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喝咖啡會(huì)導(dǎo)致上火嗎(喝咖啡會(huì)上火嗎)

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-30 19:03:09

喝咖啡會(huì)導(dǎo)致上火嗎

喝咖啡是平常生活中不可缺少的一部分,特別是對(duì)于目前社會(huì)上工作壓力的上升,更多的人開(kāi)始加班熬夜,都是通過(guò)喝咖啡來(lái)進(jìn)行給自己的身體充電,當(dāng)然,也有平時(shí)以喝咖啡作為休閑娛樂(lè)的,但是喝咖啡確實(shí)是會(huì)造成上火的

喝咖啡會(huì)導(dǎo)致上火嗎

喝咖啡會(huì)上火是可以肯定的,因?yàn)榭Х壤锩娴目Х纫蚓褪且环N容易引起上火的物質(zhì)。這主要是因?yàn)榭Х纫虻某煞忠约八男再|(zhì)有關(guān)系,咖啡因主要是溶于熱水,這就直接導(dǎo)致了身體內(nèi)的火氣的上升,可能很多人之前都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這些東西,但是咖啡的量還是要盡量得到控制的,不管是為了工作還是娛樂(lè),盡量少喝一點(diǎn)咖啡,對(duì)身體也是一種保護(hù)作用

。咖啡之所以可以用來(lái)加班常備的原因就是咖啡里面的咖啡因的功能,咖啡因可以刺激我們的大腦皮層,進(jìn)而讓我們的神經(jīng)處于一種振奮的狀態(tài),這樣子就可以一定程度上消除困意

當(dāng)然,這肯定也是有不好的地方的,咖啡因還會(huì)導(dǎo)致我們的心臟過(guò)于興奮,導(dǎo)致我們的脈搏跳動(dòng)次數(shù)增加,這就很可能造成心臟的負(fù)擔(dān)加大的同時(shí),還會(huì)影響我們的血液系統(tǒng)的正常功能,咖啡一般都是在飯后食用的居多,因?yàn)槌粤孙堉笫呛苋菀桩a(chǎn)生困意的,這個(gè)時(shí)候可以來(lái)一定的咖啡,注意控制量,千萬(wàn)不要過(guò)多,而且喝咖啡的次數(shù)也不要太頻繁,太多的食用咖啡是很容易造成那個(gè)上火的,這對(duì)身體自然是不好的,而且咖啡是非常促進(jìn)泌尿系統(tǒng)的,可以促進(jìn)我們排尿,所以相對(duì)來(lái)說(shuō)就很容易在喝完咖啡之后需要補(bǔ)充更多的水分才可以。而且喝咖啡過(guò)多造成上火的話會(huì)帶來(lái)大便干結(jié)和咽喉痛等癥狀,這些后面都是很傷害身體的

喝咖啡是確實(shí)會(huì)造成上火的,這就是一種警告以前不太了解的朋友,喝咖啡一定要注意控制量的問(wèn)題,因?yàn)楹榷嗔松匣鸬脑拰?duì)于身體的循環(huán)系統(tǒng)是影響很大的,而且后面恢復(fù)起來(lái)也是需要一定的時(shí)間才可以,所以請(qǐng)控制好咖啡的食量。

喝咖啡會(huì)上火嗎

您好

,一般喝咖啡并不會(huì)引發(fā)出現(xiàn)上火的情況?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?Х入m然是一種比較苦的食物
,但是并不會(huì)引發(fā)上火的問(wèn)題
,適當(dāng)飲用一些咖啡反而可以幫助起到利尿的效果
,但是在大量飲用的情況下容易出現(xiàn)體內(nèi)水分流失
,所以在喝完咖啡之后
,一些人可能會(huì)出現(xiàn)明顯的口干舌燥的情況
,甚至?xí)霈F(xiàn)便秘的問(wèn)題
。同時(shí)咖啡一般不建議在晚上飲用
,由于咖啡具有提神的效果
,所以如果在晚上飲用的話
,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況
。適當(dāng)?shù)娘嬘每Х炔粫?huì)對(duì)消化功能產(chǎn)生危害
,但是容易引發(fā)身體的鈣物質(zhì)流失
。希望這個(gè)答案令您滿意
,謝謝

