草魚(yú)的做法
草魚(yú)作為我們平時(shí)生活中非常常見(jiàn)的一種魚(yú)類食物,對(duì)于特別喜歡吃魚(yú)的人群來(lái)說(shuō)也非常熟悉,其中所富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且還具有一定的滋補(bǔ)保健功效,草魚(yú)的食用歷史也很悠久距今已有1700年,今天小編來(lái)跟大家介紹一下草魚(yú)的做法,吃起來(lái)非常美味。
首先小編來(lái)跟大家介紹一道番茄草魚(yú)的做法,不僅僅可以吃到番茄的維生素,而且還可以補(bǔ)充草魚(yú)中的蛋白質(zhì),首先我們將草魚(yú)清洗干凈之后,將他的頭和尾部去掉,將中間的肉取出來(lái)切成均勻的塊狀,然后再放入碗中倒入一些料酒,食用鹽,蔥姜蒜還有醬油等,腌制半個(gè)小時(shí),我們往鍋中倒入食用油,等油加熱之后,再將草魚(yú)涂抹均勻的淀粉放入鍋中等兩面呈金黃色之后,再將他撈出來(lái),將西紅柿切成小塊兒之后放入鍋中,然后再倒入西紅柿,把它炒成醬之后再倒上炸好的魚(yú)塊,非常美味的番茄草魚(yú)就做好了。
小編再來(lái)跟大家介紹一下清燉草魚(yú)的做法,吃起來(lái)非常清淡而且美味,首先我們將草魚(yú)處理干凈之后,將他的內(nèi)臟和黑膜清除,然后準(zhǔn)備一些蔥姜蒜,姜草魚(yú)切成段狀放入鍋中,加入食用鹽,料酒,醬油等腌制一段時(shí)間,然后將鍋中放入食用油,再加入一些佐料爆炒之后我們?cè)賹⒉蒴~(yú)放進(jìn)去,加入適量的水,用小火燉開(kāi)之后,等湯變得逐漸出現(xiàn)白色,我們?cè)偌尤胍恍┌状缀褪秤名}調(diào)味之后,一道非常美味的清燉草魚(yú)也就做好了,我們?cè)诜糯讜r(shí)可以等草魚(yú)塊出鍋的時(shí)候再放。
紅燒草魚(yú)的做法
說(shuō)起草魚(yú)大家都非常熟悉,他作為一種淡水魚(yú)類,大多數(shù)生長(zhǎng)在一些江河湖泊中,現(xiàn)在人工養(yǎng)殖范圍也在逐漸擴(kuò)大,而且草魚(yú)的使用歷史距今已有1700多年,非常悠久,草魚(yú)的做法也是有非常多種的,比如說(shuō)可以用來(lái)清蒸等非常美味,今天來(lái)跟大家介紹紅燒草魚(yú)的做法。
首先我們準(zhǔn)備一條新鮮的草魚(yú),將它清洗干凈之后將內(nèi)臟和腹中的黑膜挖出來(lái),然后切成均勻的塊狀,放入碗中,再加入一些花椒粉,還有料酒是用鹽和生抽腌制半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,再準(zhǔn)備一些黑木耳清洗干凈之后泡發(fā),然后我們將腌制好的草魚(yú)均勻涂抹一層淀粉,將食用油放在鍋中等加熱之后,再將草魚(yú)放進(jìn)去,兩面煎成金黃色之后撈出來(lái),然后我們?cè)偻佒蟹湃胧秤糜?,加入一些尖椒蔥姜蒜,等爆炒出香味之后,再將魚(yú)塊和黑木耳一起放進(jìn)去,加入溫水,再加入一些胡椒粉食用鹽等。
我們用中火將他慢慢熬,煮一段時(shí)間,直到湯汁變得粘稠,然后我們?cè)佥p輕地翻動(dòng),在起鍋之前可以加入一些香菜或者蔥花等,還可以倒入一些雞精,這樣一道非常美味的紅燒草魚(yú)就做好了。在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┎蒴~(yú)對(duì)身體健康有幫助,而且它其中富含的蛋白質(zhì)含量豐富,脂肪含量比較低,適當(dāng)?shù)某砸恍┮膊粫?huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖的現(xiàn)象,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)還具有預(yù)防高血壓高血脂等病癥,草魚(yú)中還富含一些礦物質(zhì)元素,比如說(shuō)鈣元素,鐵元素,含有硒元素等可以起到抗衰老,美容養(yǎng)顏的效果。
