夏季中藥降火切忌服藥過量(夏季吃中藥容易上火嗎？)

夏季中藥降火切忌服藥過量

“降火”藥可以服用，但忌服藥過量，常見降火藥（如牛黃解毒丸等），其中都有雄黃等藥物成分調(diào)制，雄黃的主要成分為三硫化二砷，遇熱易分解氧化，變成有毒的三氧化二砷（即俗稱的砒霜），其毒害作用可影響到神經(jīng)、消化、造血和泌尿等系統(tǒng)，長(zhǎng)期服用可能會(huì)造成慢性砷中毒。另外像三黃片、牛黃上清丸等，也含有大黃、黃芩、生石膏等成分，其中不少是礦物藥，用量更要謹(jǐn)慎。

此外，成人與幼兒，孕婦或體弱者與健康者，服用降火藥時(shí)也有明顯區(qū)別。以出現(xiàn)口渴、唇裂、舌尖紅等癥狀為例，成人可服牛黃清心丸，但小兒則宜用導(dǎo)赤丹或珠黃散。而孕婦或身體虛弱的人上火時(shí)，不可濫用牛黃解毒丸等。另外，若用藥3~4天內(nèi)尚不能有效緩解癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院求醫(yī)。

食物“消火”
夏季“滅火”，重在預(yù)防，通過飲食調(diào)整比用藥治療更利于健康。“火氣”大的朋友，不妨多從飲食上調(diào)整，比如夏季應(yīng)多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物；多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，以清熱降火；多吃瓜果，以輔助增加營(yíng)養(yǎng)；保持心情舒暢，情緒樂觀，也不失為改善情緒、去“心火”的高招。

夏季吃中藥容易上火嗎？

日期： 2011 - 06 - 15 作者： 來源： 新浪中醫(yī) 責(zé)編： yh 閱讀次數(shù)： 本文摘要： 夏季吃中藥會(huì)上火嗎?是否適合吃湯藥?夏季湯藥液怎么儲(chǔ)存?這些夏季吃中藥的問題，聽聽中醫(yī)醫(yī)生如何說吧。 夏季吃中藥會(huì)上火嗎?是否適合吃湯藥?夏季湯藥液怎么儲(chǔ)存?這些夏季吃中藥的問題，聽聽中醫(yī)醫(yī)生如何說吧。 中藥和成品的西藥不同，到了夏季，中藥材要涉及藥材和藥液的煎制、儲(chǔ)存問題，否則藥材和藥液一旦變質(zhì)發(fā)霉非但不能治病，還有可能影響藥效甚至危及患者健康。 夏季天熱吃中藥上火?有失偏頗 中醫(yī)醫(yī)生指出，夏季吃中藥會(huì)上火的看法有失偏頗的，中藥也有寒、熱、溫、涼之分，有些藥具有溫?zé)嵝?，有些藥具有清熱性，有些藥能瀉下，有些藥能平調(diào)陰陽等。適合夏季的中藥方有很多，生脈飲、桑菊飲、五味消毒飲都能清熱下火、消暑生津，服用后不但不會(huì)上火反而能治療上火病癥。 對(duì)于一些痹癥患者來說，其癥狀多是風(fēng)寒濕熱外邪侵襲關(guān)節(jié)所引起的，在夏季病情大多會(huì)有所緩解，根據(jù)冬病夏治的理論，此時(shí)除選用溫陽、散寒、除濕、通絡(luò)的藥物進(jìn)行穴位貼敷外，有些醫(yī)生還會(huì)在痹癥患者的湯藥內(nèi)加入附片等溫陽上火的藥物來補(bǔ)充腎陽，加速津液運(yùn)轉(zhuǎn)，使得濕氣能隨著津液的運(yùn)轉(zhuǎn)而散發(fā)出去。 也有些醫(yī)生認(rèn)為，夏季不適宜服用進(jìn)補(bǔ)的湯藥，但對(duì)于陽虛、氣虛的患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ)?？梢哉f，是否可以服用湯藥關(guān)鍵是根據(jù)病人的體質(zhì)，季節(jié)只能作為參考因素，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)季節(jié)適當(dāng)增加用藥量。 低溫短期存 脹袋變味莫再服 醫(yī)院或者藥店代煎的中藥一般采用真空密封包裝，保存時(shí)間是比較長(zhǎng)的，但夏季氣溫比較高，最好是將藥液放在冰箱里儲(chǔ)存，保存時(shí)間不宜超過七天，不能圖方便請(qǐng)人代煎多袋中藥拿回家慢慢服用。如果藥液袋鼓起或者藥液變味、有氣泡時(shí)，藥液很可能已經(jīng)變質(zhì)，最好不要服用。 中醫(yī)提醒自行煎藥的市民，一服藥一般一天煎兩次(早上煎一次，藥渣到晚上再煎一次)。但夏季不能再這樣煎藥，而是應(yīng)當(dāng)煎出一次后，再加水煎第二劑放至晚上服用，煎出的藥汁及時(shí)放入冰箱低溫保存，飲用前應(yīng)先加熱，自己煎煮的中藥湯劑一般不建議隔夜服用。 少吃涼辣 正確飲食確保藥效 進(jìn)入炎熱的夏季，很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒、吃燒烤和海鮮，但對(duì)于正在服用中藥的人來說，這些飲食習(xí)慣就很不恰當(dāng)了。醫(yī)生提醒說，冰鎮(zhèn)啤酒等生冷食物性屬寒涼，食用后容易損傷脾胃，服用湯藥時(shí)要少吃。夏季陽氣盛，再吃燒烤、辛辣、辛溫食物容易陽上加陽引起上火，因此服藥期間都不宜食用，以免影響藥效。同時(shí)，咖啡、茶等飲料中含有鞣酸等物質(zhì)，對(duì)藥效也有影響，應(yīng)與服用湯藥的時(shí)間錯(cuò)開。 不同的疾病有著不同的飲食宜忌，患者在服藥前最好咨詢醫(yī)生，避免因飲食不當(dāng)而加重疾病或降低藥物療效。