喝咖啡會(huì)上火么

咖啡中的咖啡因

,難融于冷水
,卻易溶與熱水?div id="jfovm50" class="index-wrap">?Х纫驎?huì)刺激大腦皮質(zhì),消除睡意
,增加感覺(jué)與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機(jī)能的強(qiáng)心劑
,也有擴(kuò)張腎臟血管
,利尿等作用
,然而,含咖啡因成分的
,不單只是咖啡
。通常一杯咖啡
,含咖啡因60-65mg
。但攝取過(guò)多的咖啡因,容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(jìn)(心臟跳動(dòng)迅速
,脈搏次數(shù)增加)。及脈搏跳動(dòng)不均
,所以必須適量飲用咖啡。
咖啡是公認(rèn)的健康飲品
,但喝咖啡一定要合理
、科學(xué)飲用
,才能有益于健康
,要做到適時(shí)適量

清晨起床后喝一杯為的是醒腦
,白天工作時(shí)輕呷一口可提神
,此時(shí)咖啡可稍濃
。而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?Х然虿瓒加刑嵘裥涯X的作用
,但不適宜餐中伴飲,應(yīng)在餐后飲用
。有的朋友非常愛(ài)喝咖啡
,但怕常喝會(huì)上火
。我們?div id="4qifd00" class="flower right">
?吹皆S多人光點(diǎn)咖啡
,這種喝咖啡的方式是不易于健康的
。應(yīng)該在品咖啡時(shí)配搭一杯白水,這樣做有兩種好處:第一
、在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味
,再品才會(huì)感受到香醇
。第二
、由于咖啡的利尿功能,多喝白水
,提高排尿量促進(jìn)腎功能。這樣
,既品味了咖啡的美味,又不必?fù)?dān)心上火
,真是一舉兩得。
黑咖啡——最佳的健康使者
咖啡中最有益的物質(zhì)是咖啡因
。在喝咖啡的多種方式中,飲用單純的黑咖啡最能保留有益成分
,最有益于健康
。下面給您介紹它的幾種功能:
提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經(jīng),醒腦提高工作效率

開(kāi)胃助食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,防止胃下垂

利尿除濕 咖啡因可提高排尿量
,促進(jìn)腎臟機(jī)能

活血化瘀 咖啡所含的亞油酸
,能溶血及阻止血栓形成
,增強(qiáng)血管收縮
,降低中風(fēng)機(jī)率

定肺喘 咖啡因會(huì)抑制副交感神經(jīng)
,減少氣喘病的發(fā)作。
除異味 咖啡因內(nèi)含單寧
,對(duì)味道具有極強(qiáng)的吸附能力。如果你家剛裝修
,在室內(nèi)煮上一壺咖啡或用煮過(guò)的咖啡豆置于室內(nèi)
,異味會(huì)很快去除

咖啡可減肥抗衰老 淺度烘焙的咖啡含咖啡因較高有利減肥。黑咖啡有抗氧化作用
,有助于抗癌
、抗衰老

只要適量的飲用咖啡是利于人體健康的
。通常人體每天可以消耗將近500至600毫克的咖啡因
,約等于5杯咖啡
。在這個(gè)范圍內(nèi)不會(huì)產(chǎn)生任何副作用
。但孕婦的新陳代謝稍緩慢
,少喝一些
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?Х仁俏覀兩俨涣说慕】碉嬈?div id="m50uktp" class="box-center"> 。
咖啡與健康
提到咖啡
,人們便會(huì)聯(lián)想到咖啡因
,咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑
,它可以提高人體的靈敏度
、注意力
、加速人體的新陳代謝
,改善人體的精神狀態(tài)和體能
。目前
,人類在大約60種植物種發(fā)現(xiàn)了咖啡因
,其中最為人知的便是茶和咖啡。
什么樣的人不適合喝咖啡
咖啡中含有咖啡因
,是否對(duì)咖啡因有任何反應(yīng)要因人而異。例如
,有些人對(duì)花粉過(guò)敏
,有些人則不適合吃海鮮
。而這兩種情況對(duì)絕大多數(shù)的人象您和我不會(huì)有任何影響
。至于每天喝多少咖啡合適
,一些咖啡消費(fèi)大國(guó)
,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因
。經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析,這一劑量對(duì)人體沒(méi)有副作用
。因此,每天您可以喝4-10杯速溶咖啡

喝咖啡對(duì)健康有何影響
您主要擔(dān)心的是咖啡中所含的咖啡因是否對(duì)健康有影響
。其實(shí)咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度
、注意力,加速人體的新陳代謝
,改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前
,人類在大約60種植物中發(fā)現(xiàn)了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡
。 在一些咖啡消費(fèi)大國(guó)
,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因
。經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析
,這一劑量對(duì)人體沒(méi)有副作用

