米醋的食用方法,米醋泡黃豆做法(醋泡黃豆什么時(shí)候吃)

、調(diào)脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容減肥、醒酒護(hù)肝等多種輔助功效。適用于A.中老年人群；B.高血脂人群；C.心腦血管病患者；D.需要通過調(diào)整內(nèi)分泌達(dá)到美容效果的人群；E.肥胖人群；F.嗜酒，多酒食應(yīng)酬人群。

米醋炮黃豆怎么做

一：把洗凈晾干的黃豆放入炒鍋中中火干炒。
二：五分鐘后能聞到一股豆香味兒

，并聽到啪啪的聲音，這是黃豆在爆皮，待皮都爆開后，轉(zhuǎn)小火再炒五分鐘。
三：放入容器中，在通風(fēng)處晾涼。
五：待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盤兒了。加上蜂蜜，拌勻即可食用。
醋泡黃豆不但好吃還有很多功效呢。喜歡吃的朋友不妨話費(fèi)幾分鐘看看吧。
一：消除疲勞;
二：調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡,維持人體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定;
三：幫助消化,有利于食物中營養(yǎng)成分的吸收;
四：抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成;
五：具有很強(qiáng)的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等;
六：增強(qiáng)肝臟機(jī)能,促進(jìn)新陳代謝;
七：擴(kuò)張血管,有利于降低血壓,防止心血管疾病的發(fā)生;
八：增強(qiáng)腎臟功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
九：可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗掉,并促進(jìn)糖和蛋白質(zhì)的代謝,可防治肥胖;
十：食醋中還含有抗癌物質(zhì)。

醋泡黃豆需要炒熟嗎

黃豆不能燒熟。 醋泡黃豆的做法其實(shí)很簡單

，關(guān)鍵在于黃豆一定要是生的，而醋一定要是人工釀造的，只需把買來的黃豆洗干凈后