六個生姜的妙用讓你更健康(你知道生姜有什么小妙用嗎？)

六個生姜的妙用讓你更健康

我們每天都要吃不同種類的食物，食物的不同營養(yǎng)的價值也是不一樣的呢，我們應(yīng)該合理的搭配食物哦。生姜是我們生活中不能缺少的一部分，他具有調(diào)味驅(qū)寒的作用，你知道其他的一些生姜的妙用嗎，下面就來看看生姜的一些用途吧。

一、口腔潰瘍

1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

二、痰多咳嗽

1、用生姜15克煎湯，加白糖適量溫服

2、早晚各1次，可治痰多咳嗽。

三、感冒頭痛

1、將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。

2、此法對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

四、牙周炎

1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

五、偏頭痛

1、當(dāng)偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。

2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

六、面部暗瘡

1、用溫?zé)峤茨?，每天早、晚?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

關(guān)于生姜的一些其他的用途，大家都知道了吧，可以看出的是生姜的好處還是有很多的，比如說可以有止痛的作用，還可以有祛斑的效果，對于預(yù)防感冒啊或者是頭痛有一定的好處，而且還可以提高免疫力，大家可以試試這樣的養(yǎng)生食材。

你知道生姜有什么小妙用嗎？

? ? 生姜是我們生活中很常見的一種調(diào)味料，它是人們不可缺少的一種“廚房寶藏”，人們可以利用它做出很多的美味佳肴，可以對肉品進(jìn)行避除腥，還可以提高菜品的質(zhì)量，有提鮮的作用。 除了它的基本作用之外，它還對我們的生活起到了莫大的作用。例如生姜水洗頭，可以去頭屑、防止脫發(fā)；還可以防止暈車、去除衣物上的血漬，改善睡眠的質(zhì)量等。?

? ? ? 在防脫發(fā)的歷程上，生姜起到了不可比擬的作用。也因此許多市面上的商家看中了這一商機(jī)，也利用生姜研制出了很多防脫發(fā)的產(chǎn)品和洗發(fā)水，種類與品牌數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)然脫發(fā)的原因是多種多樣的，這要看個體的差異情況。根據(jù)中醫(yī)上的研究表明，生姜中含有的物質(zhì)對于頭部毛囊有一定的刺激作用，可以促使頭發(fā)的生長，使頭發(fā)變得濃密烏黑，但是也要有正確的使用方法，效果也是因人而異的，不是每個人的使用感都是一樣的。 ?

? ? ?生姜還可以有效的緩解暈車暈船的現(xiàn)象。生姜本身的味道就很刺鼻，是因為它含有姜酮和姜烯酮，如果你有暈車暈船的情況，只要將少許的姜片帶在身上，在上車之前，將姜片含在嘴里，或者是用創(chuàng)口貼將生姜置于創(chuàng)口貼上，再貼于肚臍上，就會有鎮(zhèn)靜和防止嘔吐的效果。

? ? ? 現(xiàn)在很多人因為生活壓力過大，睡眠質(zhì)量不好，很多人依靠藥物來緩解失眠的癥狀，殊不知，身邊不起眼的生姜就對睡眠有很大的作用，只需要將生姜切成碎末，用紙巾包裹好，放在自己的枕頭邊，會馬上感覺到神經(jīng)得到放松，很快便會產(chǎn)生睡意。生姜的小妙招其實還有很多 ?，我們可以在生活中慢慢的去體會，去發(fā)現(xiàn)。

