紅豆是相思豆,更是女人的天然補品(有誰知道方大同的紅豆歌詞大意是什么)

紅豆是相思豆,更是女人的天然補品

紅豆是我們很熟悉的豆類食物了，它還有一個好聽的名字，那就是相思豆了，紅豆不僅味道好，而且還有很不錯的保健養(yǎng)生功效，因此就讓很多朋友都非常喜歡吃紅豆了，下面就讓我們一起看看吃紅豆都有哪些好處吧。

紅豆具有很好的藥用價值，中醫(yī)認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養(yǎng)胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白質(zhì)21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。紅豆葉子治小便頻數(shù)，遺尿;花清熱，止渴，醒酒，解毒等功效。另紅豆水提取液對 金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、和傷寒桿菌等有抑菌作用。

上面就是我們給大家介紹的紅豆所擁有的一些營養(yǎng)價值了，那么除了這些營養(yǎng)價值之外，紅豆還有哪些功效與作用呢，下面就讓我們一起看看吃紅豆都有哪些好處吧。

好處一：養(yǎng)心補血

古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強調(diào)了紅豆的養(yǎng)心功效。紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質(zhì)，能行氣補血，非常適合心血。讓你秋冬手腳不在寒冷。

好處二：健脾胃

脾胃消化能力相對較強，吸收較好。所以，身體較虛弱的人秋冬應(yīng)加緊進補，做好來年的營養(yǎng)儲備，來年才會精力好、力氣壯，而且不會生病。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的健脾胃功效。

好處三：消除水腫

紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫，所以，治療水腫必用紅豆。

好處四：祛濕清熱

中醫(yī)看來，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。而紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)紅豆的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)，吃紅豆對于我們的好處是非常多的了，所以朋友們不要錯過這種食物哦，尤其是對于女性朋友們來說，一定要經(jīng)常吃些紅豆哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

有誰知道方大同的紅豆歌詞大意是什么

紅豆本來就有相思的感情在面，所以我覺得里面有留戀的意思。
應(yīng)該是說一對已經(jīng)分手的戀人，男的可能去了別的地方。而女的卻還在等待
他回來的那天，很癡情吶~
尤其是這段：
【有時候有時候我會相信一切有盡頭
相聚離開都有時候沒有什么會永垂不朽
可是我有時候?qū)幵高x擇留戀不放手
等到風(fēng)景都看透也許你會陪我看細水長流】
【好像是說她在等男的會回到她身邊，感覺還是很悲傷。
今天一晚上都在聽水哥這個版本的，稍微有點領(lǐng)悟到歌詞要說的了?！?br>在找到的：
【其實紅豆就是相思豆，關(guān)于它有這樣一個故事：】
【相傳，古時有位男子出征，其妻朝夕倚于高山上的大樹下祈望；因思念邊塞的愛人，哭于樹下。淚水流干后，流出來的是粒粒鮮紅的血滴。血滴化為紅豆，紅豆生根發(fā)芽，長成大樹，結(jié)滿了一樹紅豆，人們稱之為相思豆。日復(fù)一日，春去秋來。大樹的果實，伴著姑娘心中的思念，慢慢的變成了地球上最美的紅色心型種子——相思豆。 】
【唐代詩人王維在《相思》一詩中寫道：“紅豆生南國，春來發(fā)幾枝。愿君多采擷，此物最相思?！爆F(xiàn)代詩人劉大白在獲得一莢雙粒的“雙紅豆”后，曾激動地寫下《雙紅豆》一詩：“豆一粒，人一囊，紅豆雙貯錦囊，故人天一方。似心房，當心房，偎著心房密密藏，莫教離恨長?！彼?，紅豆又被稱為“相思子”，自古以來便被當作愛情的信物。紅豆，又被人們當作“吉祥壓邪”之物。人們將殷紅似火、光鑒玲瓏的紅豆，嵌在戒指、手鐲、項鏈等貴重飾物上隨身佩戴，祈求幸福。】
【戰(zhàn)國宋國韓憑夫妻殉情而死，兩冢相望，“宿昔之間，便有大梓木生于二
冢之端，旬日而大盈抱，屈體相就，根交于下，枝錯于上。又有鴛鴦雌雄
各一，恒棲樹上，晨夕不去，交頸悲鳴，音聲感人。宋人哀之，遂號其木
曰“相思樹”。相思之名，起于此也。（晉·干寶《搜神記》）】
【最清楚它的意思的人就是林夕自己...呵呵..林夕的詞很多都跟中國古代文化有關(guān)，有才啊~】

紅豆有幾種 大致分為三種

紅豆功效多多，好處多多，是非常適合女性吃的一種補血圣品，其實紅豆并不止一種，但是很多人都只認識一種，下面介紹紅豆有幾種 大致分為三種。
紅豆有幾種
我們經(jīng)常用紅豆作為餡料，做一些甜點或者包子，可見我們對于紅豆的喜愛，那么，我們常吃的紅豆一般有哪些種類呢?