每天喝多少咖啡不會(huì)過(guò)量
人們常問(wèn)
,喝多少咖啡才算過(guò)量?在一些咖啡消費(fèi)大國(guó)
,人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因,經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析
,這一劑量對(duì)人體沒(méi)有任何副作用
。因?yàn)橐槐Х龋?50毫升)中的咖啡因含量一般為:
——研磨咖啡:約80-90毫升
——速溶咖啡:約60毫升
在一些咖啡消費(fèi)大國(guó)
,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因
。經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析
,這一劑量對(duì)人體沒(méi)有副作用
。一杯速溶咖啡(大約 150毫升)中的咖啡因含量一般約為60毫克
, 因此
,每天喝4-10杯速溶咖啡不會(huì)過(guò)量

咖啡的功效
酒精或煙草可以令人感到陶醉與刺激
,同樣地咖啡因也可以令人感到興奮?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?Х纫蚶铮捎谟写碳ぶ袠猩窠?jīng)或肌肉的作用
,可使肌肉或疲勞恢復(fù),工作效率提升
,具有清醒的效果更能使頭腦反應(yīng)活潑靈敏

另一方面
,也能提高心臟機(jī)能
,使血管擴(kuò)張作用
、血液循環(huán)良好
,頭痛平定
,精神舒暢
。還有由于刺激交感神經(jīng)
,可以抑住副交感神經(jīng)的興奮張起的氣喘
。其他咖啡也有幫助消化的效果,特別是食用過(guò)多肉類時(shí)
、胃液分泌多,促進(jìn)消化
,防止胃下垂
。由于咖啡因可以分解脂肪
,吃完熱能提高的食物后
,西文人必定希望都喝咖啡
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?Х纫蛑胁幌馕缎Ч?div id="jfovm50" class="index-wrap">,又含有檳榔類
,所以在品償味料理后
,咖啡是不可缺的飲料

另外咖啡也有脫臭效果
。使用研磨咖啡沖泡過(guò)的殘?jiān)庞谌萜髦惺垢稍铮湃氡淅?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,或鞋箱中可以?dāng)作脫臭劑
。撒在煙灰缸也可消除煙草呸。而咖啡也可使用于隱藏味道
。例如即溶咖啡用開(kāi)水溶化,使其味道沾于肉上更可成為香甜可口的肉料理

咖啡之中含有許多咖啡因會(huì)不會(huì)影響健康
?或許有些人會(huì)有如此的顧慮
。然而咖啡二至三杯的量
,是沒(méi)有問(wèn)題的
,反而適度的暢飲咖啡對(duì)身體具有療效
。正確地了解咖啡
,讓大伙都能快樂(lè)地暢飲且享受一下咖啡時(shí)間吧

咖啡與人情緒的影響力
最近英國(guó)布里斯多大學(xué)(University of Bristol)的史密斯教授(A.P.Smith)發(fā)表他為期十年有關(guān)咖啡對(duì)腦神經(jīng)的影響力,特別是咖啡對(duì)認(rèn)辨能力情緒的影響
。測(cè)量他們?cè)诤瓤Х鹊那昂笕昼姷恼J(rèn)辨能力及機(jī)警程度
。史密斯發(fā)現(xiàn)那些喝了一杯咖啡后
,他們變得比較機(jī)警
,也比較能集中注意力
,史密斯教授表示
,咖啡確實(shí)能提神
,尤其是當(dāng)你睡眠不足
,如果感冒使你睡不好
,或失眠時(shí)
,而你白天必須集中注意去工作或應(yīng)付考試
,那喝一杯咖啡一定會(huì)促進(jìn)你的機(jī)警程度
,使你渡過(guò)難關(guān),并且咖啡會(huì)在體內(nèi)停留2到5個(gè)小時(shí)
,故咖啡有長(zhǎng)時(shí)間的提神效果
。進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)又發(fā)現(xiàn):一般人每天可以吸收三百毫克(約三杯煮泡咖啡)的咖啡因
,而對(duì)一個(gè)人的機(jī)警及情緒會(huì)有下面的影響力
。但是一超過(guò)四百毫克(四杯)的咖啡因時(shí)
,則會(huì)帶來(lái)副面的效應(yīng)
,情緒變壞
、煩躁
,會(huì)去侵犯別人,惹人鬧事
。如果你僅想攝取咖啡的多酚類物以做抗氧化作用的話,那你只要去“咖啡因“(fdecaf)的咖啡就行了

