泥鰍長得有點像黃鱔,但是它跟黃鱔是很有區(qū)別的,并不是同一種類型,通過吃泥鰍,不僅能夠補充很多的營養(yǎng)成分,而且泥鰍的味道也是相當鮮美的,那么泥鰍怎么吃呢?下面就讓本文來教給大家一些方法。
1、泥鰍煲湯
泥鰍可以用來煲湯,把泥鰍煲成湯來進行服用的話,絕對是非常鮮美可口的,而且溫補性能超級好,做法也非常的簡單,首先要準備適量的泥鰍,泥鰍要選擇新鮮的,然后將泥鰍宰殺去內(nèi)臟處理干凈,在它的內(nèi)部放入一些鹽和生姜,再放入鍋中加入水,直接將其組成濃湯后服用,既美味可口,又營養(yǎng)滋補。
2、紅燒泥鰍
泥鰍還可以做成紅燒口味的,紅燒泥鰍也是比較值得大家嘗一嘗的,首先要準備半斤左右的新鮮泥鰍,盡量選擇鮮活的,然后將其宰殺,去除內(nèi)臟,沖洗干凈,一起處理干凈后被用在鍋里面,放入少量的油,燒熱后就把泥鰍放進去,進行翻炒,再倒入紅燒醬油,食用鹽以及少量的味精,茴香,炒熟后再滴入少量的水,燜幾分鐘后即可。
3、燉泥鰍
泥鰍燉著吃也是值得推薦的,把泥鰍燉著吃也能夠享受到非常也一樣的風味,首先要準備適量的新鮮泥鰍,在把它全部宰殺后去除內(nèi)臟,徹底的清洗干凈,然后再放到碗里面加入一些調(diào)味料,比如食用鹽,植物油,味精,喜歡吃辣的話,還可以放入少量的辣椒粉,然后將其攪拌均勻,直接放到蒸鍋中將其燉熟就可以吃了。
泥鰍各種吃法都是別具風味的,不經(jīng)其口味特別的鮮美,而且營養(yǎng)滋補的效果也是特別不錯的,泥鰍是值得大家經(jīng)常食用的美味又營養(yǎng)的一種食材佳品。
泥鰍是一種很有營養(yǎng)的水生動物,大家都知道孕婦吃泥鰍對身體好,常見的做法是燉湯,那么,泥鰍除了燉湯還可以怎么做呢,我給你們介紹泥鰍的其它做法。
椒鹽泥鰍
食材:泥鰍、食用油、青蔥、姜、蒜、鹽、料酒。
做法:
1、買來活泥鰍在盆中放水養(yǎng)1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐凈肚中沙污,中途換水1-2次。
2、將泥鰍的用剪刀剪開,將泥鰍內(nèi)臟整理干凈。
3、將整理好的泥鰍用鹽腌制半個小時后再下鍋。
4、鍋洗凈重新置火上,加食用油,油熱5成時(手放在油上空,感覺有點溫熱),將泥鰍放入,炸至表面凝固撈出,繼續(xù)讓鍋中油溫升至7成(油中插入一筷,筷周圍冒出無數(shù)小泡泡),再次放入泥鰍復炸至表面焦香,體呈金黃色,撈出攤晾控油。
4、青蔥、姜、蒜分別切成末,干椒切成小細圈。
5、鍋中留些許剛炸泥鰍的油,中大火加熱,下姜蒜椒末爆香。
6、倒入炸泥鰍,鹽,料酒翻炒,最后再撒入椒鹽拌勻,加重泥鰍的味道,關(guān)火,盛起泥鰍,椒鹽泥鰍就做成了。
壓鍋泥鰍
食材:香其醬(125克/袋)、營口大醬(160克/袋)各10袋,海天蒜蓉辣椒醬(230克/瓶)、海天桂林辣椒醬(230克/瓶)各2瓶,姜末20克,王守義十三香1盒,色拉油200克。
做法:
1、泥鰍1千克宰殺制凈,在表面打一字花刀.鍋內(nèi)放入色拉油150克,燒至五成熱時,先放入蔥段、姜片各50克,八角2顆,干辣椒5克爆香。
2、接著放入無鱗魚壓鍋醬200克炒出香味,再下入清水750克和調(diào)料(白糖、雞粉、老抽各2克)燒開后離火,撈出料渣放入高壓鍋內(nèi)墊底,再鋪上一層竹篦子,將泥鰍放在篦子上,倒入燒開的湯汁,蓋上蓋子大火加熱至上氣。
3、改小火上氣壓5分鐘,快速散氣,將多余湯汁倒出,手提篦子將魚取出放入盤中,再倒入剩余的湯汁即可。?