清蒸草魚(yú)的做法
草魚(yú)作為一種淡水魚(yú),其中所富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,而且口味吃起來(lái)很好,受到很多消費(fèi)者的喜歡,并且它作為四大家魚(yú)類之一,養(yǎng)殖業(yè)也是非常發(fā)達(dá),草魚(yú)的做法也有很多種,比如說(shuō)可以用來(lái)做成紅燒,還可以煲湯,等今天來(lái)跟大家介紹一下清蒸草魚(yú)的做法。
首先我們準(zhǔn)備一條新鮮的草魚(yú),將它清洗干凈之后將內(nèi)臟和腹中的黑膜挖出來(lái),然后將草魚(yú)的表面用刀劃幾個(gè)口子,這樣可以使它快速入味兒,再準(zhǔn)備一個(gè)橘子,將橘子皮放在水中浸泡一段時(shí)間,然后我們將草魚(yú)上面均勻涂抹一層食用鹽,再倒入一些白酒,涂抹均勻之后,這樣可以將里面的魚(yú)腥味兒帶走,然后將草魚(yú)的肚子里面放入幾根蔥,在將泡好的橘子皮取出來(lái)之后也放入草魚(yú)魚(yú)的肚子中。
將草魚(yú)放在一個(gè)盆子中,然后放入鍋中用大火蒸五分鐘左右的時(shí)間,然后再問(wèn)小火慢慢燜煮兩三分鐘,再準(zhǔn)備一些青椒絲還有蔥絲,放入草魚(yú)上面加入適量的熱油,涂抹均勻之后再澆上一些蒸魚(yú)鼓油,這樣一道非常美味的清蒸草魚(yú)就做好了。草魚(yú)中富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,清蒸草魚(yú)吃起來(lái)比較清淡,而且其中所富含的不飽和脂肪酸含量非常豐富,可以促進(jìn)我們血液的循環(huán),對(duì)于一些心腦血管疾病或者動(dòng)脈硬化患者有非常好的預(yù)防效果,在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┎蒴~(yú),還可以起到抗衰老,美容養(yǎng)顏,提高身體抵抗力的功效。
水煮草魚(yú)片怎么做
草魚(yú)作為一種魚(yú)類食物,在我們平時(shí)生活中經(jīng)常見(jiàn)到,尤其是對(duì)于喜歡吃魚(yú)的人們,對(duì)草魚(yú)是非常熟悉,而且距今已有1700多年的草魚(yú)的食用歷史也是非常悠久,在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┎蒴~(yú),對(duì)我們的身體健康有幫助,今天來(lái)跟大家介紹一下水煮草魚(yú)片怎么做。
首先我們準(zhǔn)備一條新鮮的草魚(yú),將它清洗干凈之后將內(nèi)臟和腹中的黑膜兒挖掉,然后將他的魚(yú)頭和魚(yú)尾去掉之后,將草魚(yú)切成均勻的片狀,然后再將它放入碗中,加入一些食用鹽,料酒,蔥姜蒜等腌制一段時(shí)間,這時(shí)候我們還需要準(zhǔn)備一些其他的輔料,比如說(shuō)蔥切成段狀,然后一些姜切成絲,再準(zhǔn)備一些紅辣椒,然后往鍋中添入適量的溫水,再將魚(yú)頭和魚(yú)皮,然后還有一些蔥姜蒜和料酒一起放進(jìn)去煮熟之后再將草魚(yú)片兒放進(jìn)去煮,開(kāi)鍋之后將他撈出來(lái),然后我們?cè)贉?zhǔn)備另外一口鍋將小米椒還有一些蔥姜蒜,辣椒花椒等放進(jìn)去爆香,然后再倒入炒魚(yú)片兒的鍋中,等一段時(shí)間過(guò)后,一道非常美味的水煮草魚(yú)片就做好了。
水煮草魚(yú)片作為草魚(yú)一到清淡的做法,而且吃起來(lái)很美味,可以符合大多數(shù)人的口味兒,我們?cè)诩抑袑?duì)于喜歡吃魚(yú)類食物的人群就可以自己嘗試一下,草魚(yú)中所富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的,比如說(shuō)有優(yōu)質(zhì)蛋白,還有礦質(zhì)元素維生素等,可以補(bǔ)充身體中所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,而且對(duì)于一些動(dòng)脈硬化或者心腦血管疾病的患者還有一定的預(yù)防作用。