研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡者不易得帕金森病。位于美國(guó)夏威夷檀香山的退伍軍人管理醫(yī)學(xué)中心的科學(xué)家在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)
,不喝咖啡者
,其患帕金森病的危險(xiǎn)性要比每天喝5杯以上咖啡的人高出5倍。研究人員共對(duì)8000余名男子進(jìn)行了為期30年的跟蹤調(diào)查
,他們的調(diào)查研究結(jié)果已在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上發(fā)表。帕金森病是一種神經(jīng)系統(tǒng)6發(fā)生病變的老年病
,典型癥狀包括四肢震顫、僵硬
、自主活動(dòng)減少等
。研究人員目前喝咖啡可能降低患帕金森病危險(xiǎn)的原因尚不清楚
。但他們推測(cè)說(shuō)
,咖啡中所含的咖啡因
,有可能起到防止導(dǎo)致帕金森病的神經(jīng)細(xì)胞受損壞的作用
?div id="4qifd00" class="flower right">
?茖W(xué)家們指出
,他們目前得出的結(jié)果是初步的
,還需要進(jìn)一步的研究證實(shí)
。他們強(qiáng)調(diào)說(shuō)
,現(xiàn)在推薦將喝咖啡作為帕金森病的一種治療手段
,還為時(shí)過(guò)早。
咖啡與預(yù)防膽結(jié)石
香噴噴的咖啡,是提神醒腦的飲品
,而最新研究還發(fā)現(xiàn)
,每喝幾杯咖啡可以預(yù)防膽結(jié)石
。最新一期美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)期刊報(bào)道
,美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)
,每喝兩杯三杯咖啡的男性
,得到膽結(jié)石的幾率比不喝咖啡的人低了40%,而每天喝咖啡達(dá)四杯以上的話
,得膽結(jié)石的幾更降為45%。不過(guò)
,無(wú)咖啡因的咖啡可就沒(méi)有這種效果了
,只有含咖啡因的咖啡
,才能刺激膽囊收縮
,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽石的膽固醇。而同樣含有咖啡因的茶
、可樂(lè)等其他飲料,由于咖啡因含量低于咖啡
,因此無(wú)法達(dá)到同樣效果

咖啡的抗氧化及護(hù)心功能
咖啡除可提神外
,所含的多酚類物
,不僅有抗氧化作用
,還有保護(hù)心血管的功能
。最近在全美化學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)中的食品化學(xué)的專題討論會(huì)確另有新的科學(xué)證據(jù)證明:咖啡含有強(qiáng)力抗氧化物質(zhì)
,有保護(hù)心臟血管的功能
。這項(xiàng)研究是由美國(guó)賓州史格蘭頓(University of Scranton)
,這些多酚化合物有時(shí)候也稱為黃柄類化合物(flavonids)
,這一類化合物是強(qiáng)力的抗氧化劑
,它能抗擊氧化與血液的凝結(jié)

咖啡與防止放射傷害
放射線傷害已經(jīng)成為目前較突出的一種污染和危害
。尤其是家用電器的輻射:如長(zhǎng)期操作電話的人
,家中的微波爐、電視機(jī)等等
。尤其對(duì)孕婦的輻射,已影響下一代的健康。這方面的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮
。印度科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),咖啡能保護(hù)實(shí)驗(yàn)老鼠免于受到放射線傷害
,且可能也對(duì)人類有同樣功效。印度笆巴原子研究中心研究人員
,注射了咖啡因的實(shí)驗(yàn)老鼠在接受一般足以致死的高劑量放射線后
,有70%在二十五天后仍然存活,而未接受注射的老鼠則全數(shù)死亡
。領(lǐng)導(dǎo)研究的卡怡彼利喬表示
,這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)可能也應(yīng)于人類
,他說(shuō):“研究的確顯示
,咖啡可能有助于防止傷害”。
咖啡是否會(huì)造成鈣質(zhì)流失

近年來(lái)由于國(guó)人對(duì)于鈣質(zhì)流失和骨質(zhì)疏松的問(wèn)題越來(lái)越重視,對(duì)于咖啡也產(chǎn)生相當(dāng)?shù)囊苫?div id="d48novz" class="flower left">
,至于咖啡因的攝取和骨質(zhì)疏松癥的關(guān)系,仍在持續(xù)研究中
,目前并沒(méi)有直接證據(jù)顯示咖啡因會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,但是某些研究則指出咖啡因會(huì)增加鈣質(zhì)的排泄
。因此在此建議咖啡愛(ài)好族應(yīng)該多吃些高鈣食品來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)
,如準(zhǔn)備起士片或起士蛋糕等搭配咖啡享用
,不僅能補(bǔ)充鈣質(zhì)
,還能使咖啡更加美味