喝中藥期間應(yīng)該注意什么？

喝中藥需要注意：
（1）煲藥時(shí)長(zhǎng)，一般半個(gè)小時(shí)，煲的時(shí)間太長(zhǎng)沒藥效，太短藥效發(fā)揮不出來。
（2）水量，兩碗水煮成一碗水，沒必要煮成濃濃的，濃縮只會(huì)越來越苦不會(huì)是精華。。
（3）候，大火煮開后調(diào)成小火。
（4）藥材的先后下，部分藥材需要先下或者后下的請(qǐng)按照說明。
（5）有一定毒性的藥材先下，煮30分鐘后再下去他的，例如細(xì)辛、附子之類。
（6）飲食上忌吃辛辣，肥膩，腥的例如魚啊五花肉啊什么辣子雞啊都不行，茶和咖啡也不能喝，影響藥效，還有酒精一定一定不能喝，下面會(huì)說的更詳細(xì)點(diǎn)。

服用中藥期間，為了藥效更好的發(fā)揮，有些食物不能吃，或少吃，現(xiàn)總結(jié)幾點(diǎn)分享給大家，希望能幫到朋友們。微辣，雞鴨魚肉，海鮮，牛羊肉等等都可以吃，除非有些含特殊成分的藥醫(yī)生會(huì)叮囑不讓吃海鮮。韭菜少吃，傷脾胃；山楂，柿子容易得胃結(jié)石建議不吃，尤其不能空腹吃，柿子跟好多食物反向。喝藥期間盡量少吃山藥，紅薯，尤其不能早上和晚上吃（一般中藥都是早晚服用）咖啡，茶水，綠豆湯，維生素C解藥這些在喝藥期間盡量不要喝。特別愛喝茶的，可以喝淡茶水，并且要跟藥物間隔時(shí)間盡量長(zhǎng)一些，不要喝濃茶。喝藥期間不要吃保健品。喝牛奶，酸奶等奶制品或者吃黃豆等豆制品最好與藥間隔兩三個(gè)小時(shí)。吃海帶，紫菜，海苔等海藻類食物需要與中藥隔開四個(gè)小時(shí)以上。 還有，在服藥時(shí)不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。服中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會(huì)影響人體對(duì)中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。

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