制法
取海參100克,先用溫水泡12小時(shí)
,再用沸水泡至水降至微溫海參煮熟軟后撈出切成絲,用雞蛋清拌勻
鍋置火上
立即撒上新鮮洗凈的金黃色菊花瓣30克即成。
功效
本品有補(bǔ)腎益精
菊花自古就是益壽延齡的食品
研究表明,菊花含黃胡類物質(zhì)以及微量元素鋅
海參有滋陰補(bǔ)腎、抗衰老的功效
研究表明
典型案例
吃菊花可以長壽,《后漢書》曾有記載:河南酈縣北部有一小溪,兩岸菊花如堤
據(jù)《養(yǎng)生膚語》載
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/16009.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享
下一篇:
懷孕可以吃綠豆沙嗎
,會(huì)對身體造成很大的傷害
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
!.png" alt="藕加梨