痔瘡吃什么食物可緩解疼痛,痔瘡的食療方

飲食和運(yùn)動(dòng)是痔瘡患者需要重點(diǎn)注意的兩個(gè)方面。對(duì)于痔瘡患者來說，除了堅(jiān)持清淡飲食，戒酒，不吃油膩辛辣刺激性食物外，還可以通過一些食療的方法來緩解痔瘡所帶來的不適。痔瘡吃什么食物可緩解疼痛呢，一起來學(xué)習(xí)專業(yè)的食療知識(shí)。

1、痔瘡吃什么食物可緩解疼痛

在痔瘡腫痛時(shí)期，一定要堅(jiān)持清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。從食療的角度講，可以多吃一些潤腸通便、清熱涼血、消腫止痛的食物來緩解不適。比如香蕉、番茄和梨等新鮮水果，比如紅豆、綠豆、蕎麥和玉米等糧食熬制的稀粥，比如銀耳、香菇、豆芽、海帶、紫菜、菠菜和金針菜等新鮮蔬菜，再比如蜂蜜和豆腐等制品。這些食物不僅含有豐富的膳食纖維和水分，可以預(yù)防便秘，防止病情加重;還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)水腫消退，從而緩解疼痛。

2、痔瘡吃什么食物可緩解竅門

痔瘡患者除了堅(jiān)持大的飲食原則，也就是堅(jiān)持清淡易消化的飲食外，還可以通過一些食療竅門來緩解不適，并促進(jìn)康復(fù)。首先，患者一定要多吃蔬菜水果，尤其是香蕉、西紅柿、梨、獼猴桃和蘋果等潤腸的水果，以及冬瓜、黃瓜、蘿卜、海帶、紫菜、金針菜、豆芽、香菇和銀耳等消腫抗炎的蔬菜，這些蔬菜水果可以生吃，也可以涼拌或者做成清淡的蔬菜湯來食用，可以起到比較好的效果，如果用煎炸炒等方式則沒有意義。另外，還可以食用蜂蜜檸檬水、紅豆粥、綠豆粥、蕎麥玉米粥等食物(一定不要加糖)，也能起到一定的緩解痔瘡的效果。

3、痔瘡不能吃什么

痔瘡患者不能吃的食物主要分為以下三類，第一是辛辣刺激性食物，包括酒、咖啡、辣椒、咖喱、芥末和胡椒等，這些食物可加重直腸靜脈充血，加重痔瘡;第二是油膩肥厚的食物，比如肥肉、五花肉、牛羊肉和油炸食品等，這些食物中含有大量的脂肪但缺乏膳食纖維，很難消化，容易加重腸道負(fù)擔(dān)，或者誘發(fā)脹氣和便秘，從而加重病情;第三是垃圾食品，包括糖果、餅干、蛋糕和其它零食等，這些食物含有大量的糖、鹽和其它添加劑，會(huì)加重炎性反應(yīng)，而且由于缺乏纖維素，容易引起便秘，從而加重病情。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/14238.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 鴨血如何去腥

下一篇: 花生有五種保健功效,適宜老年人吃(花···