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鴿子和什么燉氣血雙補(bǔ)

佚名 2023-05-04 15:22:44

鴿子是一道食材，不但營(yíng)養(yǎng)豐富

，且還有一定的保健功效
。增加身體的免疫力和抗病治病的能力
。對(duì)于人體具備了十分不錯(cuò)的補(bǔ)益氣血的效果
，還能夠強(qiáng)壯人們的體魄
。下面我們就來看看鴿子和什么燉氣血雙補(bǔ)
。

鴿子和什么燉氣血雙補(bǔ)

1.黨參

黨參性平

，味甘
，有補(bǔ)中益氣
、健脾益胃的功效，黨參和鴿子燉湯也有很好的補(bǔ)氣血功效
，適合脾肺虛弱
、氣短心悸
、喘虛咳嗽、食欲不振
、氣血虛弱的人群進(jìn)行食補(bǔ)
。

2.西洋參

西洋參性涼，味甘

、苦
，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效
，與鴿子同燉
，有很好的補(bǔ)氣血功效，而且還能清熱解毒
、生津止渴
。

3.人參

鴿子本身有大量的蛋白質(zhì)，多種維生素

。人參大補(bǔ)元?dú)?div id="d48novz" class="flower left">
，補(bǔ)脾益肺，生津止渴
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、心神不安
、失眠多夢(mèng)，人參燉鴿子能
，促進(jìn)鴿子的纖維蛋白溶解
，增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力、可以提高免疫力
、延緩衰老
、促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成、降血脂
、防動(dòng)脈粥樣硬化
、治療心肌缺血、改善記憶力
、調(diào)節(jié)糖代謝
、促進(jìn)性激素釋放。

4.當(dāng)歸

當(dāng)歸性溫

，味甘
、辛，有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛
、潤(rùn)腸通便的功效
；鴿子本身已經(jīng)具有滋陰壯陽(yáng)、養(yǎng)血養(yǎng)血補(bǔ)氣的功效
，加入當(dāng)歸一同燉湯
，滋補(bǔ)的效果更好，可以補(bǔ)肝壯腎
、益氣補(bǔ)血
，適合產(chǎn)后氣血虛弱的女性或者平常月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛的女性進(jìn)行食補(bǔ)
。

5.阿膠

阿膠性平

，味甘，有很好的補(bǔ)血
、止血
、滋陰潤(rùn)腸的功效，與鴿子同燉
，能補(bǔ)血補(bǔ)氣
、溫補(bǔ)腎陽(yáng)，男女適用
，是一道食補(bǔ)圣品
。

6.紅棗

俗話說得好：一日三棗，紅顏不老

。這正說明了紅棗對(duì)女性有很大的好處
。紅棗性溫，味甘
，有補(bǔ)益脾胃
、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效
，無(wú)論是燉雞
、燉排骨、燉鴿子
，里面都可以放入紅棗
，能有增強(qiáng)食材的補(bǔ)益作用
。

相信大家看完上文的介紹后

，對(duì)鴿子和什么燉氣血雙補(bǔ)已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家
，祝你生活愉快
，身體健康。

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