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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦喉嚨癢咳嗽怎么辦,快速治咽喉癢咳嗽偏方
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-01 23:29:13
        
      

        
      
           
      女人懷孕之后難免會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降
      ，發(fā)生感冒、咽喉發(fā)炎等問題，尤其是喉嚨發(fā)癢
      、咳嗽等癥狀更加常見
      。但為了寶寶的安全，往往又不能隨意用藥
      ，那么孕婦喉嚨癢咳嗽怎么辦呢。
      一
      、孕婦喉嚨癢咳嗽怎么辦
      1
      、維護(hù)良好的居住環(huán)境室內(nèi)一定要保持環(huán)境清潔
        ，經(jīng)常通風(fēng)
        ，必要時(shí)采用加濕器等手段維持室內(nèi)合適的溫濕度
        ，以免空氣過于干燥污濁引發(fā)喉嚨發(fā)炎
        。平時(shí)不要去空氣污濁
        、人口嘈雜的地方
        ，多去安靜清新的公園等地散步
        ，呼吸新鮮空氣。2、建立良好的飲食習(xí)慣預(yù)防甚于治療
        。平時(shí)要適當(dāng)多飲水
      ，可以多喝清湯
      、清粥
      ，不僅補(bǔ)充水分，而且容易消化吸收
      ；口味要清淡溫潤
      ，忌生冷
      、油膩
      、辛辣
      、刺激的食物
      。多吃蔬菜水果
      ，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)
        ，提高抵抗力。3、食療食療是比較安全的手段
        。對(duì)于比較輕微的咳嗽癥狀
      ，如果是因過于干燥的原因引起，建議吃一些滋陰潤肺的食物
      ，如蜂蜜雪梨水
      、銀耳羹等。如果是因受涼引起
      ，建議喝一點(diǎn)用生姜熬制的姜湯水
      。4、專業(yè)治療如果孕婦的喉嚨發(fā)癢
      、咳嗽等癥狀比較明顯
      ，建議就醫(yī)尋求專業(yè)治療。畢竟孕婦的生理特點(diǎn)比較特殊
      ，要以寶寶的安全為重
      。
      二
      、吃什么治咳嗽最快偏方
      孕婦消除喉嚨發(fā)癢
      、咳嗽等癥狀，需要比較安全溫和的手段
      。對(duì)于使用偏方
      ，一定要選擇安全程度高的食材。1
      、蜂蜜雪梨湯      功效：用于氣候干燥所引起的咽喉干癢
      、肺熱咳嗽等癥
      。材料：雪梨1個(gè)
      ，蜂蜜適量做法：雪梨去核洗凈切塊
      ，放入燉盅內(nèi)，加少許開水
      ，置鍋內(nèi)用文火隔開水燉半小時(shí)
      ，燉好后待溫度降下來后放入蜂蜜即可食用
      。2
      、川貝蒸梨功效：用于肺熱性的久咳無痰癥狀
      。材料：雪梨1個(gè)
      ，川貝適量做法：川貝母磨粉
      ；雪梨洗凈切半
      ，削去梨柄，挖去梨核
      ；半個(gè)雪梨放入碗里
      ，挖去梨核的部位放入川貝母粉，小火蒸半小時(shí)。3
      、蒸金桔功效：用于感冒所引起的咽喉不適
      、咳嗽等癥狀材料：金桔10個(gè)
      ，蜂蜜少許做法：金桔洗凈放入碗中
      ，上鍋蒸半小時(shí)
      ，關(guān)火后，調(diào)入少許蜂蜜即可。4
      、生姜蔥白粥功效：用于風(fēng)寒襲肺所引起的咳嗽癥狀材料：大米50g
      ，生姜3片
      ，蔥白5根，食醋1勺
      。做法：大米加適量清水煮粥
      ，8成熟時(shí)，先后加入洗凈的姜
      、蔥
      、醋
      ，繼續(xù)煮熟即可。5
        、山藥銀耳粥功效：用于肺虛所致的久咳有痰等癥狀
        。材料：山藥50g
        ，銀耳10g，梗米50g做法：銀耳溫水泡發(fā)，洗凈去掉黃色根蒂
        ，切碎
        ；山藥去皮洗凈切小塊
      ；梗米淘洗干凈；所有材料一起入煲加適量清水熬制成粥即可。結(jié)語：孕婦喉嚨癢咳嗽怎么辦
      ，這需要根據(jù)孕婦自身的情況，進(jìn)行科學(xué)地處理，不要隨意用藥，也不要一味依賴偏方
      。如果癥狀明顯，要及時(shí)就醫(yī)治療
      ，畢竟媽媽和寶寶的安全和健康才是最要緊的。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/15104.html.
      
          
      
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