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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    如何食用蜂王漿,蜂王漿的保健功效
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-05-04 08:28:54
        
    

        
    
           
    如何食用蜂王漿,蜂王漿的保健功效
    蜂王漿是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物
      ，這種分泌物具有高的營養(yǎng)價值
    ，人體食用以后還有保健的功效，那么
    ，如何食用保健品蜂王漿?蜂王漿的保健功效有哪些呢?下面就跟隨大道家園天然養(yǎng)生專家一起來看看吧。
    蜂王漿的保健功效有蜂王漿抑制脂褐素
    、蜂王漿有核酸的作用等
    ，蜂王漿抑制脂褐素是人體內(nèi)一些細胞中的脂褐素蓄積量逐漸增多
    ，這樣會引起細胞死亡
    ，讓機體衰老，服用蜂王漿可以使機體內(nèi)過氧化脂質(zhì)和心肌細胞脂褐素明顯下降
    ，還能夠激活酶系統(tǒng)
    ，讓脂褐素排出體外，讓肌膚靚麗
    。蜂王漿抑制脂褐素效果顯著。蜂王漿有核酸的作用
    、補充人體必需是蜂王漿中含有豐富的核酸
    ，當人體核酸含量不足食用蜂王漿有增加細胞的分裂速度，因此核酸很重要
    。蜂王漿能補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)
    ，增強免疫力，調(diào)節(jié)機體生理功能和物質(zhì)代謝
    ，防治多種老年病
    。蜂王漿的保健功效多多，如何食用蜂王漿呢?
    蜂王漿的口感特殊
    ，可以改善口感和使營養(yǎng)更全面
    、品質(zhì)更穩(wěn)定
      ，大道家園天然養(yǎng)生專家說可配制成王漿蜜食用
      。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻早晚各一次，溫開水送服
      ，每次10-20克即可
      ，配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。每次服用時最好進行攪拌或晃勻
      ，因蜂王漿比重小易上浮。
    如何食用蜂王漿
      、蜂王漿的保健功效
      。就介紹到這里，相信大家都看到了
      ，大道家園天然養(yǎng)生專家說蜂王漿溫開水送服或沖服飲用過后食用
      ，若有不適可以看一下什么問題，然年找到合適的解決方法解決
      ，一般用于治病蜂王漿300-500克就足夠了。
    蜂王漿的功效與作用及食用方法
    蜂王漿又名蜂皇漿
      、蜂乳
      ，是天然營養(yǎng)滋補品。蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級營養(yǎng)食品
      。蜂王漿可是很滋潤的哦
      ，不僅能夠美容養(yǎng)顏
    、對我們的身體也是有很大的益處的哦
    。
    功效作用：
    1.
    蜂王漿能夠改善營養(yǎng)、補充腦力：蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素
    ，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況
    ，治療食欲不振、消化不良
    ，可使人的體力
    、腦力得到加強，情緒得到改善
    。
    2.
    調(diào)節(jié)各種神經(jīng)系統(tǒng)功能：使神經(jīng)失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)正常
    ，特別是對神經(jīng)衰弱有顯著療效，可以迅速改善食欲和睡眠質(zhì)量
    ，使人精力充沛，全面提高腦力及身體素質(zhì)
    。
    3.
    蜂王漿非常適用于身體虛弱
    ，免疫力低下，食欲不振
    ，失眠多夢
    、貧血、潰瘍
    、凍傷、放化療恢復(fù)及大體力和腦力勞動者和大病初愈的患者服用
    。
    4.
    提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白
    ，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間后
    ，人們明顯感到體力充沛
    ，患感冒和其它疾病的機率減少了。
    5.
    預(yù)防癌癥：實驗表明
      ，蜂王漿能抑制癌細胞擴散，使癌細胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化
    ，對癌癥起到很好的預(yù)防作用。
    食用方法：
    蜂王漿是天然物質(zhì)
    ，可直接食用并被人體吸收
    。一般早、晚各一次
    ，每次3－5克，空腹服用效果更佳
    。舌下含服
    ，或用溫開水送服，切勿加熱食用
    。