生姜有什么妙用？

1.生姜末、紅糖適量，開水沖服，發(fā)汗解表，防治風(fēng)寒感冒。

2.生姜15克（切片），大棗10枚，煎湯喝，可治胃院冷痛之胃寒癥。

3.生姜15克，（切片）煎湯加蜂蜜40克，一次飲服，治痰稀薄的寒性咳嗽。

4.生姜15克（切片）當(dāng)歸60克，羊肉100克，煎湯服用，治產(chǎn)后體虛，腹中綿綿作痛。

5.生姜片貼肚臍，用艾灸5分鐘，治胃腸虛寒，腹痛腹瀉。

6.生姜適量，倒泥狀與面粉，白酒調(diào)制外敷患處，治跌打損傷。

7.生姜一片，咬在牙痛處，即能緩解。

8.每天口服鮮生姜5克，或干生姜粉0.5—1.5克，連服3個月。關(guān)節(jié)疼痛，活動，明顯改善。且能減輕關(guān)節(jié)腫脹，僵直現(xiàn)象。也可用姜汁常擦患處。治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

9.生姜洗凈切片，以醋浸泡一晝夜。用時，取適量生姜片加紅糖，開水沖泡，當(dāng)茶飲，治胃寒痛。

10.生姜的外皮，冬瓜皮，桑白皮各4.5克，用水煎服，治水腫，尿閉，療效明顯。

11.生姜中的姜醇，姜辣素等，有很強(qiáng)的利膽作用。能降低膽汁中粘蛋白含量，多食可防止膽結(jié)石的形成。

12.生姜，蔥白等量，切細(xì)，搗爛。炒熱，以布包之，熨敷患處。冷后更換，1日3次，治關(guān)節(jié)疼痛。

13.食魚，蟹中毒，若出現(xiàn)嘔吐，腹痛腹瀉等癥，可取生姜，紫蘇各30克水煎，加紅糖適量，1日2次服完，可解毒。若食生野芋，魔芋中毒，口舌發(fā)麻，馬上嚼生姜可緩解病情，并送醫(yī)院治療。

14.冷凍的肉，食用前，用生姜汁浸漬，可起反鮮作用。

15.切過魚肉的菜刀，擦一點(diǎn)姜汁腥味即除。

16.煎魚前，在溫?zé)岬腻佒?，用鮮生姜擦一邊，再加油煎，魚皮就不會粘鍋。

17.蚊帳上的煙熏黑污，很難洗掉。倘若鮮姜煮水浸泡蚊帳3小時后，再輕輕揉搓，就很容易洗干凈。

18.把生姜切成碎末，放在衣服汗?jié)n上搓洗，再用清水漂洗，就很容易洗干凈。

19.衣服上的血跡、奶潰，先用生姜擦洗，再用冷水搓洗可不留痕跡。

20.衣服上的黃泥斑痕，可先用姜汁涂擦，再用清水洗滌，就容易洗凈。

21.將生姜搗爛，敷在流血的傷口上，可臨時止血。

22.用鮮姜擦腋窩處，每天1、2次，可治狐臭。

23.先飲少量生姜汁，再服藥片或藥汁。對嘔吐癥患者，可預(yù)防服藥后嘔吐。

24.晚上用10枚大棗，5片生姜，煎茶喝。常飲，能增強(qiáng)人體的抗寒能力，能預(yù)防感冒及其它呼吸道疾病。

25.梨子一個，生姜25克，切薄片，加水一碗，煎服，可治感冒。

26.用生姜3片，蔥白100克，煎湯或開水沖服?？芍物L(fēng)寒感冒。

27.豆腐250克，紅糖60克，生姜6克，水煎。每天睡前，吃豆腐喝湯。連服一星期，可洽支氣管炎。

28.切片生姜，入口細(xì)嚼，能使口腔戮膜上的水泡慢慢消除。

29.風(fēng)濕病患者，取半茶匙生姜粉，用酒沖服，可緩解。

30.川貝母粉15克，蜂蜜300克，生姜汁1酒盅。在茶缸內(nèi)攪勻。隔水蒸1小時，取出備用。溫開水沖服，每天3次。兩歲以下小孩，每次1湯匙。一劑可愈，可治百日咳。