草魚(yú)的做法50種大全
1、 油炸草魚(yú)
做法:將草魚(yú)處理干凈,掏出內(nèi)臟,剁掉魚(yú)頭,并用菜刀沿魚(yú)脊背將魚(yú)刨開(kāi)。將刨好的魚(yú)切成比指頭略寬的魚(yú)段切好的魚(yú)段放入盆中,把姜切片將切好的姜片放入盆中,撒入花椒和鹽,用手將魚(yú)和調(diào)料不停翻動(dòng)直至拌勻,腌制三十分鐘左右。再放入鍋中油炸。
2、清燉草魚(yú)
做法:蔥姜切段與片,八角、花椒、干辣椒備好草魚(yú)洗凈,去除體內(nèi)筋線,兩面魚(yú)身各劃六道口,將蔥絲、姜絲放入道內(nèi),再將多余的蔥姜放入體內(nèi),撒上鹽、雞精、糖,淋上料酒,腌制十分鐘鍋中倒少許油,三成熱時(shí)加入蔥姜八角,花椒。油溫起來(lái)后,不斷翻炒。
3、紅燒草魚(yú)
做法:把花椒、生姜、大料、蒜、干紅辣椒放入鍋內(nèi)炒出香味,把煎好的魚(yú)放入鍋中調(diào)至中火翻動(dòng)一會(huì)根據(jù)個(gè)人口味適量加入料酒、醋、糖、鹽、醬油上色。然后加水滿過(guò)魚(yú),中小火煮開(kāi)最后加入粉絲蔥小火煮5分鐘就可以了。
4、清蒸草魚(yú)
做法:先將魚(yú)洗凈然后用生姜,蔥段,料酒,腌鹽,制10分鐘在上鍋蒸15分鐘,在把備用的姜絲和蔥絲辣椒絲撒在上面加入豆鼓蒸魚(yú)然后把燒開(kāi)的油澆在上面。
5、廣式煎草魚(yú)
做法:用廚房紙巾吸干水,摸鹽,生粉,少量醋,摸透,十到十五分鐘準(zhǔn)備上面份量蔥姜蒜,油多些,熱油放魚(yú)小火剛裝魚(yú)的碗加入少量水約20克拌勻等下用中小火煎至金黃,第二面也要完成熟透約3一4分鐘,再用小勺加入醬油加蔥姜兩樣,蓋一會(huì)即可出鍋。
6、紅燒草魚(yú)段
做法:將魚(yú)洗凈剁成長(zhǎng)方塊,加入姜,料酒腌制片刻去腥味,鍋中放油,放入魚(yú)塊炸制兩面金黃,放入少許蔥姜爆香,用生抽料酒和少許醋調(diào)成汁倒入鍋中,放入少許五角大料孜然辣椒,倒入老抽放入蒜轉(zhuǎn)小火燉,放入兩勺糖收汁出鍋。
7、豉汁蒸草魚(yú)
做法:草魚(yú)去掉內(nèi)臟,兩面斜刀劃幾刀。全身里外全抹一遍鹽。注意:少抹點(diǎn)鹽。然后姜切絲,放點(diǎn)在魚(yú)頭里。姜絲放點(diǎn)在魚(yú)肚里姜絲放點(diǎn)在魚(yú)身上,然后鍋里煮水,待水開(kāi)了放入魚(yú),隔水蒸10分鐘等5分鐘再揭蓋。利用蒸的時(shí)間剁半個(gè)蒜頭,幾條蔥段即可出鍋。
8、五炸草魚(yú)
做法;草魚(yú)處理干凈,切大塊備用;加入姜絲,蔥花,五香粉,少許生抽,料酒,和鹽拌勻,腌10分鐘入味;油燒至七八成熱,把腌好的魚(yú)沾上生粉,下鍋炸;魚(yú)塊瀝干油;鍋中的油大火,把魚(yú)塊下鍋復(fù)炸一下;再次瀝干油,魚(yú)塊放涼即可以吃了!
9、香辣草魚(yú)
做法:生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,兩面打上刀花,再淋上料酒涂抹均勻,再涂上食鹽,涂抹均勻,稍微放干水分,接著起鍋加油燒,然后將草魚(yú)放鍋里炸至表面焦黃時(shí)撈出控油。鍋內(nèi)留底油,接著把蒜末,姜末,榨菜放入鍋中然后加入1湯匙的豆瓣醬,小火炒出紅油。
10、燉草魚(yú)
做法:將草魚(yú)洗干凈,然后從背部切成約2厘米寬的塊,魚(yú)肚的地方不要切斷了,連著,在草魚(yú)表面撒上料酒和食鹽,涂抹均勻.姜切片,蔥切段,加入生抽,料酒,醋,煮開(kāi),加入大量開(kāi)水,水開(kāi)后加入魚(yú),熬半個(gè)小時(shí)后,加入食鹽,加入香菜和蒜調(diào)一下味道即可!
