中藥熏蒸美白配方,6個美白中藥熏蒸方

中藥熏蒸美白配方,6個美白中藥熏蒸方

很多中藥材都具有美容養(yǎng)顏的作用，我們平時也經(jīng)常食用，比如銀耳蓮子羹、茯苓薏米粥等。其實除了內(nèi)服之外，有一些中藥材可以外用，一樣可以起到美容養(yǎng)顏的效果，接下來就介紹中藥熏蒸美白配方。

一、中藥熏蒸

中藥熏蒸有兩種常見的操作方法。第一種比較傳統(tǒng)，將配好的中藥加適量清水煎成湯，倒入盆中，將要熏蒸的部位放置在盆上，用熱蒸汽熏蒸，注意不要燙傷。第二種是現(xiàn)代熏蒸法，首先要購買專門的中藥熏蒸機，將配好的中藥包放在熏蒸機中，然后按流程操作即可。中藥熏蒸的時間每次在20-30分鐘，使用的中藥方必須由專業(yè)的中醫(yī)師配好，不可自己胡亂用藥。

二、中藥熏蒸美白配方

1、美白方一

取薏仁、杏仁和蒲公英各10克，用清水煎湯，每天熏蒸1次。薏仁具有健脾止瀉、利水消腫、美白肌膚的作用，杏仁具有潤肺止咳、潤腸通便、增白的作用，蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用。這個方子不僅可以給肌膚增白，對于粉刺痘痘也有一定的效果。

2、美白方二

取白茯苓、白芷、杏仁和玉竹各5克，用清水煎湯，每天熏蒸1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化飲的作用，白芷具有祛風(fēng)除濕、活血生肌的作用，杏仁具有潤腸通便、增白肌膚的作用，玉竹具有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的作用。這個方子可以有效改善肌膚干燥和色斑，讓肌膚更加白皙。

3、美白方三

取白芷、白茯苓和白蘞各5克，用清水煎湯，每天熏蒸1次。白芷具有祛風(fēng)除濕、活血生肌的作用，白茯苓具有健脾化痰、利水化飲的作用，白蘞具有清熱解毒、斂瘡生肌的作用。這個方子可以有效改善皮膚偏黑、萎黃等狀況，給肌膚增白。

4、美白方四

取當(dāng)歸、白芷和白附子各5克，用清水煎湯，每天熏蒸1次。當(dāng)歸具有活血化瘀、潤腸通便的作用，白芷具有活血排膿、生肌止痛的作用，白附子具有祛風(fēng)化痰、解毒散結(jié)的作用。這個方子不僅可以美白淡斑，還可以淡化皺紋。

5、美白方五

取白芷、白芨和玫瑰各5克，用清水煎湯，每天熏蒸1次。玫瑰具有活血散瘀、理氣化濕的作用，白芷具有祛風(fēng)除濕、活血生肌的作用，白芨具有收斂止血、消腫生肌的作用。這個方子可以有效改善肌膚黑斑、暗沉和細紋等問題，從而起到美白淡斑的效果。

6、美白方五

取白術(shù)、白芷和白芍各5克，用清水煎湯，每天熏蒸1次。白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水的作用，白芷具有祛風(fēng)除濕、活血生肌的作用，白芍具有養(yǎng)血柔肝、斂陰收汗的作用。這個方子不僅可以美白皮膚，還可改善皮膚多汗的問題。

美白最有效的6個方法 美白最有效的6個方法介紹

1、牛奶加蔬果美白淡斑法。曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，堅持一段時間，會看到斑點明顯的變淺了，另外，牛奶有美白肌膚的功效，肌膚也會跟著變白。

2、木耳紅棗湯美白淡斑法。紅棗具有養(yǎng)氣血的作用，木耳具有排毒的功效，兩者同食，祛斑效果更佳。做法很是簡單，先將木耳泡發(fā)兩個小時，洗凈切塊。插足清水與紅棗一同放入鍋中煮，大概熬煮半小時，待溫度降到55度左右之后加入適量蜂蜜即可食用。

