• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      糯玉米煮多久能熟
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-03 02:47:41
        
      

        
      
           
      糯玉米是玉米的一個(gè)品種
      ，和甜玉米一樣日常中被拿來蒸煮食用比較多
      ，因?yàn)橛姓承砸虼擞殖１蝗朔Q為粘玉米
      。糯玉米的營養(yǎng)成分要高于其他的玉米品種
      ，比較的軟糯且香甜可口
      ，另外還含有比較豐富的硒元素，因此對于一些心腦血管疾病也有很好的預(yù)防效果
      。一般情況下我們煮甜玉米差不多水開10分鐘即可
      ，但是糯玉米如果也按照這個(gè)時(shí)長煮制的話很有可能煮不熟，那么糯玉米要煮多久才能熟呢?跟著本文一起來可能糯玉米的蒸煮方法
      。
      糯玉米要煮多久能煮熟
      冷水下鍋煮玉米的話
      ，等大火煮開后轉(zhuǎn)至小火熬煮差不多20-25分鐘左右便可將糯玉米煮熟。
      糯玉米怎么煮比較好吃
      1
      、首先將糯玉米浸泡差不多30分鐘左右
      ，然后將玉米須加入到比較干凈的紗布中裹好然后放入鍋中，然后加入沒過玉米表明的清水
      ，這種蒸煮出來的糯玉米的口感會更好
      。
      2、煮玉米的水開后適當(dāng)?shù)募尤肷僭S鹽
      ，然后再接著煮
      ，這樣玉米的口感會帶有甜味，也可以加入適量的奶粉或者牛奶
      ，煮出來的口感也會更香嫩
      。
      3、在煮糯玉米的時(shí)候可以可以加入一點(diǎn)小蘇打
        ，這也能很好的促進(jìn)玉米中煙酸的釋放
        ，讓糯玉米變得更有營養(yǎng)。
      吃糯玉米的好處
      糯玉米屬于玉米的一種
        ，與普通的玉米相比它的蛋白質(zhì)的含量比較高
        ，而且糯玉米的果穗是可以食用的，有粘性且皮薄肉厚
        ，口感很軟糯香甜
        ，比較容易消化。日常食用糯玉米能很好的預(yù)防一些血管硬化疾病
      ，以及可以很好的降低血液中的膽固醇含量
      ，也能很好有預(yù)防一些腸道疾病或者癌癥的產(chǎn)生，是屬于老幼都可食用的比較好的保健食材
      。
      以上就是本文為大家總結(jié)的關(guān)于糯玉米怎么煮比較好吃及煮制的時(shí)間
      ，除此之外可以將玉米和其他食材搭配熬煮，比較常見的組合就是和排骨一起燉煮
      ，首先將玉米切成小段后跟排骨一起燉煮
      ，然后關(guān)火后燜煮15分鐘后便要撈出，如果長時(shí)間的在湯中浸泡會讓玉米的口感變差
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/17062.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
      ，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
 
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
      ！
      
                        
      建議收藏?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。√矶∝i腳姜的做法
      ，添丁豬腳姜怎么做好吃
      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
      ，鍋中不放油
      ，小火炒干水份；添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”
      ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
      ，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消，秋燥漸起
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
      ，在7:21之后起床對身體健康更加有益
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說