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玉米粉怎么蒸發(fā)糕

吃貨一枚 2023-04-25 15:11:51

玉米粉怎么蒸發(fā)糕

發(fā)糕軟糯的口感加上它甜甜的味道深受各類人群的喜愛

,尤其是小孩子會(huì)經(jīng)常纏著媽媽來做吧
,下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就為大家簡單介紹一些關(guān)于在蒸發(fā)糕時(shí)的一些簡單方法,以及需要我們注意的一些問題吧

玉米粉怎么蒸發(fā)糕

材料:面粉200g

、玉米面100g
、干紅棗、泡打粉
、酵母
、白砂糖。

做法:1,我們需要將準(zhǔn)備好的面粉

、玉米面
、糖以及泡打粉全部放入到盆中攪拌均勻,并且將酵母在溫水中化開
,將酵母水倒入到攪拌好的面粉中
,將面粉揉成面團(tuán)。

2

、取出干凈的磨具
,在磨具的底層以及四周都涂上一層油,將揉好的面團(tuán)放入磨具中
,等待面團(tuán)正常發(fā)酵60分鐘

3、將干紅棗清洗干凈

,在水中浸泡15-20分鐘
,讓干紅棗充分吸收水分,在鍋內(nèi)繼續(xù)煮10分鐘取出

4

、將煮好的干紅棗平鋪在面團(tuán)的上面,整體放入到鍋內(nèi)蒸20分鐘左右

5

、取出蒸好的發(fā)糕,均勻的切好就可以食用了

玉米粉可以做什么

1

、玉米糊:我們先將玉米粉在清水中攪拌均勻,這樣可以防止在加入玉米粉的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)顆粒感覺
,在鍋內(nèi)燒好熱水
,順時(shí)針倒入玉米粉,并且主要不斷地?cái)嚢?div id="jfovm50" class="index-wrap">,直到所有的玉米粉在鍋?nèi)完全的溶解
。如果不喜歡味道過于清淡,也可以在煮的時(shí)候加入喜歡的蔬菜以及鹽

2

、玉米薄餅:將玉米粉、面粉
、雞蛋以及少量的糖攪拌均勻以后
,在鍋內(nèi)加入適量的油,將玉米糊倒入鍋內(nèi)
,煎成薄餅即可食用

3

、玉米餡餅:玉米餡餅也是非常好制作的,將玉米粉和面粉以1:2的比例干成面團(tuán)
,再分成小面團(tuán)
,在小面團(tuán)內(nèi)加入餡,在鍋內(nèi)煎成薄餅即可

4

、玉米餃子:玉米餃子的做法和玉米餡餅的做法相似,只是我們需要最后包成餃子的形狀即可

5

、玉米粥:需要先將玉米粉在清水中攪拌均勻,同時(shí)洗干凈一些大米
,在鍋內(nèi)加入清水
、大米、玉米粉一同煮熟即可

蒸發(fā)糕的竅門

竅門一:在揉面的時(shí)候我們需要最后揉成的是面團(tuán)

,注意要將面團(tuán)完全的發(fā)酵好
,這樣才能保證蒸出的發(fā)糕是軟糯并且不黏的
,如果是直接采用玉米面蒸發(fā)糕,需要再添加一些白面來蒸會(huì)口感更好

竅門二:在蒸發(fā)糕的時(shí)候一定是需要大火蒸的時(shí)間夠久

,這樣可以將發(fā)糕蒸的透徹,如果蒸的時(shí)間不夠
,那么最后的發(fā)糕會(huì)出現(xiàn)口感發(fā)粘的情況
,一般蒸的時(shí)間要大火半個(gè)小時(shí),這是冷水蒸
,如果是沸水蒸
,則就需要20分鐘就可以了,并且蒸好的發(fā)糕不要直接取下
,涼一下取出會(huì)更好取

竅門三:有的時(shí)候蒸好的發(fā)糕會(huì)出現(xiàn)粘牙的情況,這是因?yàn)榍捌诎l(fā)酵的時(shí)間過久了

,因此前期發(fā)酵的時(shí)間不需要很久
,同時(shí)做發(fā)糕的面團(tuán)是不需要二次發(fā)酵的,同時(shí)建議在蒸發(fā)糕的時(shí)候不要一直把鍋蓋打開
,否則經(jīng)常這樣
,最后發(fā)糕是蒸不熟的,同時(shí)發(fā)酵面團(tuán)的時(shí)候
,使用的酵母量一定要適中
,否則出現(xiàn)蒸出來的發(fā)糕發(fā)硬或者會(huì)出現(xiàn)塌陷的情況

竅門四:發(fā)糕在蒸好以后,也有一個(gè)需要冷卻的過程

,因?yàn)樵诳諝鉄崂浣惶娴那闆r下
,會(huì)使發(fā)糕出現(xiàn)大量的蜂窩,這樣口感會(huì)非常好
,同時(shí)剛蒸好的發(fā)糕也不會(huì)很黏