那些人不適合飲用咖啡

有腦血管瘤患者不適合喝咖啡,心臟病患應(yīng)喝不含或低咖啡因的咖啡,因?yàn)榭Х纫驎?huì)增加心跳速度而造成心臟缺氧
。此外皮膚病患者及有胃病者應(yīng)盡量少喝咖啡
,才不致因過(guò)量而導(dǎo)致病情惡化。糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡
,以免加重病情
。美國(guó)食品及藥物管理局(Fda)曾經(jīng)發(fā)表聲明
,建議已經(jīng)懷孕或可能懷孕的婦女減少咖啡因的攝取
。因?yàn)樵袐D在懷孕的第二期和第三期
,代謝咖啡因的速度大約比未懷孕時(shí)快兩倍
,而且
,咖啡因還會(huì)越過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒
,亦會(huì)透過(guò)母乳的哺育流入嬰兒體內(nèi)
。除此之外
,許多研究并無(wú)法證明適量的咖啡因會(huì)對(duì)胎兒造成不利的影響,也沒(méi)有醫(yī)學(xué)報(bào)告禁止孕婦喝咖啡
。在此仍建議孕婦及親自哺乳婦女對(duì)咖啡因的攝取需較為謹(jǐn)慎?div id="jfovm50" class="index-wrap">?傊绻l(fā)現(xiàn)自己喝咖啡后感到身體不適
,就應(yīng)暫時(shí)不要喝咖啡
,然后再?gòu)纳倭?div id="d48novz" class="flower left">
、改變喝法等方式著?/p>

喝咖啡會(huì)不會(huì)上火?div id="d48novz" class="flower left">

。?/span>

不會(huì)
1.咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分

?div id="jfovm50" class="index-wrap">?Х鹊臒焿A酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高
。并且有游離脂肪酸
、咖啡因
、單寧酸等。
2.咖啡對(duì)皮膚有益處
。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能
,活絡(luò)消化器官
,對(duì)便秘有很大功效
。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,有減肥的作用

3.咖啡可以消除疲勞
。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能
,而咖啡則具有這些功能。
4.一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石
。對(duì)于含咖啡因的咖啡
,能刺激膽囊收縮
,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇
,最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)
,每天喝兩到三杯咖啡的男性
,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
5.常喝咖啡可防止放射線傷害
。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論
,并表示可以應(yīng)用到人類。
6.咖啡的保健醫(yī)療功能
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?Х染哂锌寡趸白o(hù)心
、強(qiáng)筋骨
、利腰膝、開(kāi)胃促食
、消脂消積、利竅除濕
、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用

7.咖啡對(duì)情緒的影響力
。實(shí)驗(yàn)表明
,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因
,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響

喝咖啡會(huì)上火嗎 什么人不適合喝咖啡

1 喝咖啡會(huì)上火嗎喝咖啡所謂的上火現(xiàn)象是其主要成份咖啡因引起的

,因?yàn)榭Х纫蚴菑目Х裙刑釤挸鰜?lái)的一種生物堿
,適度地使用有祛除疲勞
、興奮神經(jīng)的作用,臨床上用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇
。但是,大劑量或長(zhǎng)期使用也會(huì)對(duì)人體造成損害

咖啡不上火現(xiàn)磨咖啡導(dǎo)致上火的主要原因是因?yàn)楹攘丝Х榷欢嗪人

?Х葧?huì)促進(jìn)人體排泄
,增強(qiáng)新陳代謝
,所以當(dāng)你喝了咖啡
,體內(nèi)的水份不夠排泄,就會(huì)導(dǎo)致身體缺乏水份
,因此就有上火癥狀
。事實(shí)上,喝咖啡并且多喝水
,不僅不會(huì)上火,反而還有排毒降火的功效~

2 過(guò)分疲勞者不宜飲用在過(guò)分疲勞之時(shí)

,應(yīng)該及時(shí)休息
,使身體消除疲勞。如果此時(shí)飲用咖啡
,雖然可得到一時(shí)的興奮
、減少睡意
,但興奮過(guò)后會(huì)更加疲勞
,對(duì)人體損害更大。

3 失眠患者不宜飲用咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有興奮作用

,會(huì)加重失眠患者的病情

4 孕婦不宜過(guò)多飲用咖啡可導(dǎo)致嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,甚至出現(xiàn)弱智

、癡呆,還可使胎兒肌肉張力降低
、肢體活動(dòng)能力變差
,影響胎兒的正常發(fā)育

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