蜂蜜檸檬的美容功效,檸檬茶做法

蜂蜜檸檬的美容功效,檸檬茶做法

檸檬是人們最愛，其實檸檬當(dāng)中含有較多的維生素c，是美白肌膚最好的成分，特別是在夏天女性都喜歡來一杯檸檬茶，不僅起到冰鎮(zhèn)的效果而且還能起到美白的作用。其實能夠經(jīng)常和檸檬話也是可以減少肌膚色素沉淀，更好的保護(hù)肌膚，讓你保持更加的年輕。因此，在夏天不妨自制檸檬茶，可以起到冰鎮(zhèn)和美容的功效。

其實檸檬也是可以幫助減肥的，由于檸檬含有豐富的檸檬酸，可以破壞脂肪細(xì)胞組織。具有降低血壓及抑制造成肥胖的荷爾蒙的效果，所以在意油脂的人，在攝取油膩的料理時可以加點檸檬。不僅能夠感覺不油膩，而且還起到減肥的效果。

檸檬香氣的效果不光只是可以放松心情而已!檸檬的香氣中含有一種叫做檸檬烯的成分具有放松的效果，所以也是想要放松的時候推薦大家使用的香精油。此外，還具有利尿、抗炎、殺菌、消除疲勞等作用，對于宿醉與預(yù)防感冒也可以利用檸檬的香氣。

平時不妨來一杯自制檸檬，起到美容養(yǎng)顏功效

1、冰姜汁檸檬水

將生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)與檸檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鮮姜片或者姜粉都OK。

生姜的辣味成分與檸檬中所含有的檸檬酸可以促進(jìn)血液循環(huán)溫暖身體喔!

2、熱檸檬

熱檸檬的作法非常簡單!

溫水1杯加入2分之1顆的檸檬汁，再加上1片檸檬片即可，無論何時的都可做到。

3、檸檬汁

檸檬皮據(jù)說有能夠抑制成為過敏原因的物質(zhì)組織胺的效果。

切片的檸檬加上薄荷與蜂蜜，放置一陣子后加入蘇打水等，能夠?qū)够ǚ奂竟?jié)的飲料就完成了。

總結(jié)：檸檬是人們最喜愛的一種，希望

蜂蜜檸檬茶的做法

蜂蜜檸檬茶的做法如下：

用料：新鮮檸檬1個、紅茶葉15克、清水800毫升、溫開水200毫升、蜂蜜50克。

步驟：

1、準(zhǔn)備好材料。

2、用鹽在檸檬皮表面搓一搓，用清水沖洗干凈，再用熱水迅速淋燙一下，洗干凈整個檸檬。

3、茶葉和清水倒入奶鍋，煮開后收小火再煮5分鐘，離火晾至不燙手。

4、檸檬帶皮切片。

5、溫開水化開適量蜂蜜（蜂蜜用量可按個人口味調(diào)整）。

6、加入檸檬片。

7、倒入紅茶，用網(wǎng)篩隔去茶葉。

8、靜置一會兒，讓茶味更好地融合。或者放冰箱冷藏后飲用。

9、成品圖一。

蜂蜜檸檬茶的正確做法 蜂蜜檸檬茶的做法介紹

1、材料：檸檬一個，蜂蜜500ML。

2、檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。

3、檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。

4、擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。

如何制作檸檬蜂蜜茶

問題一：檸檬蜂蜜茶。怎么制作？蜂蜜檸檬茶的做法：
步驟一：將檸檬用溫水洗凈，然后再用粗鹽若干仔細(xì)揉搓 *** 每個檸檬，這個步驟很重要，就像洗臉一樣，是為了把檸檬毛孔里的臟東西和表皮的蠟質(zhì)徹底去除，避免腌漬的過程中檸檬發(fā)霉變質(zhì)。然后再放鹽水里浸泡30分鐘，再用清水洗凈，使表皮干燥。
步驟二：找一個容器，玻璃罐、飯盒什么的都成，容器一定要徹底清潔開水燙過然后晾干，先把容器的最底層鋪一層蜂蜜。腌檸檬最好選用自然成熟蜜，苗子蜂情的洋槐蜜就是，他們家專業(yè)養(yǎng)蜂，泡的蜂蜜檸檬茶味道很棒。
步驟三：準(zhǔn)備切檸檬。但是之前要確保檸檬、砧板和菜刀什么的要干凈干燥，這樣可以避免蜂蜜腌制的檸檬變質(zhì)。
步驟四：把檸檬裝罐腌制。按照一層蜂蜜一層檸檬的順序，一層一層的層疊擺放起來。
然后在最上面一層檸檬封上厚厚的蜂蜜，讓蜂蜜完全沒過檸檬片，密封好腌制2-3天即可，這樣就可以拿出來沖泡蜂蜜檸檬茶了。