11、酸菜草魚(yú)
做法;將草魚(yú)清洗干凈之后,把魚(yú)去頭,刀傾斜著片掉魚(yú)骨,剩下凈魚(yú)肉,用水把魚(yú)沖一下,洗干凈,刀斜40度,從尾部開(kāi)始片魚(yú),方向是刀刃朝向尾部,片成魚(yú)片,片好的魚(yú)片,放1湯匙鹽搓洗,用水沖洗成晶瑩透明的魚(yú)片,魚(yú)片放入鍋中煮熟。
12、剁椒蒸草魚(yú)
做法:將草魚(yú)清理干凈之后,剁成小塊,然后放入湯盆中,加入姜片,加入1湯匙料酒,加入1茶匙食鹽,然后攪拌均勻,腌制一會(huì)。接著將小米椒跟紅尖椒切碎放在一起,大蒜拍扁剁碎,起鍋加油燒熱,下蒜末,小火炒香。
13、草魚(yú)冬瓜湯
做法:魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,兩面劃上十字花刀。冬瓜去皮、瓤香菜洗凈,切成段。蔥、生姜、蒜均洗凈,切成絲。鍋上火,倒入花生油燒熱,將魚(yú)兩面煎至微黃。姜、蒜絲煸炒,加清湯、冬瓜塊,微火煮至魚(yú)、瓜熟爛,加入精鹽、味精、香菜段、香油推勻即成。
14、家常紅燒魚(yú)塊
做法:鍋下下油 六成把魚(yú)煎制,煎好 放一點(diǎn) 鹽巴,下入大蒜 姜 小米椒,加入冰糖, 下入蔥頭, 下入老抽 生抽 少許,下入水 是要蓋過(guò)魚(yú)身,蓋上鍋蓋 中火10分鐘,當(dāng)水只有三分之二時(shí)下入草魚(yú)燉煮。
15、糖醋魚(yú)
草魚(yú)去掉魚(yú)頭、鱗片和內(nèi)臟,清洗干凈,沿背骨從中間片開(kāi),將兩側(cè)的魚(yú)肉剔下,再斜刀片成薄塊。調(diào)入料酒腌制20分鐘。雞蛋磕入碗中,加入干淀粉,攪打成蛋糊。在放入鍋中糖醋。
16、獨(dú)家香辣烤草魚(yú)
草魚(yú)一條,將兩側(cè)魚(yú)肉跟魚(yú)排分開(kāi),魚(yú)頭一分為二。用清水沖洗血水,用配料喂上靜置1小時(shí)。準(zhǔn)備好所有配料,想吃啥就放啥。 烤盤刷少許油,把淹好的魚(yú)擺好。 上下火180°烤30分鐘。
17、家常水煮草魚(yú)
做法:魚(yú)洗凈去除腹內(nèi)黑膜、去魚(yú)線、 從尾部下刀, 去除腹部刺。 魚(yú)肉片薄片。魚(yú)骨斬開(kāi), 肉片用腌魚(yú)料和料酒抓一下, 青菜用水汆熟,鋪到盆底,油炒香油料和蔥姜,加水,放入魚(yú)骨,燒開(kāi)加入調(diào)味料即可。
18、美味香酥炸草魚(yú)塊
做法:魚(yú)洗凈,切小塊。加入姜蔥蒜、淀粉、五香粉、料酒、生抽及適量的鹽腌制。起油鍋,可以用筷子測(cè)油溫,將筷子放入油鍋中四周冒泡就可以開(kāi)始炸制了。
調(diào)面粉糊,在面粉里加入適量的清水,少量的鹽,鹽一定要少,用筷子夾起腌好的魚(yú)塊掛上面粉糊馬上放入油鍋中。
19、便捷版水煮草魚(yú)
做法:草魚(yú)切成片!切的時(shí)候一定要注意手哦!我的刀功不太好,最好是切的越薄越好!萵筍切片過(guò)水焯好!醬包用油炒一下,然后放入水,我放的是開(kāi)水! 把魚(yú)片一片一片的放入,放的時(shí)候先放魚(yú)骨的位置即可。
20、獨(dú)家菊花草魚(yú)