醬燜泥鰍魚
備料:泥鰍魚一斤,蔥適量,姜適量,辣椒適量,蒜適量,啤酒適量,東北大醬一袋,糖60克,
精鹽少許,醬油120克,啤酒一瓶,辣椒醬一袋
泥鰍魚一斤 處理干凈 放鹽去掉粘沫
準備敷料:蔥 姜 辣椒 蒜 啤酒
1、熱油倒入泥鰍魚煎制
2、煎制金黃色 撒先前準備的敷料 烹少許料酒 悶三十秒
3、再放大醬 辣椒醬 醬油翻炒片刻
4、倒入啤酒 少許鹽 大火燉十五分鐘 小火悶五分鐘 出鍋裝盤
泥鰍燒豆腐
1、將泥鰍,去腸去頭,用淘米水洗凈,凈水沖凈,備用
2、準備好其他食材姜,鹽,老抽,生抽,蒸魚豉油,豆辣醬,嫩豆腐
3、將準備好的食材(除豆腐外)全部切碎
4、少許油煸炒小部分姜蒜辣椒,煸香后加辣豆瓣醬
5、炒香加泥鰍爆炒至兩面焦黃
6、放入所有蒜辣椒碎翻炒
7、放各種醬油翻炒上色后加入半聽啤酒干鍋蓋燒干
8、放入水,加少許鹽繼續(xù)開鍋燒,并放嫩豆腐入味收汁
9、出鍋了,好吃。
泥鰍也是我們生活中比較常見的一種魚類,泥鰍它的肉質(zhì)也是非常的鮮美的,而且他也沒有什么刺,非常的適合老人和孩子吃,它的做法有很多種,也可以做泥鰍,豆腐湯,也是可以做紅燒泥鰍,我最喜歡的就是吃紅燒泥鰍了,因為紅燒泥鰍它的味道非常的好。
一、紅燒泥鰍的第一步就是先買些泥鰍回家。
首先我們買一些泥鰍回家,然后進行去處理,將泥鰍殺完之后,可以去掉他的頭部,因為泥鰍的頭部不怎么好吃的,然后再將泥鰍的表層裹上一層淀粉。
二、第二步就是油炸泥鰍。
起鍋燒油,油溫到八成熱的時候,我們再將裹上淀粉的泥鰍放入鍋中爆炒,爆炒之后再放入蔥姜蒜,料酒去腥,之后再放上生抽,老抽,蠔油還有一點食用鹽,這樣進行去爆炒,爆炒之后,再加入適量的水。
三、炒泥鰍也是必須要多放辣椒的。
我們在紅燒泥鰍的時候,要多放一些辣椒,這樣炒出來的泥鰍更加的有味兒的好吃,平時在家里面也是可以去做的,而且泥鰍的肉質(zhì)非常的鮮美。
每次到了夏天的時候,我爸爸他就常會去河里面去抓這些龍蝦之類的,有的時候都能抓到好多泥鰍,還有黃鱔,然后你就可以用來紅燒,非常的好吃的。
河里面的泥鰍也是非常多的,而且到河里面去抓來也是非常的新鮮,所以如果有想吃的朋友,可以到河里面去抓一些泥鰍,回家里面紅燒泥鰍的價格也是挺貴的,如果能夠自己去河里面抓的話,就不用花錢了,就沒有什么成本了,回家還能吃一頓非常美味的紅燒泥鰍,如果有喜歡吃的朋友,可以在家里面試著去做,非常的簡單方便,而且沒有魚刺口感鮮美。
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