西洋參的飲食禁忌,要懂得搭配

西洋參的飲食禁忌,要懂得搭配

說起西洋參，相信大家都很熟悉的吧，而且是一種很有養(yǎng)生功效的食材類型哦，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，西洋參的食療作用還是比較強大的呢，當然也是需要注意一些飲食禁忌的哦，下面就來看看這些禁忌的搭配吧。

1、不能夠和蘿卜一起服用。不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用,例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因為西洋參的主要功效就是溫補元氣,而蘿卜則具有泄氣的作用,所以這兩種藥材、食材是相互克制的,不僅不能令身體吸收營養(yǎng)物質(zhì),反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參不要和蘿卜一起吃，可以有中毒的情況，而且還會導致相克過敏的情況出現(xiàn)哦，所以大家一定要注意這個問題呢。

2、不能夠和濃茶一起服用。在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶,這是因為濃茶中含有大量的鞣酸,這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會破壞補品中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。西洋參和濃茶不要一起使用，以免出現(xiàn)藥物的藥效減弱的情況出現(xiàn)哦。

3、不要喝咖啡一起服用。咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會破壞身體對于西洋參中所含有的物質(zhì),不利于身體吸收營養(yǎng),所以建議最好也別喝咖啡。

關于西洋參的一些飲食禁忌，大家都知道了吧，可以看出的是西洋參的一些禁忌搭配對身體健康會產(chǎn)生一些影響和傷害的哦，所以大家一定要注意這些小常識，懂得如何食用才能讓身體保持健康的狀態(tài)哦。

西洋參的吃法與禁忌 西洋參的吃法有哪些

1、沖粉法，將曬干后的西洋參，碾成粉狀，用溫水進行沖服。

2、燉服法，切片后的西洋參在水中浸泡后，隔水燉煮半小時左右服用。

3、含化法，將西洋參蒸軟后切片，進行口服。

4、西洋參的服用也有一定的禁忌，感冒咳嗽者、陽氣不足者不宜服用，服用西洋參時，不可以喝茶、吃蘿卜。

西洋參的食用禁忌 什么人不能吃西洋參

1 禁忌喝茶因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

2 禁忌24小時內(nèi)食用蘿卜西洋參為補氣(溫補元氣)，白蘿卜是泄氣的(清熱解毒，清涼等作用)，兩種食物自相矛盾，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相g的，容易起過敏反應甚至中毒。而且從中醫(yī)的藥理上來說，白蘿卜不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相克。有些時候生病吃白蘿卜也會大大加重病情，比如感冒或者發(fā)水泡的時候。

3 警惕不良反應有的人服西洋參后，會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉；也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲。還有的會發(fā)生過敏反應，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥后，水泡可自行吸收消退。

4 西洋參屬于涼藥宜補氣養(yǎng)陰如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

西洋參服用的六個禁忌

西洋參在我國具有生長分布，同時最近幾年人工養(yǎng)殖也越來越流行，所以西洋參已經(jīng)不像以前是富貴人家才能夠用得起的藥材。西洋參已經(jīng)走進了尋常百姓家中，所以說為了家人還有自己的健康，一定要了解西洋參的服用禁忌，這樣才能夠在服用的時候最大限度的促進身體健康。

西洋參的禁忌一：注意不良反應

并不是所有的人都是適合服用西洋參的，有些人在服用之后會出現(xiàn)不良的情況，例如食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等等情況，有些女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)以及月經(jīng)延期的情況。這個時候應該停藥，等身體恢復之后根據(jù)身體狀況再決定。

西洋參的禁忌二：不能夠和濃茶一起服用

在西洋參泡水喝之前、之后還有服用的過程中最好都不要喝濃茶，這是因為濃茶中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)在和西洋參接觸之后會破壞補品中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)。如果想要喝茶，那么最好在服用西洋參之后的三天之后才能夠，這樣才能夠更好的促進身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。第三：不要喝咖啡一起服用

咖啡中含有的某些物質(zhì)在身體之后也會破壞身體對于西洋參中所含有的物質(zhì)，不利于身體吸收營養(yǎng)，所以建議最好也別喝咖啡。

西洋參的禁忌四：不能夠和蘿卜一起服用

不僅僅是西洋參不能夠和蘿卜一起服用，例如人參、紅參、中藥等等都是別喝蘿卜一起服用。因為西洋參的主要功效就是溫補元氣，而蘿卜則具有泄氣的作用，所以這兩種藥材、食材是相互克制的，不僅不能令身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，反而有可能出現(xiàn)過敏或者是中毒的情況。西洋參和很多補品都是相克的，建議在生病的時候、感冒的時候以及發(fā)水泡的時候都不要服用蘿卜，這個時候不利于身體恢復健康。

西洋參的禁忌五：對癥下藥

上文我們也說了，西洋參性涼，所以在出現(xiàn)熱癥的時候最好的選擇。如果身體出現(xiàn)陰癥的情況，那么最好不要將西洋參泡水喝，例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應該避免服用的，否則容易導致病情加重。

西洋參的禁忌六：注意西洋參泡水喝的時間

想要令身體最大限度的吸收西洋參中有利于身體的營養(yǎng)物質(zhì)，那么選擇服用的時間也是非常重要的。氣候濕潤的時候并不利于身體吸收，建議在春天還有夏天這兩個氣候比較干燥的季節(jié)利用西洋參來調(diào)養(yǎng)身體。

服用西洋參的禁忌有哪些不得不知

西洋參是一種非常珍貴的滋補品，在我們生活中很多人都有不用西洋參來保健的習慣，但是對于服用西洋參其實是存在很多禁忌的，很多人都可能不知道，接下來將為大家做出相關的介紹希望能夠給各位提供一些參考。
中醫(yī)認為西洋參性寒，味甘微苦，入肺、脾經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功能，適用于氣陰虛而有火之癥，多用于肺熱燥咳、氣層懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。對畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒濕、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質(zhì)者，要慎服用西洋參。

服用西洋參的禁忌介紹：

1、西洋參不能和蘿卜一起服用。因為西洋參是補氣的，而白蘿卜是泄氣的，兩種食物是自相矛盾的，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，如果同時食用的話會容易造成過敏反應甚至中毒。

2、服用西洋參的同時不可以喝濃茶。因為鞣酸會破壞西洋參中的有效成分，而茶葉中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。
3、警惕不良反應。有的人服西洋參后，會出現(xiàn)體溫下降、畏寒、腹痛腹瀉、食欲不振;有的女性服用了會發(fā)生經(jīng)期延遲和痛經(jīng);還有的會發(fā)生過敏反應，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥后，水泡可自行吸收消退，出現(xiàn)這些不良反應的話，一定要禁食西洋參。

4、中醫(yī)認為，西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰。若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應避免服用西洋參，不然是會加重病情發(fā)展的。另外，“非虛勿補”。平時身體健康不適合經(jīng)常服用西洋參含片。
以上就是有關于西洋參的一些服用禁忌，希望大家能夠以重視正確合理的服用西洋參，在生活中不可以盲目的追求西洋參的功效，而過量的服用太多，有些人的體質(zhì)天生就比較特殊，如果服用西洋參的話，反而會造成不利的影響。

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