問題二：蜂蜜檸檬茶家常做法，正宗蜂蜜檸檬茶怎么做1.將檸檬準(zhǔn)備好
2.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈
3.將檸檬兩頭切去后，再切成薄片
4.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中
6.蓋上蓋子，放入冰箱中保存1周左右
7.用無水無油的筷子取2片檸檬，放入茶壺中
8.倒入少許浸過檸檬的蜂蜜
9.倒入涼白開
10.攪拌均勻
11.倒入杯中即可飲用
12.剩下的檸檬蜂蜜需繼續(xù)放入冰箱中保存

問題三：檸檬蜂蜜柚子茶怎么自己制作？1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈；削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在，圖方便切片處理
2、剝出柚子肉撕成小塊；削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲，越細(xì)越好；把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味
4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，加一小碗清水，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋
5、等放涼后，加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水沖一下即可
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。

問題四：自制檸檬蜂蜜茶怎么做…… 都在誤導(dǎo)人家 在北京做了好長時間的調(diào)酒師，第一次知道蜂蜜檸檬水要把檸檬泡進(jìn)去
蜂蜜檸檬水分為熱的跟涼的跟常溫的幾種
現(xiàn)在天涼 ，教你常溫的吧
先往杯子里倒1/3的熱水 然后加2勺蜂蜜，量要自己把握，攪拌讓蜂蜜化掉，然后切半個檸檬，用壓汁機(jī)擠進(jìn)杯子里，然后用刀把擠壓后的檸檬切成4塊扔進(jìn)杯里 然后再加常溫礦泉水就ok了…

問題五：如何制作檸檬蜂蜜茶把檸檬洗干凈，擦凈水，將其切成條，直接放在蜂蜜里，泡3天后，就可以沖水喝了，綠色無機(jī)純天然。

問題六：如何制作檸檬蜂蜜水1.將檸檬用清水沖洗一下，表面抹上一層鹽，輕輕搓洗表面，用水沖洗干凈；
2.將檸檬切成薄片；
3.將檸檬片放在涼開水中，再放入蜂蜜沖調(diào)即可。
技巧
1、用食鹽搓洗檸檬表面可以起到除菌的作用；
2、沖調(diào)蜂蜜的時候不要用熱水，因為熱水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，用涼開水或溫開水都可。

問題七：做蜂蜜檸檬茶檸檬怎么處理水洗，再用鹽搓洗檸檬皮，然后鹽水泡，之后切片去籽，然后裝玻璃罐，一層蜂蜜一片檸檬，一直裝滿，密封好放冰箱冷藏！

問題八：可以長期存放的蜂蜜檸檬茶如何制作他說的做法對，可惜少放了保鮮劑和防腐劑

問題九：檸檬蜂蜜水的做法腌制要不要放水？檸檬蜂蜜水的做法步驟
1. 檸檬先用鹽搓再用水洗干凈外皮后，晾干、切片；
2. 將檸檬片放進(jìn)干凈無水的廣口玻璃瓶內(nèi)，并加入所有蜂蜜后擰緊蓋子，24小時后即可飲用。
3. 飲用時，加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或溫開水送服。
小貼士
1、锃亮的檸檬皮上多半有蠟，一定要用鹽搓洗干凈。
2、檸檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的濃稠度變小，那是因為檸檬出水的緣故，對此不用擔(dān)心，可以繼續(xù)飲用。
3、新鮮檸檬切片后，即使蒙上保鮮膜放入冰箱，最長時間也不能超過一周。但是放入蜂蜜中的檸檬片，卻可以較長時間保存。但還是建議，如果在室溫放置，還是要盡快喝完。
4、檸檬的酸性很強(qiáng)，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當(dāng)增減，比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。
5、沖調(diào)檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。
6、也可以直接用新鮮檸檬切片，放入溫開水中，再沖調(diào)蜂蜜攪勻飲用，也挺不錯的
望采納，謝謝?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！