做法:將魚(yú)宰殺干凈備用, 將魚(yú)去頭去主骨主刺。將刀斜35度切入,不能破壞魚(yú)皮,片成五片為一小塊,然后橫刀切條狀備用。 將姜、蔥拍松倒入料酒和少許鹽備用,再放入鍋中炸即可。
21、獨(dú)家盆盆兒草魚(yú)
做法:把草魚(yú)宰殺治凈并斬成一字條,納盆加入大量的鹽和白酒稍拌后,再用清水沖洗凈,瀝水后待用。把魚(yú)塊重新納盆,加鹽、胡椒粉和白酒碼味后,再加適量的生粉拌勻。 凈鍋放菜油燒熱,下入魚(yú)塊炸至定型且熟時(shí),倒出來(lái)瀝油。
22、清蒸草魚(yú)腩
做法:草魚(yú)腩洗凈瀝干;用刀在魚(yú)背肉厚處劃上幾刀,魚(yú)身均勻抹上少許鹽,腌制30分鐘;腌魚(yú)的過(guò)程中,將大蔥和姜切成絲,指天椒切成圈;魚(yú)腌好后鋪上姜蔥椒圈;鍋中燒水,水開(kāi)后將魚(yú)放入,隔水蓋上蓋子蒸10分鐘;淋上蒸魚(yú)豉油和熱油即可。
23、純手工草魚(yú)丸
做法:魚(yú)切開(kāi)2邊,切好,把魚(yú)骨去掉。用料理機(jī)或者刀剁成肉加入生姜一起加入鹽,胡椒粉,白酒,雞蛋,淀粉,攪拌后不停摔打,冷水下鍋,大概5分鐘。
24、魚(yú)丸魚(yú)頭豆腐湯
做法:草魚(yú)一條,去頭尾留中段,頭尾處理好瀝干燒湯。先來(lái)做魚(yú)丸部分。 魚(yú)中段去皮,內(nèi)黑膜,把大骨外層片薄片,大骨去掉后,魚(yú)片剁碎,或用攪拌機(jī)打成肉泥。蔥姜切沫,雞蛋蛋清分離,只留蛋清。 用攪拌機(jī)把蛋清打成細(xì)膩泡沫狀,然后放入沸水中熬煮。
25、草魚(yú)湯
做法:少量油,煎一顆荷包蛋,再煎魚(yú)我用生姜墊在魚(yú)身下。加水適量,煮了五分鐘湯就白白的啦,撒上鹽、胡椒粉。 放板栗的時(shí)候沒(méi)有拍,撒上蒜葉略煮就可以啦。
26、不辣版酸菜草魚(yú)
做法:切好的魚(yú)片加入鹽,蛋清,料酒,淀粉,白胡椒粉抓勻腌制10分鐘。熱鍋下蔥蒜姜爆炒,再下酸菜翻炒3分鐘。 加入魚(yú)頭魚(yú)骨翻炒3分鐘。把魚(yú)片一片一片放進(jìn)去,不要攪拌,再下蔥段,白胡椒,雞精粉調(diào)味后盛出鍋,美味的酸菜魚(yú)完成啦。
27、剁椒麻辣紅燒草魚(yú)
做法:鍋中放油,下姜片爆香。放入魚(yú)塊煎。翻面煎,魚(yú)皮起皺。放料酒。放老抽和放剁椒。少許清水和一點(diǎn)點(diǎn)白糖以及適量鹽。蓋上鍋蓋大火煮開(kāi),繼續(xù)大火3-5分鐘。
28、麻辣水煮草魚(yú)
做法:將魚(yú)洗凈加一些土豆粉,鹽,料酒腌制一下。也可以加一些姜絲及豆瓣醬 準(zhǔn)備好所需配料。多放些油,然后等油七成熟時(shí)關(guān)火,加入干辣椒,花椒煸炒出香味,再加入魚(yú)調(diào)料小火煸炒,這個(gè)炒料很重要,必須要小火慢慢炒出香味。
29、糍粑草魚(yú)
做法:草魚(yú)切塊。姜蔥蒜切片,和所有的調(diào)料一起腌好,放入冰箱冷凍七天以上。自然解凍后,將魚(yú)身上附著的配料夾到一個(gè)碗里備用。將魚(yú)塊用小火煎制金黃。另起鍋炒香配料,加適量的水煮開(kāi)。放入魚(yú)塊,燜一兩分鐘即可噴入幾滴白醋增香,撒蔥花!
