紅豆的藥用功能及注意事項(xiàng)

營養(yǎng)又能夠利于疾病康復(fù)和保健的食物，大家都比較喜歡，紅豆就是一種經(jīng)?？梢猿缘接直容^養(yǎng)生的粗糧，那么，紅豆的藥用功能有哪些呢?紅豆食用有什么注意事項(xiàng)呢?接下來讓我們跟大道家園天然養(yǎng)生專家來詳細(xì)的了解一下吧。

紅豆的藥用功能：

紅豆預(yù)防低鉀癥：現(xiàn)在正處于炎熱的夏季，這時候會讓身體大量的排汗，導(dǎo)致流失鉀離子，要是不及時的補(bǔ)充鉀離子會導(dǎo)致心肌麻痹而危及生命。所以在夏季的時候多吃紅豆緩解情況，還能夠增進(jìn)食欲、給人體補(bǔ)充鉀離子，避免人體發(fā)生低鉀癥。

紅豆養(yǎng)心：心火過旺會引起很多不適的癥狀發(fā)生。紅豆則具有清熱去濕、補(bǔ)血安神、消腫解毒的效果，在炎熱的夏季喝上煮紅豆水或者是湯都非常的不錯，有效的解決心火過旺引發(fā)的口瘡癤腫、心悸、煩躁、頭暈等癥狀。

紅豆消水腫：夏季人體大量的往外排汗會導(dǎo)致尿量減少，對于心、腎功能不好的人群來說，這樣的情況會發(fā)生下肢出現(xiàn)水腫的問題，因此要多吃紅豆，可以有效的幫助解決水腫。

紅豆的注意事項(xiàng)：

紅豆雖然是非常好的粗糧，但是要注意食用的情況，比如鯉魚與紅豆同煮，都可以起到治療腎炎水腫的問題，但是利水功能太強(qiáng)正常人食用就會過量，所以盡量隔幾個小時再食，因人的體質(zhì)不同而異，不可盲目的多吃。

紅豆的藥用功能及注意事項(xiàng)，介紹這么多，一般出現(xiàn)一些癥狀都可以用紅豆解決，用紅豆做的食療真的是美味又好吃，想要解決腹瀉就與扁豆、薏仁同煮，想要解決體虛就紅豆和鯉魚煮湯一起，想要解決全身水腫，與冬瓜同煮等等，大家可以多食用紅豆對人體有益。

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