黃豆在豆類中是比較受人們歡迎的,黃豆擁有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)
一、腎臟病患者宜少食黃豆!
如果患有腎病的人是不適合過量食用豆制品的
,除黃豆外,其它豆類也不可以多食。因?yàn)槎诡愔械闹参镄缘鞍踪|(zhì)會(huì)使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān),加速腎功能惡化。二
、癌癥病患不宜食用黃豆!美國(guó)飲食協(xié)會(huì)稱
,曾罹患乳癌者可少量攝食豆類制品,但不宜補(bǔ)充大豆異黃酮素。澳洲新南威爾斯省癌癥協(xié)會(huì)則警告,乳癌、攝護(hù)腺癌等和荷爾蒙有關(guān)癌癥患者應(yīng)避免大量攝食黃豆及黃豆制品,因這些食品會(huì)加速腫瘤生長(zhǎng),并影響藥效。三
、腎結(jié)石患者不宜吃豆腐、豆干!因制作豆腐、豆干過程中加入大量石膏,故含高鈣
,故腎結(jié)石病患不宜食用。四、腸胃機(jī)能不佳者及會(huì)過敏者不宜!
黃豆含寡糖不易被消化吸收
,故易產(chǎn)生脹氣,腸胃蠕動(dòng)機(jī)能不佳者少食。過敏體制的人也不適合吃黃豆。六
、不可食用黃豆補(bǔ)充劑!黃豆補(bǔ)充劑含有大量的異黃酮素,這是一種天然化合物
,性質(zhì)和雌性激素荷爾蒙相似,能夠使乳癌的腫瘤增大。而攝取天然的黃豆制品黃豆是我們生活中經(jīng)常食用的食物
,用黃豆制成的豆制品不僅口味不錯(cuò),也富含一些營(yíng)養(yǎng)元素。但是本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/17432.html.
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