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      西芹和藥芹的區(qū)別

      綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-03 17:03:53

      西芹和藥芹的區(qū)別

      芹菜大家應(yīng)該都有吃過,它有不同的種類

      ,西芹和藥芹就是其中兩種
      ,它們里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)還是非常豐富的
      ,而且也有一定的區(qū)別
      ,要好好了解清楚
      ,下面就來看一下西芹和藥芹的區(qū)別有哪些

      西芹和藥芹的外觀區(qū)別

      西芹是一種傘形科植物

      ,葉柄比較寬比較厚,而且重量也是比較大的
      ,一株西芹葉片就非常多
      ,而且營養(yǎng)價(jià)值豐富,而藥芹的莖屬于圓柱形
      ,上部分多為分支
      ,藥芹的香氣非常強(qiáng)烈,花冠是白色的,所以和西芹有著不一樣的地方

      西芹和藥芹的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別

      西芹里面含有鈣質(zhì)

      ,維生素c,維生素b
      ,維生素a
      ,脂肪
      ,蛋白質(zhì)
      ,碳水化合物,鐵元素以及磷元素
      ,西芹的葉片里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)
      ,和葉柄比起來要更加豐富一些,藥芹的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的
      ,適當(dāng)?shù)某砸恍┧幥勰軌蛑委熒窠?jīng)衰弱
      ,血管硬化高血壓問題,如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血問題
      ,適當(dāng)?shù)某砸恍┧幥垡材軌蚱鸬胶芎玫母纳谱饔?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,里面的粗纖維含量很多,讓腸道蠕動(dòng)的速度變得更快
      ,讓排便更加通暢
      ,有便秘問題的人就可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

      西芹和藥芹的吃法區(qū)別

      西芹可以用不同的方法來制作,涼拌西芹

      ,炒西芹或者在做湯的時(shí)候加一些
      ,在包餃子餛飩的時(shí)候,肉餡里面加一些西芹也非常適合
      ,在制作西芹之前最好能夠放到開水里面焯燙一下
      ,然后馬上用涼水沖洗,可以讓顏色更加脆綠
      ,也可以讓炒制的時(shí)間變得沒有那么長
      ,西芹的葉子也可以和奶酪搭配在一起吃,能夠讓食欲變得更好
      ,而藥芹可以白灼來吃
      ,準(zhǔn)備好油,鹽
      ,干香菇以及藥芹
      ,首先把藥芹清洗干凈,鍋中加入適量的水
      ,里面添加油以及鹽
      ,把藥芹放進(jìn)去焯燙一下,再放進(jìn)冷水里面清洗干凈,香菇泡一下
      ,然后再切成丁
      ,鍋中加入適量的油,把香菇丁放進(jìn)去翻炒一下
      ,加入適量的蠔油以及水燒開
      ,等到湯汁變濃稠以后就可以把火關(guān)掉,然后一起倒進(jìn)藥芹的盤子里面
      ,攪拌均勻以后就可以吃了

      西芹和藥芹的區(qū)別就是上面這些,適當(dāng)?shù)某砸恍┪髑酆退幥劭梢越o身體方面補(bǔ)充一定營養(yǎng)物質(zhì)

      ,它們的制作方法有所不同
      ,外觀也是不一樣的,購買的時(shí)候就可以仔細(xì)挑選
      ,根據(jù)自己的喜好來選擇食物就可以了

      芹菜與香芹有區(qū)別嗎

      一、味道不同

      香芹:香芹聞起來是一種比較清爽的香味

      ,它的水分相對(duì)來說比較多,多被作為蔬菜食用
      。芹菜:芹菜的香味聞起來比較濃

      二、栽種地區(qū)不同

      香芹:香芹生長對(duì)于地質(zhì)及氣候的適應(yīng)性比較高

      ,栽植也十分容易,但對(duì)于干燥的環(huán)境適應(yīng)性比較差
      ,多在北方地區(qū)栽種
      。芹菜:芹菜多在南方地區(qū)的秋冬栽種。

      擴(kuò)展資料:

      研究表明

      ,芹菜中提取的芹菜素可有效抑制多種癌細(xì)胞的增長
      ,如人體的前列腺癌細(xì)胞、卵巢癌細(xì)胞
      、乳腺癌細(xì)胞
      、胃癌細(xì)胞等。杜俊瑤等應(yīng)用四甲基偶氮唑藍(lán)(MTT)比色和流式細(xì)胞術(shù)兩種方法在體外對(duì)人卵巢癌CAOV3細(xì)胞增殖進(jìn)行實(shí)驗(yàn)觀察
      ,結(jié)果表明
      ,20—160 μmol/L芹菜素均能抑制卵巢癌CAOV3細(xì)胞增殖。

      抗氧化芹菜提取物是一種天然的抗氧化劑

      ,具有明顯的抗氧化作用
      ,能增強(qiáng)k抗氧化活性
      ;消除體內(nèi)過多的自由基,減少自由基的毒副作用
      。多項(xiàng)研究結(jié)果表明
      ,芹菜素具有廣泛的抗氧化作用。Liang等研究了芹菜素對(duì)LPS激活的RAW26717巨噬細(xì)胞中誘導(dǎo)型NO合酶(iNOS)的影響

      結(jié)果表明

      ,芹菜素可以激活iNOS的轉(zhuǎn)錄激活抑制劑(IC50值<15μmol/L),使巨噬細(xì)胞中iNOSmRNA及蛋白質(zhì)的表達(dá)下降
      ,從而抑制NO的合成

      -香芹

      -芹菜

      西芹和芹菜的區(qū)別

      西芹和芹菜的區(qū)別

      1、西芹莖比普通芹菜粗

      ,莖葉都是碧綠色的
      。普通芹菜比較細(xì)
      ,下半莖部是白色
      ,葉子和上半部分是綠色。

      2

      、西芹一般比較干
      ,而且比較香,多做香料使用
      。而芹菜一般比較多水分
      ,只是作為蔬菜的一種來使用。

      3

      、西芹和本芹兩種都能降血壓
      ,但本芹效力較佳。而且西芹和芹菜都含纖維
      ,能通大便
      ,但西芹纖維較豐富。

      品種特性

      西芹是一淺根性蔬菜

      ,根系吸收能力弱
      ,其根群主要分布在地表下10-20厘米的土層,橫向分布30厘米左右
      ,鑒于此
      ,在西芹生長的旺期,能否及時(shí)供給足夠的水分將直接影響西芹的產(chǎn)量和品質(zhì)

      西芹的葉柄較寬

      ,厚而扁,纖維少
      ,多實(shí)心
      。如果西芹的栽培密度大
      ,葉柄長而窄,反之
      ,葉柄寬而短
      。正常情況下,構(gòu)成產(chǎn)品的葉有8-13片

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