一：藤本相思子，不是王維詩中的紅豆(種子半紅半黑)

相思子：豆科。木質(zhì)藤本。枝細弱。春夏開花，蝶形花冠，常淡紅或紫色，總狀花序。莢果長橢圓形。種子寬卵形，上端朱紅色，下端黑色。分布于亞洲熱帶;中國南部亦產(chǎn)。種子學(xué)名雞母珠，有劇毒，常用為中藥材。

二：常綠喬木紅豆樹，別名相思樹，真正的紅豆、相思豆(種子全紅)

紅豆樹：豆科。喬木。春季開花，蝶形花冠，白色或淡紅色，圓錐花序。莢果木質(zhì)，長橢圓形，種子鮮紅色，光亮。產(chǎn)于中國中部和華東地區(qū)，供觀賞;木材堅重，紅色，花紋美麗，為優(yōu)良的雕刻和細木工用材。

三：赤豆，又名紅豆，是蔬食紅豆，與愛情和相思無關(guān)(種子暗紅)

赤豆：古稱“小菽”、“赤菽”，俗稱“赤小豆”、“紅豆”、“赤豆”、“紅小豆”、“小豆”。豆科。一年生草本植物。花黃或淡灰色。莢果無毛，種子橢圓或長橢圓形，一般為赤色。原產(chǎn)于亞洲;中國栽培較廣。種子富含淀粉、蛋白質(zhì)和B族維生素等，可作糧食和副食品，并可供藥用，是進補之品。

看了上面的介紹，我們對于紅豆的種類有了一些的認識了吧，當然不是所有的紅豆都是用來食用的，有的時候像古文中代表著相似的紅豆可能就帶有劇毒的，那種的肯定是不能吃的，我們在平時的時候一定更要注意。
紅豆相關(guān)資料

藥材性狀

種子橢圓形，或近圓形，長1.3-1.8cm，表面鮮紅色或暗紅色，有光澤，側(cè)面有條狀種臍，長約8mm。種皮堅脆。子葉發(fā)達，2枚富油性。氣微。

用法用量

內(nèi)服：煎湯，3～5錢。

注意事項

《四川中藥志》：體虛多汗、咳嗽咯血及孕婦忌服。

化學(xué)成份

本屬多種植物含有N-甲基金雀花堿、N-甲基四氫金雀花堿、紅豆樹寧堿、黃花木堿等生物堿。

相關(guān)論述

《四川常用中草藥》：理氣，通經(jīng)。治疝氣，腹痛，血滯經(jīng)閉。
紅豆和赤小豆哪個補血好
紅豆的養(yǎng)生功效

紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現(xiàn)象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。

紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質(zhì)能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液循環(huán)、強化體力、增強抵抗力的效果。哺乳期婦女多食紅豆，可促進乳汁的分泌。

赤小豆的養(yǎng)生功效

營養(yǎng)價值：赤小豆的主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維以及礦物元素鈣、磷、鐵、鋁、銅等，并含有維生素A、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)成分。

功效作用：赤小豆性平，味甘、酸，具有止瀉、消腫、滋補強壯、健脾養(yǎng)胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等功效。而且赤小豆還能增進食欲，促進胃腸消化吸收。用赤小豆與紅棗、桂圓一起煮可用來補血。此外，赤小豆可治療腎臟病、心臟病所導(dǎo)致的水腫;同時赤小豆因含有多種B族維生素，可治療腳氣病，但宜少放糖。赤小豆的花可以解酒毒，食用后可以多喝不醉。
紅豆陳皮湯的做法
做法：

1.提前用清水把紅豆浸泡4小時，然后打撈出雜物，清洗干凈。

2.直接放入鍋中，加入適量清水一起煮，直到紅豆煮爛即可。

3.熱水把陳皮泡軟，然后放入煮好的豆子湯中，加上蓋子燜上10分鐘即可。

4.根據(jù)個人的口味加入適量分為調(diào)味。餐后的飲食，堅持連續(xù)兩個禮拜食用即可。

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