海帶的做法有哪些,可以幫助治病

海帶是一種常見的藻類食物了，我們在吃海帶的時(shí)候，可以烹飪的方法是非常多的了，不管是拌、燉還是煮，味道都是很不錯(cuò)的哦，不僅如此，而且食療功效也是很出色的哦，下面就讓我們看看海帶都有哪些美味的吃法吧。

排骨海帶湯

材料：豬排骨500克，海帶300克，料酒10克，大蔥10克，姜10克，鹽4克，味精3克，雞精3克，白砂糖4克，香油10克

做法：排骨剁成3厘米長的段;海帶切菱形片;排骨入沸水鍋中略焯撈出;鍋內(nèi)加鮮湯、料酒、蔥姜片、雞精，下入排骨，用中火燒開。下入海帶、精鹽、白糖，用小火燉至排骨熟爛。

功效：降低血脂和血糖。

涼拌海帶絲

材料：干海帶，大蔥，鹽，糖，醋，香油，蒜汁，辣椒油。

做法：干海帶泡發(fā)洗凈切絲，大蔥切絲。在海帶絲中加入適量的鹽、糖、醋、香油、蒜汁并攪拌均勻，喜歡吃辣的朋友可以加點(diǎn)辣椒油，味道更贊，當(dāng)然冷藏后再食用口感更好。

海帶除了這些比較常規(guī)的吃法之外，海帶還是可以幫助我們起到治病效果的哦，這是很多朋友都不清楚的吧，下面就讓我們看看可以怎么吃幫助我們治病吧。

治高血壓：海帶，決明子各150克，紅糖適量，將海帶與決明子共煮，取汁，每日一劑，分兩次服完。

治便秘：海帶100克，柏子仁30克，水煎服。每日兩次。

治口腔潰瘍：海帶30克，烤焦后研末，加冰片5克混均，用香油調(diào)敷于患處。

海帶這種食物是我們大家最常吃的一種藻類食物了，經(jīng)常吃海帶對我們的身體是很有好處的哦，不僅可以幫我們降低血壓，還可以提高免疫力哦，最重要的就是可以幫助我們治療很多疾病了哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

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