問題十：自制檸檬蜂蜜水幾天才能喝看您蜂蜜的濃度，如果濃度高的話，放在25度以下冰箱冷藏，儲存3個月多數(shù)情況下是沒有問題的。如果蜂蜜濃度低，則少泡一些檸檬在里面。
現(xiàn)在天然蜂蜜比較少了，假蜜和濃縮蜜較多，都要注意鑒別。
最簡單的方法：
1、看蜂蜜結(jié)晶。蜂蜜大多數(shù)都會結(jié)晶的，除了棗花蜜、洋槐蜜、龍眼蜜等少數(shù)蜜種外，多數(shù)都容易結(jié)晶。蜂蜜結(jié)晶是疏松易化的，入口用牙齒咬不會磕牙，而且蜂蜜結(jié)晶用牙咬有綿綿的酥松的感覺。假蜜要么不會結(jié)晶，要么就是做的假結(jié)晶。
2、看蜂蜜產(chǎn)氣情況。天然蜂蜜內(nèi)有多種活性酶和益生菌，會導(dǎo)致蜂蜜產(chǎn)氣。濃度高的蜂蜜產(chǎn)氣少一些。
3、如果是買回來了，可以用熱水沖泡。如果熱水沖泡出來的蜂蜜水偏酸，則里面至少是含有蜂蜜成分的，而用涼水沖泡不偏酸或酸味很淡。如果用熱水沖泡也不會偏酸的，則里面連蜂蜜成分都沒有。
4、品嘗。這個就靠經(jīng)驗了。天然蜂蜜的香味很天然，而且有一股酵香。作假的可能沒有香味或者有異味（桉樹蜜和喬麥蜜也有異味），或者香味太濃，隔兩米遠(yuǎn)都聞得到。假蜜還可能添加白礬，如果添加了，則味道會帶有澀味。
其實除此外，還要會鑒別濃縮蜜，假蜜和濃縮蜜吃了都沒有多少作用的。濃縮蜜最主要就看蜂蜜結(jié)晶和蜂蜜產(chǎn)氣了。熱濃縮蜜一般很難結(jié)晶（當(dāng)然也可能加了抗結(jié)晶劑），因為蜂蜜結(jié)晶核被高溫破壞了。濃縮蜜也很少產(chǎn)氣，賣相非常好看，氣味也是蜂蜜的氣味，但是經(jīng)過高溫后蜂蜜內(nèi)的活性酶和益生菌等都被破壞了，所以很少產(chǎn)氣。
另外，如果體質(zhì)比較虛，貧血，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結(jié)晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補(bǔ)氣血的效果，不過屬于溫性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對治療便秘效果不明顯，但是對氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等癥有療效。
如果不存在體虛的情況，則可以喝點土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。土蜂蜜釀造時間長，蜜酶值等指標(biāo)很好，價格也比較高。野壩子蜜是云南特有蜜種，有清熱解毒的作用，也是很好的蜜種。以上兩種蜂蜜都很容易結(jié)晶，天然蜂蜜中除了棗花蜜、龍眼蜜、洋槐蜜等少數(shù)蜜種外，其他蜂蜜基本都容易結(jié)晶。
如果是成年女性，則日?？梢院赛c益母草蜜，益母草蜜有很好的調(diào)經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、滋陰活血、去瘀生新、潤腸通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易結(jié)晶，其結(jié)晶是疏松的。
如果是平時使用電腦和手機(jī)較多，或者從事特種行業(yè)，受到輻射較多，則建議日常飲用紅景天蜜，紅景天蜜有很好的抗輻射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。紅景天蜜易結(jié)晶，其結(jié)晶致密，稍有很淡的苦味。
親，好好選吧，希望對你有用。

蜂蜜檸檬怎么做 養(yǎng)顏茶的4種家常做法

食材用料：
檸檬[圖]檸檬適量相克食物
蜂蜜[圖]蜂蜜適量相克食物
鹽適量
菜譜做法：
蜂蜜檸檬的做法圖解11.用鹽將檸檬搓洗干凈。
蜂蜜檸檬的做法圖解22.檸檬去兩頭，切片，去籽。
蜂蜜檸檬的做法圖解33. 將檸檬榨去適量的檸檬汁（吃得酸的可以省略這步）
蜂蜜檸檬的做法圖解44. 放入剛剛燒開的白水，泡五分鐘。
蜂蜜檸檬的做法圖解55. 放入無油無水玻璃瓶子中。
蜂蜜檸檬的做法圖解66.倒入蜂蜜，剛剛沒過即可。
蜂蜜檸檬的做法圖解77. 放入冰箱冷藏。想吃就拿出來吃咯！
蜂蜜檸檬的做法圖解88. 酸酸甜甜的蜂蜜檸檬!
用手機(jī)看這道菜做法
菜譜小貼士：
1.最好用玻璃瓶裝，一定要無油無水。
2.檸檬買小個一點的，籽較少，容易去。
3.蜂蜜不能是苦的那種。

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