30、草魚(yú)燉西紅柿
做法:草魚(yú)清洗好,切成小塊。調(diào)適量鹽,和面粉攪拌。 西紅柿,切丁或者切塊,開(kāi)中火下油,油熱以后關(guān)小火,把腌制好的魚(yú)放下油炸至金黃,瀝起。下少許油,把姜和,西紅柿翻炒一下,把油炸好的魚(yú)塊放進(jìn)去,加開(kāi)水剛好淹沒(méi)即可。
31、湘潭水煮活魚(yú)
做法:活草魚(yú)剖干凈,洗凈。 朝天椒,青尖椒切段,姜蒜切片,紫蘇洗凈煎魚(yú)。熱鍋下油,油冒煙,放入魚(yú),鹽,水要?jiǎng)偤蒙w過(guò)魚(yú),大蓋上鍋蓋,大火煮姜片,繼續(xù)大火煮,直至水變牛奶白色。放入紫蘇,紫蘇蔫后,放入蔥末,蓋上鍋蓋大火煮半分鐘,即可出鍋。
32、飄香酸菜草魚(yú)
做法:草魚(yú)洗凈,去頭去尾,然后在尾部沿著魚(yú)骨上下方片下魚(yú)片。屋頭切兩半,魚(yú)骨切成小段,放盤備用。 魚(yú)片片成小片,越薄越好。 片好的魚(yú)片放入一勺鹽,兌入水用手輕輕搓揉。這是第一遍,要連續(xù)洗好幾遍,直到水變清澈。
33、家常水煮草魚(yú)
做法:草魚(yú)切片,用料酒,鹽和白胡椒粉提前腌制 干紅辣椒用剪子剪開(kāi),泡在水里備用。
準(zhǔn)備調(diào)料,生菜提前撕碎墊在盆底 鍋里放上菜籽油,將麻椒和泡過(guò)水的紅辣椒炒一下?lián)瞥?,下入魚(yú)片煮5分鐘左右,倒入盆中。把之前炒過(guò)的麻椒和辣椒倒在魚(yú)上,將菜籽油燒熱后淋在上面即可!
34、煎草魚(yú)塊
做法:草魚(yú)切塊,瀝干水加適量鹽和淀粉,抓勻腌制20分鐘左右。準(zhǔn)備好配料,蒜苗斜切,辣椒切圈,生姜大蒜切末,鍋里面放油,是平時(shí)的兩倍,放少許鹽。鍋熱以后用筷子把魚(yú)一塊塊放去煎。
35、清燉草魚(yú)
做法:購(gòu)買新鮮的草魚(yú)宰殺,去除魚(yú)鱗,內(nèi)臟,腥線,魚(yú)鰓,流水下沖洗干凈血污。用刀在魚(yú)背兩側(cè)打花刀。切適量姜絲,蔥絲再倒入適量的料酒攪拌均勻。再放入水中燉煮。
36、血旺肥腸草魚(yú)
做法:魚(yú)宰殺洗凈,斬下魚(yú)頭對(duì)剖成兩半,魚(yú)身切成條,放入盆中加鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋液、干細(xì)淀粉和勻,靜置10分鐘;鴨血旺切成長(zhǎng)約8厘米,粗約1厘米的條;鹵肥腸切成長(zhǎng)約8厘米,寬1.2厘米的條。
放入豆瓣、姜片、蔥段、青花椒,炒香上色,摻入鮮湯,放入香水魚(yú)火鍋料,下鴨血旺條,加料酒,煮至成熟,撈入火鍋盆中。放入魚(yú)條、鹵肥腸條,加料酒、胡椒粉、特制 辣椒油,煮至魚(yú)條斷生,烹入味精、雞精推轉(zhuǎn)和勻,起鍋盛入盆中,隨酒精爐上桌即可。
37、草魚(yú)粉皮
做法:將草魚(yú)斬成3厘米長(zhǎng)、2厘米見(jiàn)方的長(zhǎng)方塊。粉皮切成5厘米長(zhǎng),2厘米寬的條,先用溫水洗去酸味,再用清水漂凈;雪里紅咸菜洗凈后切成末,備用。炒鍋燒熱,用油滑鍋后,加熟豬油燒至七成熱。
下蔥段、姜片略爆,再將魚(yú)塊下鍋2面略煎一下,烹黃酒,蓋上鍋蓋稍燜。加醬油、白糖燒至上色后,加清水,用大火燒,燒沸后滾約5分鐘,放雪里紅咸菜末、粉皮條、味精,至湯汁濃后,撒上青蒜段即成。
38、紅燒全草魚(yú)
做法:將魚(yú)清洗干凈切段、加入姜絲,鹽少許(我用的泡菜咸味夠了,所以減鹽),料酒,半個(gè)雞蛋清,淀粉拌勻放置20分種。熱鍋涼油,待油冒少量煙時(shí)用筷子一個(gè)一個(gè)加入魚(yú)段,途中翻面1至2次。全部放入鍋中煮沸即可。
