之前小編介紹了很多蔬菜,也了解了很多不同的蔬菜的叫法。看似名字相差很大的蔬菜,其實(shí)它們的吃法和營養(yǎng)價(jià)值是沒有什么區(qū)別的。還有很多人會(huì)想問小編,包菜和高麗菜它們是同一種蔬菜嗎?今天小編就給大家看看這種區(qū)別,了解它們的前世今生。
包菜和高麗菜的外觀區(qū)別
小編想問大家一個(gè)問題,有沒有人知道包菜為什么叫做包菜呢?有人可能會(huì)說是因?yàn)樗耐庥^形狀。這種說法其實(shí)是對的,包菜它自己的長相本來就很怪異。它是由一層一層的葉子包裹而成的蔬菜。有很多說包菜和白菜它們很相似,這種說法并不是空缺來風(fēng)的,這是有科學(xué)依據(jù)的。這主要是因?yàn)榘撞艘彩且粚右粚影?。但是高麗菜它的顏色是非常綠的,外觀非常好看。這一點(diǎn)和白菜不一樣。但是高麗菜這一點(diǎn)和包菜一樣。
包菜和高麗菜的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別
相信很多很都不知道高麗菜的存在,這不能怪大家。這主要是因?yàn)楦啕惒嗽谖覈拇嬖诓欢?。這樣的說法也不是很嚴(yán)謹(jǐn),說的通白一些就是高麗菜它的名字是從日本傳來的。所以很多人不知道高麗菜是什么,包菜其實(shí)就是高麗菜。高麗菜的營養(yǎng)價(jià)值特別大,它可以讓我們更好的消化,相信很多人都有消化不良的毛病。這個(gè)時(shí)候可以不用吃健胃消食片??梢远喑砸恍└啕惒恕R?yàn)楦啕惒擞泻苌衿娴南淖饔?。高麗菜還有一個(gè)神奇的作用,很多人都有脫發(fā)的毛病,這個(gè)是因?yàn)槊總€(gè)人不同的體質(zhì)決定的。這個(gè)時(shí)候可以多多選擇高麗菜,因?yàn)楦啕惒擞泻苌衿娴闹委熋摪l(fā)的功效。
包菜和高麗菜的吃法區(qū)別
相信很多人都知道小編在之前的文章當(dāng)中介紹過包菜的美食。關(guān)于這種美食很多人都有心得。這主要是因?yàn)榘诉@種蔬菜在中國很受歡迎。很多人都喜歡鉆研這種美食,所以很多人都喜歡吃。手撕包菜是不錯(cuò)的美食,相信很多人都吃過。也有很多人都知道手撕包菜做法是非常簡單的,我們在做手撕包菜之前一定要準(zhǔn)備蒜。
包菜和高麗菜它們的名字叫法有很大的區(qū)別,可是它們的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別卻很小。包菜有很多的叫法,高麗菜是眾多的叫法當(dāng)中的最高大上的一種叫法。
就是包菜,卷心菜
高麗菜又稱為「球葉甘藍(lán)」。《千金.食治》稱「藍(lán)菜」,《本草拾遺》稱「西土藍(lán)」,《中國蔬菜栽培學(xué)》稱「包心菜」、「洋白菜」,《中國藥植圖鑒》稱「卷心菜」、「蓮花白」、「葵花白」。
有綠和紫兩種顏色
高麗菜一般指卷心菜,學(xué)名結(jié)球甘藍(lán),結(jié)球甘藍(lán)是十字花科、蕓薹屬的植物,為甘藍(lán)的變種。又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。
甘藍(lán)具的耐寒、抗病、適應(yīng)性強(qiáng)、易貯耐運(yùn)、產(chǎn)量高、品質(zhì)好等特點(diǎn),在中國各地普遍栽培,是中國東北、西北、華北等地區(qū)春、夏、秋季的主要蔬菜之一。
我國各地都有栽培。卷心菜來自歐洲地中海地區(qū)是西方人最為重要的蔬菜之一,屬于十字花科。卷心菜大約有400個(gè)品種,包括有開花的卷心菜、莖卷心菜、光葉和卷葉卷心菜。
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