長期鼻炎會癌變嗎,預(yù)防鼻咽癌的5個措施

鼻咽癌是比較常見的耳鼻喉科癌癥，近年來隨著鼻咽癌發(fā)病率的升高，對癌癥的恐懼使得很多患有鼻炎的人都擔心自己會不會也發(fā)展為鼻咽癌。那么今天就給大家解答一下長期鼻炎會癌變嗎。

一、長期鼻炎會癌變嗎

鼻炎一般不會癌變，患有鼻炎的人在今天來說還是極為常見的，但由鼻炎發(fā)展為鼻部癌癥的幾乎沒有，目前沒有醫(yī)學證據(jù)顯示鼻炎和鼻部癌癥之間存在因果關(guān)系，只是不能絕對排除這種可能性罷了。需要注意的是，雖然長期鼻炎一般不會癌變，但也要積極進行治療和調(diào)養(yǎng)，因為鼻炎會對患者的生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴重的影響。

二、長期慢性鼻炎會發(fā)展成鼻咽癌嗎

鼻炎是發(fā)生于鼻腔粘膜上的炎癥，而鼻咽癌是發(fā)生于鼻咽腔的惡性腫瘤，兩者的病變部位并非同一個位置。目前沒有任何研究證據(jù)顯示長期慢性鼻炎會發(fā)展為鼻咽癌，實際上慢性鼻炎的患者很多，但也沒有見過由鼻炎發(fā)展為鼻咽癌，因此患者不用過于擔心，更重要的是將精力放在慢性鼻炎的規(guī)范治療上。

三、預(yù)防鼻咽癌的5個措施

不管是鼻部癌癥，還是鼻炎癌，都需要積極地進行預(yù)防。主要關(guān)注兩方面，第一是提高自身免疫力，第二是減少鼻部癌癥和鼻咽癌的危險因素。

1、消除原發(fā)疾病

雖然說鼻炎、鼻竇炎和鼻咽炎等疾病與癌癥的關(guān)系尚未得到確切地證明，但是如果能積極防治鼻部的疾病，也可以在早期切段鼻部正常結(jié)構(gòu)的損害，防止鼻部免疫力的下降，從而起到預(yù)防的作用。因此，對于那些有鼻部原發(fā)疾病的人一定要積極配合治療，不要一拖再拖。

2、注意空氣質(zhì)量

盡可能居住在空氣質(zhì)量好的地方，越接近自然的地方空氣越好。而空氣污染嚴重的地區(qū)，尤其是城市的工業(yè)區(qū)、人口聚集區(qū)，空氣質(zhì)量就越糟糕，而鼻部和鼻咽部是接觸外界空氣的首要通道，長期的不良刺激難免會增加癌變的風險。如果無法更換居住地址，也可采用一些空氣凈化設(shè)施。

3、注重飲食習慣

吸煙飲酒，喜歡吃咸菜、腌肉、咸魚等垃圾食品，這些不良飲食習慣都有可能增加呼吸道癌變的風險，因此一定要戒除。多吃新鮮的蔬菜水果和粗雜糧，可以補充豐富的維生素、纖維素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力，降低癌變風險。

4、注重體育鍛煉

鍛煉不止是動一動那么簡單，鍛煉對于身體的改善可以說是全方位的，哪些久坐不動的人，從中醫(yī)來講很容易氣虛，好發(fā)呼吸道疾病。選擇空氣潔凈的地方，每天半小時到一小時，根據(jù)自己的身體情況循序漸進，多做有氧運動，可以有效改善心肺功能，增強呼吸道的抵抗力，從而降低鼻部癌變的風險。

5、注意鼻部衛(wèi)生

護理好自己的鼻部，也可有效增強鼻部的抵抗力，降低鼻部癌癥以及鼻咽癌的風險。比如說不要用手摳鼻子，不要捏住鼻子來擤鼻涕，不要隨意使用各種藥液滴入鼻腔內(nèi)。平時如果要清除鼻腔分泌物，可以用干凈的生理鹽水棉簽來輕柔地清除;擤鼻涕時要先擤出一側(cè)的鼻涕，再擤出另一側(cè)的鼻涕。

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