芝麻是一種非常香的食材,可以達到很好的滋補身體作用,經常吃一些芝麻就可以讓頭發(fā)變得更加烏黑亮麗,吃芝麻的方法各種各樣,一般可以把芝麻做成芝麻糊,還有其他各種各樣不同的方法,大家可以了解一下,下面就給大家介紹一下芝麻怎么吃味道更香。
鐵鍋炒制
制作芝麻就可以使用一些鐵鍋進行翻炒,把芝麻炒熟以后就會特別香,可以在各種食物里面添加一些炒熟的芝麻,像做油餅的時候添加芝麻,味道就可以變得更好,還可以在做面包的時候添加一些黑芝麻等。
制作糖塊
把芝麻炒熟以后制作成糖塊來吃,也是一種非常好的方法,需要準備一些白糖,再準備一些水和油,把白糖用少量的水和油攪拌均勻,放到鍋里面炒成糖稀,將炒好的黑芝麻放在糖稀中攪拌均勻后,晾晾切成塊,可以長期食用。
做成湯圓餡
芝麻也可以做成湯圓的餡料,用糯米包裹起來,制作成湯圓來吃,味道也是相當不錯的,制做湯圓餡的方法,也要將黑芝麻炒熟,用糖、豬油、花生碎或核桃仁慘少量米粉攪拌均勻,制做成軟塊狀,使糯米面容易包起來。
上面給大家介紹的就是芝麻怎么做味道更香,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,上面給大家介紹的這幾種吃法都有非常不錯的味道,又可以達到很好的養(yǎng)生保健作用,喜歡吃芝麻的人就可以嘗試一下,今天就給大家介紹到這里了,希望今天介紹的內容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
青團|流沙花生黑芝麻餡
用料 一共10個;流沙餡;花生米120克;黑芝麻80克;綿白糖80-90克;豬油80-90克;青團皮;糯米粉185克;粘米粉25克;糖粉15克;豬油12克;艾草泥30克;艾草汁160克 做法
我們先把流沙餡做好,因為要花時間冷凍,凍硬了才好包,特別是室溫高的時候;
黑芝麻我都是買的生的自己炒,會更香,如果你也是買的生的,就先洗凈;
然后炒熟,我大概炒了8分鐘左右,時間僅供參考,炒熟的黑芝麻比生的飽滿許多,用手捏會比較容易碎,多炒兩次就能把握具體狀態(tài)了;
不要炒糊了,不然會有點苦澀的味道,但也不能炒個半生不熟,很難吃;
炒熟的黑芝麻要完全放冷,而且要隔一會兒就攪拌一下,不然下面的會有水汽;
完全冷卻后再用料理機打碎;打碎后倒入稍大點的容器里備用;花生米我也是買的生的自己烤,也可以炒熟;
烤箱設置上下管165攝氏度烤20分鐘左右,時間溫度僅供參考;沒有烤箱的話,也可以炒熟;去皮;
冷卻后放入料理機打成粗顆粒狀,黑芝麻可以稍微打碎一點,但花生米千萬別打太碎了,影響口感;打成粗顆粒狀,這樣嚼起來會比較香;然后跟打碎的黑芝麻放在一起;倒入綿白糖;再倒入豬油;不分先后順序,隨便倒;然后用手抓勻;
一定要完全抓勻,抓勻后的餡狀態(tài)比較濕潤,用手輕輕就能捏到一起成團,如果你的餡抓完后特別特別干的話,可以再適當加點綿白糖和豬油;
別再問我綿白糖能不能用別的東西代替,我試過用白砂糖,甜度高點,流沙效果也不太好;
黑芝麻和花生米質量的不同,料理機的不同,打出來的狀態(tài)也會有所不同,我的打出來稍微出了點油,但不是特別多,如果你的打完后是散沙的狀態(tài),并且餡和完后也特別的干的話,可以適當再加點豬油;