玉米面發(fā)糕的營養(yǎng)價(jià)值

在養(yǎng)生醫(yī)學(xué)上,玉米面發(fā)糕是一種營養(yǎng)價(jià)值極高

,是一種非常適合養(yǎng)生食用的產(chǎn)品
。在玉米面發(fā)糕的成分中,含有大量的膳食纖維
,這些膳食纖維可以幫助調(diào)整體內(nèi)的消化功能
,并且可以幫助食物在胃部的留存時(shí)間,延緩消化腸道對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收情況
。同時(shí)膳食纖維還可以增強(qiáng)人體飽腹的感覺
,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),因此具有一定的減肥功效

1

、玉米面發(fā)糕可以起到抵抗腫瘤幫助大腦快速發(fā)育,同時(shí)起到美容養(yǎng)顏的目的

2

、可以補(bǔ)充身體所需的氣血,在防止出現(xiàn)冠心病方面效果很好
,同時(shí)還可以延緩神經(jīng)衰弱等問題

3、在增強(qiáng)機(jī)體免疫能力

,在降低高血壓
、高血糖、高血脂方面效果很好
,同時(shí)還可以幫助保護(hù)肝臟
,起到名目的作用。

4

、玉米面發(fā)糕還可以幫助防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松
,對于腦供血不足以及心血管疾病的防止上效果很好,同時(shí)還可以預(yù)防出現(xiàn)膽結(jié)石問題

5

、玉米中的有效成分,可以增強(qiáng)皮膚的光滑程度
,在延緩皺紋產(chǎn)生
,調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能方面效果非常的好

上文中已經(jīng)為大家詳細(xì)的介紹了關(guān)于玉米面發(fā)糕的一些簡單常見的烹飪方法,以及它在養(yǎng)生方面的一些功效

,希望的介紹對大家有所幫助
。大家可以在空閑時(shí)間簡單制作一些發(fā)糕。

怎么蒸玉米發(fā)糕好吃又簡單 玉米粉要怎么處理

1

、準(zhǔn)備一個(gè)面盆
,倒入一碗玉米面粉(250g),用250g的開水燙面
,用筷子攪拌均勻


2、稍微晾涼之后再倒入125g的普通面粉
、一小勺酵母粉(4g)
、2個(gè)雞蛋、2湯匙的白糖
。喜歡吃甜一點(diǎn)的可以多加一些白糖進(jìn)去
,攪拌成較為濃稠的面糊就可以了。

3
、玉米面糊和好之后
,蓋上蓋子或者保鮮膜,密封發(fā)酵至2倍大
。室溫條件下需要發(fā)酵1個(gè)小時(shí)
,天氣冷的地方時(shí)間需要久一點(diǎn)


4
、玉米面糊發(fā)酵到位之后,表面會(huì)出現(xiàn)很多蜂窩大泡
,這時(shí)候咱們就能拿出繼續(xù)加工了
。用筷子攪拌出面糊中的大氣泡,這樣做出來的發(fā)糕會(huì)更加的細(xì)膩軟滑


5
、準(zhǔn)備一個(gè)大小合適的容器,在表面刷上一層薄油
,這樣可以防止發(fā)糕和容器之間相互粘連
,面糊攪拌好之后,放入容器中
,二次發(fā)酵至1.5倍大
,室溫條件下發(fā)酵40分鐘左右就可以了。

6
、發(fā)糕二次發(fā)酵好之后
,在表面放上紅棗就能上鍋蒸了


7、冷水上鍋蒸25分鐘
,然后再蓋蓋燜上5分鐘左右
,等鍋中的熱氣散盡之后,取出切塊
,就能享用蓬松暄軟的玉米發(fā)糕了

玉米面發(fā)糕怎么做

玉米面發(fā)糕的做法步驟:

原料:細(xì)玉米面、中筋面粉

、酵母
、無鋁泡打粉、糖
、奶粉
、開水、溫水

做法步驟:

制作方法:

1.玉米面100克

,開水100克,攪拌無干粉即可
,趁熱加入15克白糖攪拌均勻即可

2.玉米面涼透,加入一個(gè)雞蛋

3.加入面粉

,泡打粉,酵母2克用10克溫水稀釋化開加入面粉中

4.和好面團(tuán)不用醒發(fā)

,搟圓坯。

5.生坯放入蒸屜中

,撒適量果干
,一次性醒發(fā)一倍大。

6.冷水上鍋蒸

,大火蒸二十分鐘左右
,關(guān)火燜2分鐘左右。

7.成品圖

玉米粉蒸糕怎么做好吃,玉米粉蒸糕的家常做

步驟
玉米粉蒸糕的做法步驟11.玉米粉

、糯米粉
、白糖放入容器
玉米粉蒸糕的做法步驟22.加牛奶攪拌,充分搓勻
,米粉中含水程度為:手攥緊一把米粉成團(tuán)
,然后張開手輕輕晃動(dòng)
,米粉不散開即可
玉米粉蒸糕的做法步驟33.米粉過篩,放入八寸方盤
玉米粉蒸糕的做法步驟44.用刮板刮平表面
玉米粉蒸糕的做法步驟55.用刮板分割等分
,上面放入葡萄干裝飾
,然后放入蒸鍋,大火蒸15分鐘
玉米粉蒸糕的做法步驟66.成品

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