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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      生姜的利用價值,預(yù)防風(fēng)寒治哮喘
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-03 18:20:12
        
      

        
      
           
      食物的種類有很多
      ，通過食物我們不僅可以攝取營養(yǎng)物質(zhì)
      ，還可以有治療疾病的作用。很多的食物都可以起到治療疾病的作用和效果的哦
      。生姜就是其中的一種哦
      ，生姜可以有預(yù)防風(fēng)寒和哮喘的作用，一起來看看小編的介紹吧
      。
      風(fēng)寒咳嗽喝蘿卜蔥白生姜水
      針對風(fēng)寒咳嗽，可用蘿卜
      、蔥白和生姜燉服
      。方法是取蘿卜1根，蔥白6根
      ，生姜15克
      ，用水三碗先將蘿卜煮熟
      ，再放蔥白
      、姜
      ，煮成一碗湯，一天喝兩三次
      ，幾天后就可見到效果
      。
      蘇杏生姜粥
      紫蘇子10克，苦杏仁10克
      ，生姜5克
      ，粳米60克。將紫蘇子炒爆花
      ，苦杏仁去皮、尖
      ，生姜搗爛
      ，粳米淘洗凈。先把紫蘇子
      、苦杏仁搗碎與生姜混合，待粳米煮至七成熟時加入再略煮片刻
      ，至熟爛成粥時加冰糖少許
      。此方具有散寒邪、止咳嗽
      、平哮喘的作用。生姜和紫蘇一起搭配煮粥的話可以有緩解哮喘的作用
      ，還可以有止咳驅(qū)寒的效果
      ，如果你出現(xiàn)了感冒或者是風(fēng)寒的情況，可以試試
      。
      熱性哮喘是由于肥甘厚味食之過多
      ，積而成痰，或素體陽盛而傷陰
      ，致使痰熱內(nèi)伏于肺，痰濁壅盛而發(fā)
      。
      關(guān)于生姜的一些利用方法
      ，小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看看出的是生姜的一些妙用
      ，對預(yù)防疾病有好處
      ，如果你出現(xiàn)了風(fēng)寒啊或者是哮喘等情況，這樣的養(yǎng)生方法不妨試試
      ，效果是不錯的呢
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/18125.html.
      
          
      
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