餡和完后,分成10等份,每份大約35克左右,但也不是絕對的,如果你喜歡吃餡多的,可以一個多分點,不太喜歡吃餡的,可以少分點;
餡分完后,放冰箱冷凍1-2個小時,凍硬了再包,不然很軟很粘手,表面的黑芝麻屑也會粘到皮上,影響觀感;
如果是冬天室溫比較低的話,感覺分好的餡就比較硬的,那可以直接包;
流沙餡做完快凍好的時候,我們開始做青團皮,先把材料都準備好;
在一個稍大點的容器里倒入糯米粉,趕時間的直接跳到23步開始看;
倒入粘米粉;倒入糖粉;倒入艾草泥;
再倒入豬油,一句話總結就是:青團皮部分的材料,除了艾草汁,其他材料全部倒在一起,備用,哈哈~~
艾草汁倒入小奶鍋里;煮至邊緣冒泡泡;先倒一大半到粉里;
用筷子稍微攪拌下,呈絮狀就可以了;再用手抓;
抓一會兒之后,把剩余的艾草汁都倒進去,如果這個時候面團特別特別濕特別粘手的話,艾草汁可以酌情添加;
但糯米粉淀粉類的東西,吸水性特別的強,即使是當時很黏很粘手,但過一會兒之后,還是會變干,配方里的液體用量建議不要減少,反而倒是可以適當增加點,哈哈;
繼續(xù)用手抓勻,揉至三光(面光、盆光、手光);
剛開始可能會有點粘手,但你會發(fā)現(xiàn)越揉越光滑,艾草汁加熱的原因是為了將糯米粉稍微燙熟一點,增加它的延展性,不然,會比較容易開裂;
面團揉好后,跟餡一樣,分成10等份,每份大約40克左右,同樣的,不是絕對的,如果喜歡吃皮厚的,可以多分點,喜歡皮薄的就少分點,但記得要跟餡配上對兒;
然后用虎口收口依次包完在蒸籠里擺好;
蓋上蓋子,冷水上鍋,煤氣開大火,上汽后繼續(xù)蒸7分鐘左右,時間僅供參考;
因為這個餡是流沙狀態(tài),所以比其他餡的蒸完后會塌一點,如果你蒸完后還是跟蒸之前一樣圓鼓鼓的,肯定沒蒸好,可以繼續(xù)蒸一會兒;
蒸好的基本都可以流沙,不流沙的話,一般就是蒸的時間短了(如果餡都是按照上面步驟做的話);
它會流沙就是因為里面含有大量的綿白糖和豬油,蒸完后,豬油和部分綿白糖就融化了,所以才會流沙,但綿白糖沒必要全部融化,部分不融化的,吃起來才有沙沙的感覺;
蒸好的青團,這個是剛咬了一口的,再稍微放幾秒鐘,流沙狀態(tài)就更明顯,然后再咬一口,流沙就又不太明顯了,哈哈,這是我觀察的結果;
手上抹油;把還有余熱的青團放在抹了油的手上滾幾圈;
滾完油之后一點也不粘手;包上保鮮膜,防止風干變硬;
糯米粉淀粉類的食品,都容易老化變硬,俗稱淀粉的返生,這是不可逆的事實,我們只能通過調節(jié)面團的含水量,延長青團的軟糯時間,但它不可能一直是軟的,放幾天后還是會變硬;而且,像這種糯米類不易消化的東西,還是吃熱的比較好,也建議大家不要一次吃太多,更不要跟大魚大肉油膩的東西一起吃,會增加胃的負擔。
先把芝麻用慢火炒熟之后,再打成粉
可以用料理機,料理棒,沒的話可以到賣面粉的地方去磨(有的有,有的沒有)沒的話超市有賣現(xiàn)成的芝麻粉,然后用慢火慢慢熬,熬濃之后再加糖就可以了。
甜而含有芝麻香味。
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