我們知道,在日常生活中雖然很多的食物非常的富有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是一旦這種食物,與和它相克的食物一起吃,就會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)損傷,就好像我們?nèi)粘I钪泻扰D坛詸幟室粯樱敲醋鳛橐环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,西瓜這種水果不能和什么一起吃呢?
1.我們知道西瓜是一種寒性的水果,所以在日常生活中,西瓜最好不要和一些其他的寒性水果一起吃,因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致傷害我們的脾胃,皮皮蝦是一種我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)吃的一種蝦類(lèi)食物,而西瓜這種食物就不可以與皮皮蝦這種食物一起吃,二者一起吃很容易導(dǎo)致使用者的身體出現(xiàn)腹瀉惡心的現(xiàn)象。
2.另外西瓜也最好不要與海蝦這種食物一起吃,二者一起吃也會(huì)容易導(dǎo)致嘔吐的現(xiàn)象,嚴(yán)重的也有可能導(dǎo)致頭暈惡心的癥狀。
3.我們知道香蕉是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)選擇的一種水果,香蕉中富含多種維生素和礦物質(zhì),但是西瓜這種食物與香蕉一起吃,極易引起我們的身體出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
4.山竹是一種吃起來(lái)比較美味的食材,不過(guò)當(dāng)山竹這種食物與西瓜一起吃的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象,所以二者盡量也要避免一起食用。
5.羊肉作為一種女性肉,非常受到廣大女性的喜愛(ài),羊肉非常的美味,又不會(huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象,但是西瓜這種食物卻不可以與羊肉一起吃,二者一起吃同樣會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
西瓜不能和桃子、羊肉、蝦、山竹、綠豆、油果子等食物一起吃。西瓜是常見(jiàn)的夏季時(shí)令水果,它水分充足,口感脆甜,不過(guò)我們也要注意,有些食物是不能和西瓜一起吃的。
西瓜和桃子都是夏季的水果,一般來(lái)說(shuō)它們是可以一起吃的,桃子和西瓜所含的營(yíng)養(yǎng)元素基本一致,有水分、碳水化合物、維生素C、維生素E和豐富的酚類(lèi)物質(zhì),從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看,這兩種食物的并不相克。
但是這兩種水果都含有大量的糖分,所以食用過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致腹瀉,如果是腸胃敏感的人吃這兩種水果,最好先吃一個(gè),間隔一段時(shí)間之后再吃另一個(gè)。
西瓜和羊肉一起吃容易傷元?dú)?。因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?,而西瓜性寒,屬生冷食品,兩種食物一起吃之后,不僅降低了羊肉的溫補(bǔ)作用,而且對(duì)脾胃有一定的傷害。對(duì)于患陽(yáng)虛或脾虛的人來(lái)說(shuō),是很容易導(dǎo)致腸胃失調(diào)的。因此,在吃完羊肉之后不要大量吃西瓜等寒性的食物。
西瓜和蝦都是涼性的食物,一起吃容易刺激腸胃,可能會(huì)引起腹瀉、腹痛。因此,最好不要同時(shí)食用這兩種食物。