39、湘臘草魚(yú)
做法:鍋內(nèi)油燒熱放入魚(yú)兩面煎一下,將魚(yú)放至一邊。加入花椒、干辣椒炸香后,加入蔥姜蒜和魚(yú)同煎,出香味后加一小碗清水。開(kāi)鍋后改小火蓋鍋蓋燜上。湯快干時(shí)放入蒜苗和雞精,翻炒勻后即可出鍋。
40、干燒草魚(yú)褒
做法:把草魚(yú)撇成兩半,骨頭剔除,就如做水煮活魚(yú)的做法,然后把魚(yú)切成長(zhǎng)快,尾巴、魚(yú)骨都切成快,魚(yú)頭也切成兩半。把魚(yú)肉、魚(yú)骨分別放進(jìn)褒鍋,撒上醬油。
把魚(yú)頭放在最上面,這樣比較美觀。最后撒上炒好的花椒、紅辣椒、糖,再滴些油。直接上鍋煮,待褒好了,再撒上味精即可。
41、梅汁燒草魚(yú)
做法:將梅膏跟豆辦醬、醬油和糖、蒜頭拌勻備用。鍋中放入少許的沙拉油再放入草魚(yú)塊煎,煎至金黃色后。再放入調(diào)好的醬汁燒至入味即可。
42、黃豆醬尖椒蒸鯇魚(yú)尾
做法:鯇魚(yú)尾去磷洗凈斬開(kāi)邊。尖椒洗凈打斜切開(kāi),姜切絲。鯇魚(yú)尾用生粉、生抽、白糖、胡椒粉、黃豆醬、料酒、食鹽、花生油拌均。隔水大火蒸十分鐘。
43、糟辣草魚(yú)
做法:先將魚(yú)去鱗去腮,刮掉魚(yú)皮上的那層黏液,在魚(yú)的兩邊分別劃傷幾道口,注意別太深,姜蒜切絲備用。在魚(yú)的身上抹上鹽、少許醬油,魚(yú)肚和嘴里放少許切好的姜蒜絲,腌制10分鐘入味。炸魚(yú):鍋中放油。
油要超過(guò)魚(yú)身,方可更好的把魚(yú)炸的均勻,油在六層熱時(shí)放入魚(yú),將魚(yú)炸致金黃色即可撈出瀝干油備用。鍋中放少許油,加熱,放入事先切好的蔥段、姜蒜、花椒爆香,爆香后放入剁椒翻炒至燒開(kāi)。
44、啤酒草魚(yú)
做法:草魚(yú)殺凈,打上直刀花刀,切塊,用老抽上色,蔥姜腌味。然后用高溫油炸至外酥里嫩。下清油與紅油炒香姜、蒜片,加入豆瓣醬炒香,再下花椒炒香。
然后倒入啤酒,加高湯、香葉、八角、蔥和炸好的草魚(yú)塊。先適當(dāng)調(diào)味,大火燒開(kāi)后用小火燜十五分鐘左右再調(diào)味,起鍋即可。
45、香辣草魚(yú)塊
做法:草魚(yú)去鱗去內(nèi)臟后清洗干凈,切去頭尾部,片下魚(yú)肉,然后將魚(yú)肉切成小塊。放入姜絲、花椒、干辣椒,再倒入黃酒和鹽,輕輕的抓拌均勻,腌另外再準(zhǔn)備點(diǎn)蔥姜蒜和花椒、干辣椒。鍋中放油,小火燒到七成熱時(shí),下魚(yú)塊煎炸至兩面金黃酥脆后,
盛出待用。鍋內(nèi)留底油爆香蔥姜蒜、花椒、干辣椒,將腌魚(yú)的辛香料也倒入鍋中炒出香味。把煎好的魚(yú)倒回鍋中,烹入黃酒,加入醬油和糖,翻炒均勻,出鍋之前沿鍋邊再烹入幾滴醋,并撒上些炒熟的白芝麻,提升魚(yú)塊的鮮香即可。
46、松鼠草魚(yú)
做法: 去主骨時(shí)刀和魚(yú)肉成30度斜角,慢慢把魚(yú)肉片下來(lái),去主刺時(shí)刀尖向上揚(yáng),接下來(lái)打花刀,把魚(yú)肉放入冰箱的冷凍室里凍10—20分鐘,魚(yú)不好炸,接下來(lái)再橫切,用手指捏緊魚(yú)肉,橫著切十字花刀,到魚(yú)尾那,斜刀片魚(yú)尾,然后再橫過(guò)來(lái)打花刀。放入鍋中煮沸。
47、草魚(yú)燉豆腐
做法:選取2斤多的活草魚(yú)一條,請(qǐng)魚(yú)檔代為宰殺好,拿回家后只需里外沖洗干凈即可。用鋒利的刀將魚(yú)去頭尾,只取魚(yú)身,先切成1.5cm——2cm寬的魚(yú)塊。再將每個(gè)魚(yú)塊一分為二,切成魚(yú)條。澆適料酒和鹽,腌15分鐘。
