月經(jīng)少，女性經(jīng)期吃什么好

，如米粥、面條、包子等，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致不適加重。

看完上文的介紹后

，相信大家對(duì)月經(jīng)少經(jīng)期吃什么好有了一定的了解，除了食物外，女性還應(yīng)該月經(jīng)期要注意休息，避免勞累，保持外陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾，保持心情愉悅同時(shí)多喝溫水，清淡飲食。如果女性出現(xiàn)頭疼、頭暈、惡心、食欲下降、乏力不適、乳房脹痛、乳頭疼痛等臨床癥狀，并且比較嚴(yán)重，日常調(diào)理無(wú)法緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免影響身體健康。希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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