山竹和西瓜都是寒性水果,體質(zhì)虛寒的人本身就要少吃,兩者一起食用容易導(dǎo)致胃部寒涼,傷害脾胃,從而引起腹瀉和腹部疼痛等不適。豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等都是涼性食物,最好不要和西瓜一起吃。
綠豆和西瓜都可以解暑排尿,但是兩種食材一起食用,容易因?yàn)榻詾闆鲂允澄锒鴮?duì)脾胃造成不適,嚴(yán)重者會(huì)有腹瀉和腹痛的癥狀。
油果子是油炸食物,西瓜和油果子一起吃會(huì)引起嘔吐,如果吃的是冰鎮(zhèn)西瓜,之后再吃油炸的油果子,就更容易導(dǎo)致拉肚子了。
西瓜不能和哪些食物搭配在一起吃,夏季西瓜是很受歡迎的,適當(dāng)吃西瓜可以為健康帶來(lái)不少的好處,但是吃西瓜也有許多要注意的地方,以下了解西瓜不能和哪些食物搭配在一起吃。
西瓜不能和哪些食物搭配在一起吃1 西瓜瓤及西瓜皮味甘淡、性寒,無(wú)毒;西瓜子味甘、性平;西瓜霜味咸、性寒,入肺、心、胃、膀胱經(jīng);
功效具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿(mǎn)悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
禁忌人群糖尿病人少食,體虛胃寒者、潰瘍病人少吃 。
適宜人群一般人群均可食用。
到了夏季,很多人都會(huì)吃很多西瓜,吃上一些西瓜就可以讓整個(gè)人變得非常舒服,能達(dá)到很好的消暑解渴作用,但是大家也應(yīng)該注意吃西瓜也需要有一些禁忌,不能和一些食物搭配在一起吃,否則容易出現(xiàn)不良反應(yīng),會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響,下面就給大家詳細(xì)的介紹一下西瓜不能和哪些食物搭配在一起吃。
1、不能和桃子一起吃
不是說(shuō)西瓜和桃子不能一起吃,而是說(shuō),不能大量的攝入,若是大量食用的話,很容易引起腸胃的不適,從而引發(fā)拉肚子。腸胃是比較敏感的,這兩種水果之間的相隔時(shí)間需要一個(gè)小時(shí)以上,西瓜內(nèi)的糖分很多,而且也屬于寒性,處于減肥期間的人最好不要食用,寒性的人也最好避免。
2、不能和羊肉一起吃
這兩者若是在一起食用的話,很容易傷害元?dú)獾?。因?yàn)檠蛉鈱儆跓嵝允澄?,而西瓜是寒涼性食物,這兩者在一起食用,會(huì)降低羊肉溫補(bǔ)作用,而且還會(huì)傷害到脾胃。對(duì)于患有陽(yáng)虛、脾虛的患者,很容易引起脾胃功能的失調(diào)。所以,羊肉與西瓜不要在一起食用。
3、不能和山竹一起吃
山竹是寒涼性水果,所以身體虛寒的人是要少吃的,正常體質(zhì)的人也需要適當(dāng)適量,每天吃三四個(gè)山竹就可以了,而且吃山竹的時(shí)候也是不能和西瓜搭配在一起吃的,最好與那些涼性食物不要在一起食用,西瓜性味寒涼,一定要適量吃,否則會(huì)引起腹痛或腹瀉。
4、不能和綠豆一起吃
處于炎熱的季節(jié),西瓜與綠豆湯這兩者都是最好的選擇,但這兩者是不能一起吃的。因?yàn)檫@兩者都屬于寒性,兩者一起吃,寒性會(huì)變得更大,對(duì)腸胃的刺激是非常大的,所以這兩者最好間隔半小時(shí)服用。
上面給大家介紹的就是西瓜不能和哪些食物搭配一起吃,看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定了解,除了上面這些搭配禁忌,西瓜也不能和油果子,八寶丹一起吃,吃了以后會(huì)讓身體出現(xiàn)一些不良反應(yīng),容易引起食物中毒,所以大家一定要小心,每?jī)煞N食物在吃的時(shí)候都應(yīng)該間隔一段時(shí)間,這樣才能避免不良反應(yīng)出現(xiàn)。
食物相克表
蜂蜜西瓜
西瓜富含維生素C,遇到蜂蜜會(huì)加速維生素C的氧化作用,失去對(duì)原有營(yíng)養(yǎng)成分的利用。
