苦丁茶雖好,但并非人人皆宜

苦丁茶是一種非常特殊的茶，味道相對比較苦，但是苦丁茶有很好的保健作用，很多高血壓患者，可以通過古丁茶來進(jìn)行降血壓，確實(shí)存在一定的幫助，但是苦丁茶雖好，并非人人皆宜，下面我們就一起來了解一下吧!

苦丁茶味苦，但是功效是非常多的，苦丁茶還有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、減肥抗癌、抗輻射、降膽固醇、利二便、去油膩、活血脈、涼子宮的作用，對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎具有顯著的療效;對急性胃炎、感冒、腹痛、瘧疾、便秘等也有很不錯(cuò)的療效;對鼻咽癌、食道癌有一定的抑制作用。因此，苦丁茶被譽(yù)為“綠色黃金”、“益壽茶”、“美容茶”。

除了以上作用以外，喝苦丁茶對于口臭是有很大改善作用的?？喽〔杷膯螌幩?、茶多酚等生物活性成分，可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖，有效預(yù)防口腔異味的產(chǎn)生，讓你時(shí)刻保持口氣清新。

【不適宜喝苦丁茶的人群】

苦丁茶雖好，但一些人卻是不適合喝苦丁茶的。

風(fēng)寒感冒者：風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃一些溫?zé)岬氖澄铮缟?，以祛除體內(nèi)的寒氣。如果飲用苦丁茶的話，會(huì)妨礙風(fēng)寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈，因此感冒是不適合喝苦丁茶的。

虛寒體質(zhì)者：虛寒體質(zhì)者怕冷，常常感覺手腳冰涼。而苦丁茶屬于寒性的茶飲，飲用后會(huì)加重手腳冰涼的癥狀，甚至還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在不同程度的脾胃虛寒，當(dāng)腹部受涼或吃了涼性食物時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)肚子疼或拉肚子的癥狀，而苦丁茶會(huì)加重這些癥狀。

經(jīng)期女性：女性處于經(jīng)期時(shí)抵抗力會(huì)下降，如果飲用寒性的苦丁茶很容易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，從而引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。而經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是處于經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。

產(chǎn)婦：剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體比較虛弱，此時(shí)應(yīng)該吃一些溫補(bǔ)的事物。寒性的苦丁茶不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，而且還會(huì)傷及自己的脾胃。

本文介紹的就是不適合服用苦丁茶的一些人群，在平時(shí)生活中一定要注意，如果你是屬于上述人群的話，那么請一定要避免服用苦丁茶，不然對自己的健康將會(huì)造成一定的影響，希望大家都能夠正確的對待苦丁茶。

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