31.將6克切碎的鮮生姜，夾入一個柿餅內(nèi)，焙熟吃。可治百日咳。

32.干姜、艾葉各2.4克，蘿卜籽3克，水煎溫服，每天分3次飲。治寒濕痢疾，大便帶膿，日久不止者。

33.干姜3克，白術(shù)9克，茵陳18克，水煎，分兩次服?？芍胃官~等癥。

34.糯米9克，干姜3克，石脂15克，水煎溫服，每天2次?？芍尉昧〔恢?，腹冷下墜。

35.小米60克，白茅根30克，生姜3片，煎服。每天一劑，可治感冒。

36.鮮生姜120克，鮮橘子葉180克，鮮蔥3根，共搗泥狀。蒸熟貼頭頂上，可治高熱、驚厥不語。

37.生姜9克，灶心土30—90克，水煎服。每天1劑，兩次分服?？芍螄I吐。

38.生姜60—120克，紅糖120克，大棗7枚，同煎。吃棗、喝湯，每天一劑，兩次煎服，連服3劑?？芍翁摵竿?。

39.在一個干凈的豬肚中，塞入切碎的生姜250克，適量水，文火燉熟。喝湯吃肉，連吃3個?？芍挝?、十二指腸潰瘍、體虛、消瘦、食少等癥。

40.每次沖服干姜粉3克，常服，可治肚皮寒冷。

41.紅糖60克，生姜5片，沏姜糖水。加白酒少許，溫服。治腹部寒痛、隱痛、四肢不溫。

42.灶心土30克，炒柿蒂7克，生姜9克，水煎后，過濾去渣。倒進(jìn)少許食醋，白糖，飲服?？芍纹⑽覆缓图皣I吐。

43.密糖2湯匙，生姜汁1湯匙，水3湯匙，隔水蒸后一次服完。每日4—5次，可治嘔吐不止。

44.生姜一大塊，切縫，縫內(nèi)夾少量食鹽，用線將姜捆緊。外包7層草紙，水浸濕后，在炭火上艱熟。取出搗爛，加水兩碗，米適量，煮熟，去渣后服用。治嘔吐不止。

45.焦山植、生姜各9克，水煎后加紅糖30克，溫服。可治傷食胃痛。

46.半夏9克，獲荃12克，生姜15克，水煎兩次，頻服。可治嘔吐痰涎、胃骯脹悶，不想飲食、頭眩心悸。

47.生姜60克，老蔥、陳醋各120克，水煎熏洗，數(shù)次可愈。治手腳麻木。

48.南杏仁15克，核桃肉30克，生姜汁適量，一同煮爛。再加密糖適量，燉服?？芍纬志孟眢w虛弱。

49.蔥白、生姜各6克，搗爛，加入黃丹3克，搗爛攪勻。敷肚臍部（用膠布固定）?？芍涡合涣肌?/p>

50.生姜9克，抽皮18克，水1碗，煎成半碗服。可治妊娠嘔吐。

51.大棗、紅糖、干生姜各30克，水煎溫服，每天兩次?？芍卧陆?jīng)不通。

52.生姜、白礬各15克，煎水洗腳，連洗數(shù)日，腳汗即止。

53.辣椒、生姜各15克，白蘿卜30克，水煎洗患部，可治凍傷。

54.用鮮姜4片熬水，用來炒大黃4片。待大黃片柔軟時，取出貼患處，用膠布固定?？芍伟l(fā)際瘡。

都知道生姜可以御寒，那你還知道生姜的哪些妙用嗎？

俗話說醋開胃，蒜解毒，姜治百病獨(dú)害目。生姜是日常生活中必不可少的一種食材，當(dāng)人們在淋雨的時候，喝一碗姜湯能祛除寒氣。當(dāng)人們在冷風(fēng)里挨凍之后，喝一碗姜湯，可以預(yù)防感冒。不過這也僅僅只是生姜的一種用法，接下來在分享兩種妙用。