白酒西瓜
西瓜含有泛酸,酒精會(huì)破壞泛酸,從而造成營(yíng)養(yǎng)成分的流失。
山竹西瓜
山竹性寒,若與西瓜、啤酒、苦瓜等寒涼食物搭配食用,可導(dǎo)致脾胃不適、腹瀉等癥狀。
魚(yú)肉西瓜
西瓜中含有豐富的水溶性纖維,魚(yú)肉中鋅的含量高。兩者同食,會(huì)降低人體對(duì)鋅的吸收。
與西瓜「搭配」的食物
芹菜西瓜
西瓜有除水腫、降血壓的功能,芹菜可舒緩焦慮和壓力,混合榨汁食用,既涼爽清淡,又防病治病。
冰糖西瓜
西瓜皮有清熱解暑、利尿的功效,與冰糖搭配食用,可涼血、幫助排泄,對(duì)吐血和便血者有一定輔助療效。
薄荷西瓜
西瓜具有生津止渴功能,而薄荷也有提神醒腦、鎮(zhèn)靜情緒的作用,二者搭配效果更加。
綠茶西瓜
西瓜和綠茶均能生津止渴,再佐以薄荷,搭配煮茶飲用,可讓口氣更加清新爽口。
大蒜西瓜
西瓜能利尿、降血壓,與蒜搭配,對(duì)慢性腎炎浮腫和肝硬化腹水有一定的療效。
綠豆西瓜
西瓜宜與綠豆搭配食用,因?yàn)槲鞴虾途G豆均具有清熱解暑、生津止渴的作用,夏季食用解暑的效果更好。
西瓜不能和哪些食物搭配在一起吃2富含纖維素的食物
1、西瓜是一種纖維素含量很高的食物,食用西瓜后會(huì)增加糞便體積、促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),有益于糞便的排出,對(duì)身體很有好處,但是搭配高纖維素的食物,大量纖維素蓄積在腸道中,有可能出現(xiàn)腸道不適的情況。
富含纖維素的食物有:竹筍、白菜、干豆角、干玉米、糙米、苦蕎麥、筱麥等。
富含糖分的食物
2、西瓜水分多、甜甜的,本身的糖分就很高,少量食用味道很好,食用西瓜后再吃一些高糖分的食物,會(huì)增加身體血液中的糖分增高,影響身體健康。
富含糖分的食物有:獼猴桃干、桑葚干、葡萄干、糖果、巧克力、蛋糕、牛軋?zhí)堑取?/p>
富含蛋白質(zhì)的食物
3、西瓜中含有較多的纖維素和微量元素,高蛋白食物會(huì)增加食物的消化難度,食用西瓜的時(shí)候吃一些高蛋白食物會(huì)增加腸胃的消化負(fù)擔(dān),降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
富含蛋白質(zhì)的食物有:蛋類(lèi)食物、雞鴨魚(yú)肉、小龍蝦、螃蟹、花生、羊瘦肉、牛里脊等。
寒性食物
4、西瓜是大寒食物,夏天吃西瓜的時(shí)候會(huì)覺(jué)得特別的解渴消暑,吃西瓜的時(shí)候最好不要搭配寒性食物一起吃,大量食用寒性食物會(huì)增加身體中的寒涼之氣,很容易出現(xiàn)拉肚子更腸胃不適情況,并且寒涼之氣過(guò)重會(huì)影響脾胃功能,進(jìn)而影響消化能力。
寒性食物有:甘蔗、螃蟹、薄荷、荸薺、菱角、海白菜、荷葉、桑葚、水鴨、桑葉等。
整個(gè)西瓜放冰箱可以放幾天
3-5天。
西瓜中含有較多的水分和糖類(lèi)物質(zhì),會(huì)促進(jìn)食物的分解變質(zhì),冰箱中溫度較低,將西瓜放在冰箱中可以較長(zhǎng)時(shí)間的延長(zhǎng)食用期限,但是時(shí)間以不超過(guò)5天為宜,時(shí)間長(zhǎng)了,放在冰箱里面的西瓜也會(huì)變質(zhì)。
西瓜不能和哪些食物搭配在一起吃3如何健康的吃西瓜
購(gòu)買(mǎi)新鮮西瓜:如果買(mǎi)來(lái)的西瓜原本就不新鮮,食用和保存就無(wú)從談起了。鑒于儲(chǔ)存時(shí)間上無(wú)法得知,所以盡量不要購(gòu)買(mǎi)水果攤上已經(jīng)切好蓋上保鮮膜的西瓜。
保證刀具和砧板衛(wèi)生:切西瓜最好使用專(zhuān)門(mén)的切水果刀具,盡量不要和切肉切菜的刀具混用。保證刀具和砧板的衛(wèi)生,切西瓜前先用熱水清洗。
盡快吃完:西瓜糖分和水分都較大,是細(xì)菌大量滋生的溫床,但細(xì)菌的繁殖是需要時(shí)間的,如果切開(kāi)的西瓜盡快吃完,那么細(xì)菌滋生的速度就有限。