    1.
    兌蜜服用法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大
    ，有利于保存)調(diào)勻成蜂王漿蜜服用
    ，每次20-30g
    。
    2.
    溫水沖服法：用不超過50℃的溫水沖服
    。
    注意事項：
    蜂王漿只有堅持服用才有效果，過量服用不僅不能被人體完全吸收
    ，且易造成代謝紊亂
    。
    蜂王漿喝了有什么好處？該怎樣食用
    ？
    1：蜂王漿內(nèi)含唾液腺素
    ，這種物質(zhì)有促進人體各器官發(fā)育成長的效果，經(jīng)常食用能使肌肉.骨骼.牙齒等組
    織繼續(xù)發(fā)育
    。
    2：蜂王漿能降低血脂
    ，預(yù)防動脈硬化。
    3：蜂王漿能刺激血液中鐵的運輸
    ，增加紅血球和血小板的數(shù)量。
    4：蜂王漿對內(nèi)分泌有影響
    ，對風(fēng)濕.紅斑狼瘡等有很好的治療作用
    ，還能降低血糖，治療糖尿病
    ，增加動物肝臟線粒體的呼吸功能
    。
    5：蜂王漿對支氣管炎.關(guān)節(jié)炎.口腔潰瘍.胃潰瘍.降低膽固醇及眾多因素造成的外傷均有很好的療效。
    只是對小兒不宜
    。蜂王漿食用時間：一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用
    ，早晚各一次
    。
    食用方法：最好將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下
    ，使人體充分吸收
    。不可用熱開水沖服，否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失
    。如不適應(yīng)蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份
    ，鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服
    ，與蜂蜜蜂花同時食用也行
    ，但最好是單獨食用。
    食用量：35歲以下的人群保健
    ，日服劑量10克
    ，中老年人保健
    ，日15到20克
    ，初服者在5克左右，無不適后即可增加用量
    ，醫(yī)治一般疾病者
    ，日服15到20克，重癥和頑癥日服25到30克
    ，不過要長期堅持，不宜間斷
    ，往往幾個月或半年才能見效
    。間斷食用不會取得理想效果。
    小貼士：1.蜂王漿建議舌下含服
    。
    2.蜂王漿害怕金屬
    ，建議不要用金屬器具?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？捎么杉澳举|(zhì)挑挖。
    3.有些人服用蜂王漿可能會有腹痛情況
    ，這很正常
    ，多吃幾次就可以。
    4.堅持服用才是根本
    ！
    蜂王漿怎么吃才好,作用呢?
    蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽
    ，這類營養(yǎng)物質(zhì)在空腹時服用，可以減少胃酸對它的分解破壞
    ，利于增加經(jīng)消化道系統(tǒng)吸收后進入血液的量。所以中外蜂產(chǎn)品專家和醫(yī)務(wù)工作者普遍認為
    ，要更有效、更完全地吸收蜂王漿中地有效成分
    ，蜂王漿宜在早晨飯前空腹服用和晚飯后1小時左右（空腹）服用（或就寢前服用
    ，必要時中午克增加一次）。
    最好的服用方法之一是：采用蜂王漿與蜂蜜勾兌
    ，這是因為二者同為蜂產(chǎn)品
    ，具有相容性，并且蜂蜜也具有營養(yǎng)保健和一定程度防病治病的功效
    ，加之蜂蜜的清香甜味還可覆蓋蜂王漿的異味
    ，兩者一起使用可謂是珠聯(lián)璧合，相得益彰
    ，消費者一般就容易接受
    ，就能堅持服完療程。
    蜂王漿有何功效，如何食用
    蜂王漿味甘
    、酸
    、性平略溫，主要功能是滋補強身
    、養(yǎng)胃健脾
      、益肝。蜂王漿的藥理作用很多
      ，三言兩語也說不詳細。簡單的介紹一下：
    1
    、調(diào)節(jié)機體生理機能
    2
    、促進生長
    3、增強機體的抵抗力
    4
    、抗癌
    、抗菌、消炎
    5
    、降血壓、降血糖
    6
    、修復(fù)肝臟
    、
    7、改善睡眠
    、消除疲勞
    、增強性功能
    食用蜂王漿有大至幾種吃法：1、直接服用
    ，2、蜂王漿兌蜂蜜服用，1：1至1：4根據(jù)個人需要而定
    ，3
    、兌白酒服用，最好現(xiàn)兌現(xiàn)喝
    。服用量依個人實際而定沒有定論
    ，一般普通保健5—10克，強化療病10—20克
    。——愛明蜂
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/19274.html.
    
          
    
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