對于中國北方人們來說喜歡吃一些面類食品,尤其是對于烏冬面這樣,吃起來相比較于一般的面類食品,更加的軟糯,而且有勁道,它其中所富含的營養(yǎng)價值是非常高的,而且烏冬面的做法也有非常多種,今天小編就來跟大家介紹一道炒烏冬面的做法。
做這道菜之前,我們需要準備一些原料,有烏冬面,還有一些白菜,還有一些洋蔥,金針菇,醬油等,首先我們將烏冬面放入開水中煮大約一兩分鐘左右的時間,然后再撈出來,放入一些食用油,攪拌均勻,在準備一些豬瘦肉,將它切成細條的形狀,再將卷心菜和一些洋蔥清洗干凈,切碎,再將金針菇清洗干凈之后撕開,我們往鍋中倒入適量的食用油,等油加熱之后,再將切好的豬肉放進去,等表面變色之后,倒入一些醬油就可以撈出來。
然后我們再往油鍋中放入一些洋蔥,爆炒出香味兒之后,再把卷心菜放進去,再將烏冬面放進去,快速的翻炒,我們還可以適當?shù)募尤胍恍┫阌?,還有一些老抽和生抽等,還可以加入一些黑胡椒沫或者一些辣椒醬,然后我們再將炒好的豬瘦肉和金針菇放進去攪拌均勻之后,翻炒一段時間就可以出鍋了。我們在午餐時就可以吃這樣一套炒烏冬面,非常具有營養(yǎng)價值,吃起來口感也要好,并且他做起來也非常簡單,其中富含的一些碳水化合物也可以補充我們身體中所消耗的能量。
食材用料
蝦相克食物
烏冬面
鮮貝露
土豆相克食物
胡蘿卜相克食物
蔥相克食物
胡椒粉
海鮮炒烏冬面的做法
1.土豆和胡蘿卜大蔥切成絲,蝦剝殼備用
2.鍋內(nèi)燒開水后將烏冬面氽開兩分鐘撈出
3.鍋內(nèi)倒油后放入大蔥絲后放入蝦仁,翻炒后倒入土豆和胡蘿卜絲
4.隨便放入氽燙好的烏冬面快速翻炒
5.倒入鮮貝露翻炒后一兩分鐘后
6.撒上胡椒粉即可出鍋
小貼士
鮮貝露就是和海鮮生抽醬油差不多的,提鮮和有輕上色功能
烏冬面在袋子里是擠在一起的,下水氽燙時要用筷子劃拉開來,炒的時候不用要鍋鏟翻動的太利害
因為烏冬面是熟的,翻的太利害會碎的。
牛肉炒烏冬面的做法
步驟step
1
牛肉洗凈切絲備用
步驟step
2
切好的牛肉用生抽料酒淀粉腌制一會
步驟step
3
烏冬面倒入開水鍋內(nèi)燙熟
步驟step
4
腌制好的牛肉倒入鍋內(nèi)斷生
步驟step
5
斷生后的牛肉盛出備用
步驟step
6
卷心菜倒入鍋內(nèi)翻炒
步驟step
7
待卷心菜炒軟后加入牛肉翻炒
步驟step
8
再加入烏冬面繼續(xù)翻炒
步驟step
9
加入適量鹽、生抽調(diào)味
步驟step
10
最后炒出香味后即可
步驟step
11
做法:
1,一代烏冬面放進微波爐中,調(diào)到中火,不要去掉外面的塑料袋,開動微波爐大約3分鐘,只要聽見里面崩的一聲響,就好了,這種做法的必須這樣加熱烏冬面.
2,準備一些鮮蝦,去掉頭和身上的殼和尾巴,在蝦背上切一刀,把蝦背2邊的黑線去掉,用水清洗干凈就好
3,洋蔥絲一些,青椒絲一些,圓白菜絲一些
4,李錦記蠔油。5,先把烏冬面打好了,在鍋中加一些油,加入洋蔥絲炒,在放進去蝦仁炒,把青椒絲和圓白菜絲加進去炒,這時加一些李錦記蠔油進去,不要太多,把菜炒勻,把烏冬面放進去,切記不要用鏟子炒,用筷子抖動手把面抖開了,如果覺得汁少,加一點點的水,炒一小會就好了,味道非常好吃,千萬不要放鹽,蠔油本身很咸的.
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