現(xiàn)在很多的店鋪里面都會(huì)做關(guān)于芝士的食物,像芝士披薩,芝士蛋糕,芝士面包等,受到了很多人喜歡,芝士還可以用其他各種不同的方式來(lái)制作,能夠讓食物的味道變得更好,下面大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下芝士怎么做好吃。
芝士怎么做好吃
可以做芝士蝦球,首先要把新鮮的大蝦殼去除,蝦線去除清洗干凈放到容器當(dāng)中,加入適量的鹽腌制一會(huì)兒,然后再把芝士裹在蝦上,用牙簽固定,再粘一些淀粉,蘸上一些面包糠,放到油鍋當(dāng)中炸到金黃就可以吃了。
還可以做芝士紅薯球,需要先把紅薯放到鍋中蒸熟,蒸熟以后放到容器當(dāng)中碾碎,然后里面加入白糖以及糯米粉,稍微攪拌均勻,添加一些油,揉成光滑的面團(tuán),再分成小劑子,取一些把芝士包進(jìn)去,搓圓以后裹上雞蛋液,再裹上一些面包糠,放到油鍋當(dāng)中炸上兩遍,炸到金黃撈出來(lái)就可以吃了,味道是非常不錯(cuò)的。
芝士怎么做菜好吃
可以把芝士制作成煎蛋來(lái)吃,先準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋打進(jìn)碗里面,然后再加入適量的鮪魚(yú)罐頭,添加適量的鹽,適量的胡椒粉攪拌均勻,鍋中加入適量的油燒熱,把油涂抹均勻,就可以把雞蛋液倒進(jìn)鍋中煎到凝固,上面再放上芝士片,把它合起來(lái),煎到自己喜歡的程度就可以吃了。
還可以把芝士和南瓜銀鱈魚(yú)搭配在一起制作,首先就需要把紅蔥頭,青椒以及南瓜全部都準(zhǔn)備好清洗一下,切成塊狀,鍋中加入適量的油燒熱,把南瓜塊放進(jìn)去煎一下,煎熟以后盛出來(lái)備用,然后就可以把銀鱈魚(yú)洗干凈以后也切成塊狀,里面添加適量的鹽攪拌均勻腌制一下,放到油鍋當(dāng)中煎到金黃盛出來(lái),鍋中留一些底油,青椒,蔥放進(jìn)去翻炒一下,再把南瓜倒進(jìn)去,添加適量的清湯,然后再把芝士放進(jìn)去煮到融化,添加銀鱈魚(yú)塊,用一些調(diào)味料調(diào)味以后就可以吃了。
芝士怎么做甜品
芝士可以用來(lái)制作各種各樣的甜品,味道也都非常不錯(cuò),像香草芝士蛋糕,可以把水和雞蛋搭配在一起攪拌均勻,然后再加入適量的薏仁粉以及低筋面粉攪拌均勻,里面再添加泡打粉,奶粉,香草粉,還有適量的水,把芝士片弄碎以后放進(jìn)去再攪拌成蛋糕面糊,倒進(jìn)模具當(dāng)中震上幾下,這樣就可以把氣泡給震出來(lái),烤箱預(yù)熱好以后就可以把模具放進(jìn)去,烤上幾分鐘拿出來(lái)放涼以后就可以吃了,味道很香甜。
吃芝士的好處與壞處
吃芝士可以給身體帶來(lái)一些好處,因?yàn)樗且环N發(fā)酵的奶制品,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還是非常豐富的,可以讓身體體質(zhì)變得更強(qiáng),還可以補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì),很容易消化吸收,而且還可以讓代謝速度變得更快,讓疲勞的感覺(jué)被有效清除。
適當(dāng)?shù)某砸恍┲ナ窟€可以讓眼睛得到有效保護(hù),讓皮膚狀態(tài)變得更好,適當(dāng)?shù)某砸恍┲ナ窟€可以讓牙齒得到保護(hù),能夠預(yù)防齲齒出現(xiàn),適當(dāng)?shù)某砸恍┲ナ窟€可以讓腸胃蠕動(dòng)速度變得更快,因?yàn)樗锩娴囊嫔控S富,但是大家也應(yīng)該注意一次性不要吃得太多,否則就容易導(dǎo)致各種各樣的疾病出現(xiàn),心腦血管疾病的出現(xiàn)率就非常高,而且還有可能會(huì)讓糖尿病的發(fā)作幾率提升。芝士如果吃得太多,也會(huì)讓蛀牙出現(xiàn)的幾率提升很多。
有一些人本身消化系統(tǒng)功能就不是那么好,如果這個(gè)時(shí)候吃很多芝士,只會(huì)讓不舒服的問(wèn)題變得更加嚴(yán)重,如果正在服用某一些藥物,最好也不要吃芝士,根據(jù)自己的個(gè)人身體體質(zhì)來(lái)選擇合適的食物,像痰濕體質(zhì),氣郁體質(zhì)的人就不適合吃芝士,會(huì)讓身體變得更加難受,讓疾病的嚴(yán)重程度變得更高,所以是需要好好注意的。
上面介紹的就是芝士怎么做好吃,適當(dāng)?shù)某砸恍┲ナ靠梢匝a(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),健康情況變得更好,喜歡吃芝士的人就應(yīng)該根據(jù)自己的喜好來(lái)添加,不同的食材和芝士搭配在一起做,能夠讓身體獲取充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),讓健康情況變得更好。
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