3、核桃仁+食醋美白淡斑法。核桃的藥用價值很高，中醫(yī)應(yīng)用廣泛。醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫，核桃仁營養(yǎng)價值非常高，還可健胃、補血、潤肺、養(yǎng)神、潤膚等功效。將核桃仁浸泡在食醋當(dāng)中，密封保存十天以后即可使用?？梢悦刻斐酝觑埡蟪砸稽c。皮膚膚色暗淡，有斑點的肌膚都可以食用，可以起到煥膚、美白祛斑的功效。

4、多喝蔬菜汁美白淡斑法。蔬菜在烹飪過程中，許多維生素，微量元素有很大一部分會流失掉，而榨汁就有效避免了營養(yǎng)素的流失。蔬菜汁（如西紅柿汁、胡蘿卜汁、黃瓜汁等）中的維生素、礦物質(zhì)可以提高機體免疫力，增強體質(zhì)維護健康。西紅柿汁、西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”，維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁對淡化色斑有較好的作用。胡蘿卜汁。胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑，每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。黃瓜汁黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜汁，能消除色斑、嫩白肌膚。

5、滋養(yǎng)面膜美白淡斑法。配方：當(dāng)歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50g；鮮奶、蜂蜜各適量。功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養(yǎng)護。適用于臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。制作方法：把上面六種中藥各自搗成粉末，混合攪均后裝瓶備用；然后取出1小匙中藥混合粉，放入碗中；加入新鮮牛奶，充分?jǐn)嚢枵{(diào)成糊狀面膜；然后再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調(diào)勻即成。用法：用干凈的小刷子將面膜均勻地涂于臉上，20-30分鐘后洗凈，每周2-3次，堅持一段時間，會發(fā)現(xiàn)，不僅皮膚變白變嫩了，斑也淡化掉了很多。

6、自制茄子爽膚水美白淡斑。先將茄子榨成汁備用，然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻，直到冷卻后即可。每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可，可以抑制黑色素生長，達到美白祛斑的效果。

中藥美白配方有哪些？

應(yīng)該是可以的，一般美什么副作用。
再告訴你2個辦法吧。1，白茯苓磨成粉。每天放一點點在開水里面。
或者放到牛奶里或者茯苓粉+酸奶。
白茯苓還有益健康。喝上一段時間。
你會發(fā)覺自己突然變白了。
最重要是堅持。
2，
薏米百合粥美白效果很好兩個月見效還有祛痘淡斑的作用
配料：
1.
薏米：超市里一般都有賣，如果喜歡喝稠的粥，建議一次多買些，比如1斤；
2.
百合：據(jù)說鮮百合最好，買不到可以用“百合干”，這個超市有賣。
3.
冰糖：加入粥中，味道好。
做法：最省時間和省能源的做法，是采用高壓鍋。如果沒有，電飯鍋也可以，只是需要的時間要長4倍左右。（我喜歡以喝水為主，薏米和百合放的不多。）
1.
取適量的薏米，洗好，再用水泡幾個小時，為了使硬硬的米泡的略開一些。如果用電飯鍋，泡的時間要更長一些。
2.
取適量百合干，用水浸泡到展開即可，不需要太久。
3.
將薏米置入高壓鍋，在鍋內(nèi)添加少于1/2的水，加蓋。噴氣后加閥，壓6－8分鐘。?；穑艢?，開蓋。
4.
加入百合，蓋上高壓鍋蓋，再經(jīng)過6－8分鐘即可。這一步我沒有再加高壓鍋的閥門，所以不會把薏米壓的太碎。
5.
經(jīng)過3和4兩個步驟后，鍋中的水面降低2－3厘米。出鍋后，加入冰糖。趁熱喝或者冷卻后喝都可以。

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