豬小排是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食材,把豬小排燉煮成湯來(lái)喝,就可以讓身體更容易吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚱鸬窖a(bǔ)鐵養(yǎng)血作用,還可以健脾養(yǎng)胃,讓體質(zhì)增強(qiáng),下面大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)就來(lái)看一下豬小排怎么燒湯。
豬小排怎么燒湯
需要準(zhǔn)備生姜,醋,雞精,食鹽,豬小排以及黃豆,黃豆放到水里面浸泡一下,清洗干凈,鍋中加入一些冷水,把生姜片放進(jìn)去,加入豬小排,大火燒開以后再繼續(xù)煮幾分鐘,倒出來(lái)以后清洗干凈,鍋中重新加水,把豬小排,生姜絲,黃豆放進(jìn)去蓋上蓋子煮2~3個(gè)小時(shí),水一次性加足,等到燉煮差不多的時(shí)候,加入適量的鹽調(diào)味,改成大火繼續(xù)煮三分鐘左右就可以出鍋吃了。
豬小排怎么切
切豬小排的方法很簡(jiǎn)單,可以按照豬肉的紋理切,可以用比較鋒利的刀,把它剁成一段一段的,然后再制作成不同的美味食物來(lái)吃。
豬小排可以怎么吃
可以做糖醋小排,需要準(zhǔn)備一些陳皮,豬小排,香油,冰糖,老抽,檸檬,醋,八角,黃酒,迷迭香,豬小排焯水以后把血末去除,然后放到鍋中,加入適量的水,加一些八角,黃酒,醬油,蓋上蓋子中火煮20分鐘,鍋蓋打開,八角撈出,加一些迷迭香,陳皮翻炒幾下,用大火煮幾分鐘,如果味道不夠,再加入適量的鹽調(diào)味,再加一些香油,冰糖,檸檬,醋調(diào)到大火,不停翻炒讓它上色,炒均勻以后就可以出鍋吃了。
才可以做金菇排骨湯,需要準(zhǔn)備生姜,白玉菇,蟹味菇,南瓜,豬小排以及鹽,先把豬小排焯水洗干凈,然后再把生姜,排骨,水倒進(jìn)鍋中,大火煮開,再用小火煮半個(gè)小時(shí),把南瓜塊放進(jìn)去小火燉煮半個(gè)小時(shí),出鍋之前加一些鹽調(diào)味就可以吃了。
還可以做白菜粉條燉排骨,需要準(zhǔn)備粉條,豬小排,大白菜,食用油,鹽,白糖,甜面醬,生抽,紅燒醬油,蔥姜蒜,先把豬小排浸泡一下,血水去除,然后再焯水,大白菜清洗干凈切成片狀,鍋中加入適量的油燒熱,豬小排放進(jìn)去煎到金黃,蔥姜蒜放進(jìn)去爆出香味,然后再添加甜面醬以及紅燒醬油翻炒均勻,加入適量的開水,轉(zhuǎn)成大火煮開,再改成中小火燉煮到豬小排酥爛,粉條軟爛,白菜片放進(jìn)去翻炒均勻,加一些鹽,生抽調(diào)味,最后加一些白糖炒均勻就可以吃了。
還可以做菠蘿豬小排,需要準(zhǔn)備蒜末,生姜末,雞蛋,青紅椒,洋蔥,菠蘿,豬小排,番茄醬,白糖,粉絲,淀粉以及鹽,先把豬小排放到鍋中,加入適量的水,料酒,蔥姜,大火煮開,再改成小火煮熟,豬小排煮熟后用熱水沖洗干凈,加入適量的鹽攪拌均勻,腌制10分鐘,再把菠蘿清洗干凈切成塊,用淡鹽水浸泡一下,撈出來(lái)水分瀝干,青紅椒,洋蔥切成片狀,再把清水,白糖,番茄醬,濕淀粉混合均勻以后做成酸甜醬汁,濕淀粉加一些面粉,雞蛋,排骨腌制好以后放到炸糊里面掛糊,鍋燒熱加油,油燒到七八成熱的時(shí)候排骨放進(jìn)去,炸到金黃酥脆,撈出來(lái)油分瀝干,炒鍋燒熱,加入蔥姜末爆香,再加青紅椒,洋蔥翻炒一會(huì)兒,酸甜醬汁放進(jìn)去翻炒一下,炒到湯汁濃稠就可以加菠蘿塊翻炒均勻,把排骨放進(jìn)去迅速翻炒到均勻的掛上醬汁就可以吃了。
豬小排的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
適當(dāng)?shù)某砸恍┴i小排可以起到滋陰補(bǔ)血作用,女性適當(dāng)?shù)某砸恍?,還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏效果,當(dāng)出現(xiàn)身體疲勞的癥狀,就可以吃一些來(lái)補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),讓精氣神得到恢復(fù)。
適當(dāng)?shù)某砸恍┴i小排能起到養(yǎng)血補(bǔ)鐵效果,它里面的血紅蛋白比較多,鐵元素的含量非常豐富,所以可以輔助治療缺鐵性貧血問題,女性生完孩子以后就可以吃一些,讓恢復(fù)的速度變得更快。
適當(dāng)?shù)某砸恍┴i小排能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它里面有骨膠原,磷酸鈣,維生素,脂肪以及蛋白質(zhì),吃一些就能讓身體更快的恢復(fù)元?dú)狻?/p>
吃豬小排還可以補(bǔ)充所需要的蛋白質(zhì),里面的優(yōu)質(zhì)蛋白含量非常高,經(jīng)常吃一些就能讓生長(zhǎng)發(fā)育變得更好,適當(dāng)?shù)某砸恍┴i小排還能達(dá)到健脾養(yǎng)胃作用,它里面含有的物質(zhì)就可以達(dá)到這樣的效果,適當(dāng)?shù)某砸恍┠茏屇c胃功能運(yùn)轉(zhuǎn)更好。