常溫儲(chǔ)存勿超過(guò)4小時(shí):炎熱的高溫環(huán)境下,無(wú)論是完整的半塊還是切成小塊的西瓜,如果沒(méi)有任何防護(hù),6個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)滋生細(xì)菌。切開(kāi)后的西瓜常溫儲(chǔ)存的時(shí)間勿超4小時(shí),沒(méi)吃完的盡早低溫冷藏,并盡量保證完整。
冷藏不要超過(guò)24小時(shí):蓋上薄保鮮膜或直接放入冰箱冷藏西瓜放入冰箱最長(zhǎng)不要超過(guò)24小時(shí),把冰箱里的西瓜拿出來(lái)吃時(shí),可以先將表面約1厘米的部分切除,再食用。
慎重選擇保鮮膜:如今市場(chǎng)上出售的保鮮膜主要成份是聚乙烯(PE)、聚偏二氯乙烯(PVDC)和聚氯乙烯(PVC)。前兩種的安全性都是有保障的,而聚氯乙烯的保鮮膜安全性較差,不建議購(gòu)買(mǎi)。
西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí),吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會(huì)馬上改善;
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng);
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);
4、吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對(duì)治療黃疸有一定作用;
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。
西瓜不能和什么水果一起吃
西瓜不能和什么水果一起吃,西瓜在生活中是比較受歡迎的一種水果,特別是在夏天的時(shí)候,吃上一口冰西瓜炎熱都被趕跑了,但是西瓜也是有食用禁忌的,西瓜不能和什么水果一起吃
西瓜不能和什么水果一起吃11、 桃子:不能一起過(guò)量食用,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
2、 山竹:兩者均為涼性的食物,所以?xún)烧卟荒芡瑫r(shí)進(jìn)食,否則會(huì)引起胃部的寒涼,也可能會(huì)傷到脾胃,從而引起腹瀉或者腹痛等不適。
3、 香蕉:兩者如若一起進(jìn)食,會(huì)引起腹瀉。
西瓜不能和什么食物一起吃
1、 油炸物:兩個(gè)一起進(jìn)食時(shí),會(huì)容易發(fā)生腹和嘔吐。如若是與冰鎮(zhèn)西瓜一起進(jìn)食,更加容易導(dǎo)致拉肚子。
2、 羊肉:吃完羊肉再吃西瓜的話,很容易“傷元?dú)狻?,因?yàn)檠蛉鈱儆诟薀岬氖澄?,而西瓜屬于寒涼的食物。?huì)降低羊肉本身的溫補(bǔ)作用,還會(huì)阻止脾胃的正常運(yùn)作,從而導(dǎo)致脾胃的功能失調(diào)。
3、 蝦類(lèi):兩者均為涼性的食物,一起進(jìn)食的話,容易刺激到胃腸道,很有可能引起腹瀉或者腹痛。
西瓜宜跟什么一起吃
1、 薄荷:薄荷具有清心怡神、消火解暑的作用。兩者一起食用的話,有利于解暑,會(huì)起到生津止渴的作用。
2、 豬肉:西瓜可以利尿,而豬肉則是我們每天屬于要攝入的食材。兩者結(jié)合的話,可以補(bǔ)充維生素。
3、 胡蘿卜:西瓜中含有大量的水分及人體所需要補(bǔ)充的維生素,胡蘿卜中則含有我們所需要的胡蘿卜素及花青素,兩者的結(jié)合,會(huì)使我們的皮膚變得更好,從而起到美容養(yǎng)顏的作用。
4、 芹菜:兩者含有維生素會(huì)起到利尿消腫的作用。
西瓜不能和什么水果一起吃2 西瓜不能和蝦一起吃
