，它的食物纖維對于胃腸的蠕動更為有利。二者搭配對防治慢性腎炎和冠心病、糖尿病極有療效。

4、木瓜+鳳尾菇：木瓜除了有一般的成分外

，還含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶對脂肪有很強(qiáng)的分解能力，具有一定的減肥功效，此外還有健胃助消化的作用。而鳳尾菇則有補(bǔ)中益氣、降血脂、降血壓以及提高免疫力的作用。兩者搭配對于肥胖癥患者大有裨益。

木瓜與什么吃最有營養(yǎng)?與木瓜搭配食之的食物小編在上文中進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，詳細(xì)大家也有了一定的了解

，木瓜的功效極大，大家在閑暇之余，也可以自己嘗試制作哦，既能夠陶冶情操，還能夠品嘗味美佳肴，何樂而不為呢?但值得注意的是木瓜雖然好吃，若是過度食之，對身體也是有害的，所以要有選擇性的吃。

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