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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    五種美味又護(hù)心的藥膳方
    
        
    
            佚名
            2023-05-03 21:29:06
        
    

        
    
           
    【安心茶】
    材料：丹參5克
    ，山楂5克
    ，桂圓5克
    ，當(dāng)歸5克
    ，夜交藤5克
    ，柏子仁5克
    ，延胡索5克
    。
    做法：將上藥切碎
    ，開水浸泡20分鐘代茶飲用
    ，次數(shù)不拘
    。
    功效：此方有安神鎮(zhèn)靜、活血止痛之功效，適用于治療心血虛
    、心血瘀阻之心悸怔忡
    、頭昏目眩、失眠健忘
    、記憶力下降
    、胸部刺痛、舌質(zhì)紫暗
    、脈象沉澀等癥
    。 冠心病等病人宜長期飲用，有治療或輔助治療作用
    。
    【護(hù)心三仁粥】
    材料：桃仁
    、棗仁、柏子仁各10克
    ，粳米100克
    ，冰糖適量。
    做法：先將桃仁
    、棗仁
    、柏子仁打碎入鍋內(nèi)，加水適量煎煮3次
    ，過濾去渣取汁
    ，再放入粳米煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)
    ，入冰糖稍煮即可食用
    ，每日2次，早晚空腹服用
      。
    功效：此方有養(yǎng)心安神
      、活血化瘀、潤腸通便之功效
    ，適用于瘀血內(nèi)阻之胸部憋悶
    ，時(shí)或絞痛、心失所養(yǎng)之心悸氣短
    、失眠多夢(mèng)
    、陰津虧損之大便干燥、舌質(zhì)紅或瘀點(diǎn)
    、瘀斑等癥
    。
    【參苓雞蛋羹】
    材料：人參10克，茯苓30克
    ，生姜3片
    ，酸棗仁10克
    ，雞蛋2只。
    做法：先將人參
    、生姜切成薄片
    、茯苓研粉，鍋內(nèi)放清水加人參
    、生姜
    、酸棗仁水煎20分鐘后，濾去藥渣留汁
    ，加入茯苓和水適量攪勻
    ，再將雞蛋打入稍煮一會(huì)即可食用。
    功效：此羹具有安心神
    、益氣血
    、補(bǔ)虛弱之功效，適用于治療心血不足
    、氣血虛弱
    、四肢酸軟
    、神經(jīng)衰弱
    、失眠多夢(mèng)、記憶力下降以及 缺血性 
    、更年期綜合癥等癥
    。
    【順心飲】
    材料：熟地黃5克，山茱萸5克
    ，丹參5克
    ，人參3克，郁金5克
    。
    做法：將上藥切細(xì)泡開水代茶飲用
    ，每劑泡15～20分鐘后即可徐徐飲用，次數(shù)不拘
    。
    功效：此方有安心神
    、止心痛、益心腎之功效
    ，適用于心腎陰虛之心悸不眠
    、心煩盜汗、胸悶刺痛
    、氣短乏力
    、腰膝酸軟、頭昏 耳鳴 等癥
    。
    【香蕈玉米粥】
    材料：香蕈30克
    ，玉米粉50克
    ，粳米90克，白冰糖適量
    。
    做法：先將香蕈洗凈切細(xì)
    ，粳米洗凈，放入鍋中加清水煮粥
    ，待粥煮至濃稠時(shí)
    ，再放玉米粉、香蕈和白糖稍煮片刻即可食用
    ，每日2次早晚服
    。
    功效：此方有養(yǎng)心神、益氣血
    、降脂
    、抗癌之功效，適用于治療冠心病
    、 高血脂 
    、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌炎
    、 糖尿 病 
    、 神經(jīng)官能癥及更年期綜合癥等。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/18337.html.
    
          
    
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                                            這物滋陰潤肺,,慢性咽炎就喝麥冬金銀···
                                        
      
    
        
    

  
    
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