炒鍋中放油,稍微多一些,因?yàn)轸~(yú)需要過(guò)油煎制。同時(shí)丟幾片生姜進(jìn)去將魚(yú)條下鍋。先大火,后小火,魚(yú)皮煎成酥黃,表面呈金黃色即可。
48、干煸草魚(yú)片
做法:草魚(yú)洗凈切成片。;用料酒、鹽、花椒粉將草魚(yú)腌半小時(shí)。將腌好的草魚(yú)拌上生粉,炸熟。炒鍋放少許油燒熱,下蔥段、姜片炒香即可出鍋。
49、番茄松鼠草魚(yú)
做法:魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟,用清水洗凈。以胸腹鰭處下刀,將魚(yú)頭切下,然后再?gòu)南骂M處下刀,將魚(yú)頭劈半刀,用刀,番茄松鼠魚(yú);略拍,剔下兩面魚(yú)肉,除凈胸部細(xì)刺。
魚(yú)尾相連,在魚(yú)肉面劑上寬麥穗花刀,連同魚(yú)頭用紹酒。精鹽腌漬入味,蔥頭、冬菇、玉蘭片、胡蘿卜均切成丁,放入沸水中氽過(guò)炒鍋內(nèi)放入花生油,用中火燒至七八成熱時(shí),分別將魚(yú)頭、魚(yú)肉沾勻精面粉,在雞蛋黃液中拖過(guò),做成松鼠形炸至金黃色;撈出裝入魚(yú)盤中。
50、糖醋草魚(yú)
做法:番茄、香菇、洋蔥切絲;姜蒜切片在草魚(yú)表面切十字刀,放入生抽、淀粉、鹽、半個(gè)雞蛋液拌勻,腌制10分鐘。將魚(yú)下油鍋,炸成金黃色,撈起瀝油鍋里放少許油,將蔥姜爆香;放入番茄,小火炒到出汁,放入洋蔥、香菇、青豆,鹽放清水煮開(kāi)。
1.準(zhǔn)備一條一斤左右的草魚(yú),宰殺,去除內(nèi)臟,清洗干凈。
2.這是蒸的原料,喜歡清淡的朋友可以避免花椒粉和調(diào)味酒,或者低度白酒。
3.將鹽和胡椒粉均勻地撒在魚(yú)上,腌制1小時(shí)。
4.除了鹽和胡椒粉,在魚(yú)腹腔頭部切開(kāi)的刀花上放上洋蔥,這樣蒸的時(shí)候就能聞到香味。
5.腌好后放在鍋上,中火蒸8分鐘。
6、8分鐘后,出鍋,放在魚(yú)盤上。呵呵,香氣已經(jīng)出來(lái)了。
7.炒勺放油,加熱至八九分熟,加入食材,炒香。
8.依次加入醋酒、花椒粉、白糖、醬油和適量的水。燒開(kāi)后改小火,收濃湯,出鍋,澆汁。
功效:清蒸草魚(yú)非常好吃,保留了原味,可以調(diào)理人的脾胃,補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。
如下:
主料:新鮮草魚(yú)700克、青紅辣椒50克。
輔料:植物油適量、鹽適量、姜10克、香蔥5克、生抽10克、味精或者2克、辣皮子2個(gè)、料酒15克。
1、把草魚(yú)洗凈去掉內(nèi)臟收拾干凈,一定把草魚(yú)肚子里黑膜去掉。
2、蔥姜洗凈切段和絲,辣皮子泡泡,青紅辣椒洗凈切絲。
3、把草魚(yú)身兩面都切上花刀,記住不要把魚(yú)肚子部分切斷。
4、加少許鹽和料酒抹上草魚(yú)的全身腌制,再把魚(yú)肚子塞上蔥姜,腌制10分鐘左右。把腌制草魚(yú)的水倒掉,把盤子底部鋪上蔥姜,把草魚(yú)身鋪在上面,在撒上一些蔥姜,這樣蒸魚(yú)可以去掉腥味。
5、把草魚(yú)盤放入蒸鍋,可以用普通的蒸鍋、蒸箱、或者電飯煲都可以。
6、時(shí)間到后小心燙著,出鍋后把蒸的湯汁倒掉。
7、熱鍋涼油,把油燒到8成熱,下蔥、姜、辣皮子翻炒出香辣味,下青紅辣椒翻炒出香味。
8、加一杯涼水,加生抽、料酒、加適量鹽的,不可多加了,因?yàn)殡缰启~(yú)已經(jīng)加了少許。
9、稍微熬煮至湯汁濃稠,愛(ài)吃濃稠湯汁的,可以勾薄芡出鍋。
10、將湯汁淋在蒸好的魚(yú)身上即可美美的享受了。
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