芒果的各種食用方法

很多朋友們都比較喜歡吃芒果，當(dāng)然了，芒果不僅非常的好吃，更是含有豐富的我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)的，所以我們多吃一些芒果而對于身體的健康也是非常有好處的，那么芒果的吃法有哪些呢?下面我們就來一起看看吧。

芒果的各種食用方法：

1、平時(shí)我們吃芒果，最常用的就是將芒果切成小塊但仍保留在果皮上，非常方便食用，我們先選擇質(zhì)量好的芒果，清洗干凈，然后豎著貼著果核用刀從上往下切開。

2、我們可以用勺子直接吃芒果哦，因?yàn)槊⒐@種食物的味道是非常不錯(cuò)的，并且營養(yǎng)價(jià)值非常高。

3、然后我們在切開的芒果上劃上幾刀，就成為下面在果皮上的小塊快，我們可以直接吃，生吃芒果可以很好的預(yù)防營養(yǎng)的流失，幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

4、還可以切下小塊放的盤子里，用牙簽扎著吃，招待親朋也是更加方便的。

5、芒果也是可以做成水果拼盤來食用的哦，我們可以將芒果和草莓、獼猴桃、蘋果、雪梨和芒果切成小塊，然后撒一點(diǎn)點(diǎn)鹽，再撒上沙拉醬，就可以了。

6、還可以做芒果牛奶汁，做法是：將芒果洗凈，削皮除果核後切成塊狀放入果汁機(jī)內(nèi);然后我們可以選擇適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿刍蛘啧r奶哦，然后將芒果汁打成汁倒入杯中;加入碎冰調(diào)勻上面可以再放些芒果丁就可以飲用了哦。

上面我們了解了許多的關(guān)于芒果的吃法了，我們可以知道了，芒果的吃法也是非常多的哦，所以我們可以經(jīng)常食用一些芒果哦，另外，不管怎么吃芒果，味道都是非常不錯(cuò)的哦，并且還能夠幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng)，起到非常不錯(cuò)的保健功效哦。

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