桂圓(桂圓的功效與副作用)

。桂圓也可以和其他的食材搭配在一起，比如說將它和豬肉在一起燉湯喝，也是非常美味的，我們準(zhǔn)備一些新鮮的豬肉，將它清洗干凈之后切成塊狀，放入油鍋之中焯一遍，然后我們?cè)跍?zhǔn)備蔥姜蒜放進(jìn)去爆香，再倒入肉中加入一些醬油和料酒等，然后再往里面加入一些溫水，然后等鍋開之后，我們?cè)賹⒐饒A放進(jìn)去，蓋上鍋蓋，用溫火慢慢熬煮一段時(shí)間，然后再加上適量的食用鹽，再悶一段時(shí)間之后，這樣桂圓燉豬肉就做好了。

桂圓還可以用來泡茶喝的

，因?yàn)樗醒a(bǔ)血的功效，所以說就可以和紅棗在一起泡著喝，首先我們準(zhǔn)備一些紅棗干兒，將它切開之后把果核去掉，然后再將桂圓的果皮和果核去掉之后，再準(zhǔn)備一些冰糖，等他們?nèi)N食材一起放入鍋中，再加入適量的溫水，用大火煮開之后，再用小火慢慢的悶住一段時(shí)間