西瓜中含有的'維生素C和蝦中含有的五氧化二砷會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),會(huì)生成有毒的三氧化二呻,俗稱(chēng)砒霜,但是量很細(xì)微。不過(guò)兩者同食食用后,會(huì)有腹痛、惡心等輕微中毒現(xiàn)象。
西瓜不能和鯛魚(yú)一起吃
西瓜屬于寒性食材,而鯛魚(yú)屬于熱性食材,西瓜有輕瀉的作用,兩者搭配吃會(huì)有腸胃不適癥狀出現(xiàn)。
西瓜不能和羊肉一起吃
西瓜屬于寒性水果,而羊肉屬于溫?zé)岬氖巢摹Q蛉庑詼責(zé)?,有溫補(bǔ)的作用,如果和西瓜一起吃會(huì)降低羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且兩者性質(zhì)相沖突,對(duì)脾胃不好,所以西瓜不能和羊肉一起吃。
西瓜不能和山竹一起吃
西瓜和山竹都是強(qiáng)寒性食材,山竹的寒性更是水果中的第一位。兩者雖然成分不沖突,不過(guò)腸胃不好的人盡量別一起吃,以免出現(xiàn)頭暈、腸胃不適的癥狀。
西瓜不能和油炸物一起吃
西瓜具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和清熱的作用,如果和油炸物一起食用,會(huì)有腸胃不適的癥狀出現(xiàn),往往還伴隨著下痢,所以西瓜最好不要和油炸物一起吃。
西瓜不能和八寶丹一起吃
八寶丹是一種清利濕熱、活血解毒的西藥,但是不要與西瓜同時(shí)食用,因其所含成分沖突,一起食用會(huì)中毒。
西瓜相宜搭配表
1、西瓜和大蒜一起吃對(duì)于慢性腎炎浮腫和肝硬化腹水有很好的療效。
2、西瓜皮和冰糖是不錯(cuò)的搭配。兩者一起食用對(duì)于大便下血和吐血有一定的療效。
西瓜不能和什么水果一起吃3 西瓜不能和什么水果一起吃
桃子
嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),西瓜和桃子不能一起過(guò)量食用,一起吃可能會(huì)腹瀉,因?yàn)槲鞴闲院嘀易又泻写罅康纳攀忱w維素,一起吃很難被人體消化,容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,
山竹
西瓜性寒,屬于一種寒性的水果,而山竹也屬寒性水果,尤其是體質(zhì)虛寒者要少吃,正常體質(zhì)的人每天吃3-4個(gè)即可,食用過(guò)多易傷脾胃,會(huì)引起腹痛或腹瀉。
吃西瓜多久可以吃桃子
建議1-2小時(shí)再吃桃子。
西瓜是一種寒涼的食物,而桃子屬于一種溫?zé)嵝缘氖澄?,兩種食物共同吃,有可能會(huì)造成腹瀉,引發(fā)胃腸不適感,建議間隔1-2小時(shí)再吃吃桃子,這樣可以有效的避免桃子造成的副作用,有利于吸收西瓜之中的水分、糖分,從而起到清熱利濕解毒的作用。
吃西瓜多久可以吃山竹
建議至少1-2小時(shí)之后再吃山竹。
西瓜和山竹都屬于寒涼的食物,兩者一起吃,很容易加重人體體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀發(fā)生,而西瓜進(jìn)入人體之后,需要一定時(shí)間消化代謝,因此這時(shí)候建議吃西瓜之后1-2小時(shí)再吃山竹比較好。
孕婦可以吃西瓜嗎
可以吃,但要注意量。
西瓜味甘性寒,其中含有大量的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等成分物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),是可以適量吃西瓜的,可以為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),夏天幫助降低體內(nèi)火氣,但畢竟西瓜性寒,孕婦腸胃比較虛弱,因此建議孕婦要適量食用西瓜,一般一天吃200克左右即可。
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