肋排是很好吃的一種食材,可以用紅燒的方式來制作
,也可以用糖醋的方式來制作,還可以燉煮成湯來喝,能夠獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)肋排怎么燒好吃
可以做糖醋肋排
還可以做蜜汁烤肋排
還可以制作玉米肋排胡蘿卜湯,需要把胡蘿卜清洗干凈把皮去除
吃肋排的好處
肋排里面的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富
,像維生素,脂肪,蛋白質(zhì)適當(dāng)?shù)某砸恍├吲胚€能達(dá)到滋養(yǎng)脾胃作用,只要合理的吃肋排就能達(dá)到好的保健效果
吃一些肋排還可以達(dá)到強健筋骨作用
適當(dāng)?shù)爻砸恍├吲趴梢匝a充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),它里面的脂肪以及蛋白質(zhì)含量豐富
肋排怎么煎
煎肋排的方法也是非常簡單的,首先需要把肋排先剁成小塊狀
,最好能夠敲打一下,然后撒上一些椒鹽涂抹均勻,再撒上一些生粉腌制30分鐘,平底鍋里加入適量的油燒熱,然后就可以把肋排放進(jìn)去煎到兩面熟透,然后再準(zhǔn)備一些土豆塊,放到鍋中煮熟,等到湯汁快要收干的時候就可以添加適量的生抽食鹽上色,然后再添加適量的咖喱粉來吃,這樣可以和排骨很好的搭配,吃起來口感也是非常不錯的。燉肋排需要多長時間
燉肋排一般需要一個小時到兩個小時左右的時間
,在燉肋排的時候要注意冷水下鍋,而且水一次性要添加充足,小火慢慢的燉煮,中間不要再添加水,否則湯的味道就變得沒有那么鮮,燉煮一個小時到一個半小時左右,肉會變得非常爛,而且也很入味。上面介紹的就是肋排怎么燒好吃
,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,想要做出好吃的肋排就可以試試上面這些方法,可以讓肋排的口感以及味道非常好,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軡M足身體營養(yǎng)需求,讓身體變得更加健康。時間過得好快
,今天是元宵節(jié),我已經(jīng)15天沒出門了本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/12571.html.
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