醒來脫發(fā)不要慌，生姜一片保健康

很多人都遇到過一件奇怪的事情，那就是在一覺醒來之后，發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)竟然禿了一塊，也就是所謂的“鬼剃頭”，尤其是女孩子，在發(fā)生這樣的事情之后，基本上都不敢出屋，生怕別人嘲笑自己，這時候大家可以備一點(diǎn)生姜，然后在每天的早晨，都切一片在沒有頭發(fā)的地方涂抹幾次，基本一星期至半個月，就會發(fā)現(xiàn)原來掉頭發(fā)的地方，會出現(xiàn)新的絨毛。

這就是生姜刺激毛囊的效果，因為生姜本身除了味道不咋地之外，營養(yǎng)價值還是很高的。

燉魚燉肉好幫手，祛除腥味全靠它

家里在燉魚燉肉的時候，都會放一些姜片，不少人也許會問，放這玩意干啥？最大的用處就是祛除腥味，生姜本身能很好的中和其他東西的味道，而且加入生姜之后，食材做出來味道也更加的鮮美，這也是為什么很多家庭，都喜歡用蔥姜蒜熗鍋的原因所在。

雖然生姜的用處挺多的，但是眼睛有疾病的人還是少吃為好，畢竟姜治百病獨(dú)害目，這可是古人流傳下來的，肯定是有一定的道理的，謝謝采納。

生姜的十五個神奇功效

導(dǎo)語：生姜的作用有哪些？生姜不僅可以用來食用，在其它方面用處也是非常廣泛的，有開胃健脾以及抑制腫瘤等功效，下面我為大家介紹生姜的作用有哪些吧

生姜的十五個神奇功效 一、抗氧化，抑制腫瘤

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

二、開胃健脾，促進(jìn)食欲

在炎熱的夏天，因為人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食欲，如果飯前吃幾片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進(jìn)食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜，夏吃姜”，“飯不香，吃生姜”的道理。

誰說夏日沒胃口，姜黃炒飯能讓你胃口大開。這道美味佳肴具體做法是：

1、材料：白飯兩碗、青豆、紅蘿卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、紅椒丁各2湯匙、姜末半湯匙、姜黃粉1茶匙、生抽1茶匙、鹽少許;

2、做法：熱鍋放適量油，下所有蔬菜拌炒，下醬油和少許鹽;下白飯，中火翻炒至飯粒分明，再下姜黃粉炒至均勻即可關(guān)火品嘗。

三、防暑、降溫、提神

在炎熱的氣溫下吃一些生姜能起到興奮、排汗、降溫，提神的作用。對于有一般暑熱表現(xiàn)，如頭昏、心悸、胸悶、惡心等情況的病人，適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯是大有裨益的。我國傳統(tǒng)的防暑中成藥——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒腦。

四、殺菌解毒，消腫止痛

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細(xì)菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的`功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。

五、防暈車，止惡心嘔吐

吃生姜具有防止惡心、止嘔吐的作用，如果有由于某些運(yùn)動而引起的“運(yùn)動適應(yīng)不良癥”，吃點(diǎn)生姜就可以使其驪到緩解。有研究證明，生姜干粉對因運(yùn)動引起的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀的有效率達(dá)90%，且藥效可持續(xù)4小時以上。民間用吃生姜防暈車、暈船，或貼內(nèi)關(guān)穴，有明顯的效果，因此而有“嘔家圣藥”之譽(yù)。

六、感冒頭痛

1、將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。

2、此法對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

七、偏頭痛

1、當(dāng)偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。

2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

八、面部暗瘡

1、用溫?zé)峤茨?，每天早、晚?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

九、腰肩疼痛

1、在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。

2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

十、腳臭

1、將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右;

2、抹干，擦點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。

十一、牙周炎

1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

十二、齲齒

1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。

2、此法對保護(hù)牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。

十三、口腔潰瘍

1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;

2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

十四、頭皮屑

1、先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，

2、然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。

十五、醉酒

1、用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。

2、還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

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