孕婦可以吃人參雞湯嗎,孕婦可以喝當歸雞湯嗎

對于懷孕期間的婦女來說，補充營養(yǎng)是很重要的事情，即是為了自身健康，也是為寶寶生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)，讓寶寶更加健康聰明。人參雞湯是很多人都喜歡的進補食譜，可以滋補強身，那么孕婦可以吃人參雞湯嗎?

1、孕婦可以吃人參雞湯嗎

一般情況下，不建議孕婦吃人參雞湯。人參屬于大補元氣的中藥，而孕婦往往處于陰虛血虧的狀態(tài)，很容易出現(xiàn)燥熱上火的現(xiàn)象，吃人參只會加劇孕婦陰陽失衡的狀態(tài)，不利于孕期健康。只有部分身體虛弱的孕婦可以在醫(yī)生指導下適當使用人參，一般是不建議的。

2、孕婦可以喝當歸雞湯嗎

孕婦不要喝當歸雞湯，當歸具有活血的作用，可能會刺激子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)。雖然當歸對于非妊娠狀態(tài)的女性有一定的調(diào)理作用，但孕婦一定要避免攝入，尤其是胎盤不穩(wěn)、先兆流產(chǎn)的孕婦。

3、孕婦可以喝蟲草花雞湯嗎

孕婦可以少量喝點蟲草花雞湯，有一定的補益功效，但不能喝太多，也不要經(jīng)常去喝。另外，蟲草和蟲草花是完全不同的中藥，孕婦適量吃點蟲草花是可以的，但不要吃蟲草。

4、孕婦能喝黨參雞湯嗎

如果孕婦有氣虛或脾虛的問題，可以少量喝點黨參雞湯，具有一定的改善效果，也有利于增強體質(zhì)。但孕婦喝黨參雞湯不能過量，黨參畢竟是一味中藥，使用之前建議咨詢了解自己身體情況的專業(yè)醫(yī)生。

5、孕婦可以喝靈芝雞湯嗎

孕婦可以適量喝點靈芝雞湯，能夠增強體質(zhì)，提高免疫力，但注意不要喝太多，也不要頻繁食用靈芝。除此之外，如果是孕晚期，或者是平時容易上火的孕婦，也不要吃靈芝，以免加重不適。

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