定要避免食用，以免影響受精卵著床。另外，過(guò)量食用桂圓，可能會(huì)出現(xiàn)口干、大便干結(jié)等癥狀，為了避免發(fā)生嚴(yán)重便秘，孕婦也應(yīng)禁止食用。

4、山楂

山楂具有生津止渴、健脾開(kāi)胃的作用，對(duì)人體健康有很大好處，但它能夠促進(jìn)子宮收縮，所以在孕期是不可以進(jìn)食的，以免誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)等癥狀，尤其是孕早期，或出血，或本身就有先兆流產(chǎn)癥狀的人群，一定要避免食用。

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