吃豬小排能夠讓體質(zhì)變得更強(qiáng),因?yàn)樗锩婧形⒘吭?,能夠達(dá)到壯骨作用,氨基酸的含量也非常高,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢宰屔眢w補(bǔ)充充足的能量,讓精力得到更快的恢復(fù)。
上面介紹的就是豬小排燒湯的方法,豬小排可以用各種不同的方式來(lái)制作,適當(dāng)?shù)某砸恍┴i小排也可以讓不舒服的問題得到有效解決,預(yù)防某一些疾病出現(xiàn),能夠讓身體體質(zhì)變得更好,精力更加旺盛,有這方面需求的人應(yīng)該適當(dāng)?shù)某陨弦恍?/p>
排骨好喝的燉法
胡蘿卜燉排骨
材料:排骨、胡蘿卜、
輔助食材:番茄、茶樹菇、蝦皮
藥料:桔皮、當(dāng)歸、黨參、黃芪
調(diào)料:鹽、大蔥、姜、蒜
做法:
1、準(zhǔn)備原料
2、排骨剁小塊,洗去血水
3、胡蘿卜斜切成塊,番茄剖開
4、蔥、姜、蒜切好待用,茶樹菇、蝦皮、雞皮、當(dāng)歸、黨參、黃芪等備好待用
5、將所有材料和藥料放在鍋里,加適量水,用大火煮開
6、煮15分鐘后,改小火熬至湯色變濃
7、放入鹽,調(diào)勻,即可關(guān)火,燜10分鐘
。
排骨營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1.排骨含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
3.??? 吃排骨能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),還能夠提到滋陰潤(rùn)燥,補(bǔ)腎益血,通便止渴的作用。排骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,里面含有蛋白質(zhì),脂肪以及骨膠原,骨黏蛋白和維生素,鈣鐵磷等營(yíng)養(yǎng)的成分,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)排骨湯,有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)孩子的骨骼非常好。
問題一:最簡(jiǎn)單的排骨做法做法一:
【原料】肋排或小排
【配料】生姜、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水
【做法】
1、鍋里放合適的菜油,加熱后生姜蔥放入炒香,然后把肋排入入鍋內(nèi)翻炒,
2、等肉變色發(fā)白后,加入醬油、料酒、糖,然后加入剛好淹沒肋排的開水,
3、大火燒滾后,改小火微燉20分鐘左右。
4、看肋排已經(jīng)燒爛后,視咸淡加入適當(dāng)?shù)柠},然后改大火收汁。
5、最后一道美味的紅燒排骨就做成了。
如果有人喜歡吃糖醋排骨的話,可以加入醋,糖需要多放一些。
做法二:
【原料】 排骨, 姜, 蔥, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香葉), 花椒(少許), 鹽, 味精, 白糖, 料酒, 醬油(老抽)
【做法】
1、排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。 姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右)
2、鍋內(nèi)倒油, 待油還是冷的時(shí)候同時(shí)放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。
3、待糖水開始變成棕紅色,且開始冒棕紅色的泡沫時(shí),馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入姜片,花椒和香料,
4、炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥結(jié),
5、大火燒開后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟,然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料,
6、大火收汁,待湯汁變濃時(shí),加入味精起鍋即成。
做法三
【原料】排骨、胡蘿卜(可根據(jù)個(gè)人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。
【做法】
1、把水燒開,把排骨放進(jìn)沸水煮1分鐘,倒掉血水;
2、鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;
3、放入水,水開時(shí)放入八角、陳皮、胡蘿卜和香菇;
4、放入調(diào)料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鐘;
5、上碟前5分鐘放入雞精、淀粉水勾芡。
做法四
【輔料】醬油200克,精鹽10克,料酒8克,蔥30克,姜15克,大料5克,水淀粉80克,植物油2公斤(實(shí)耗250克)
【制法】
1、蔥切段;姜切片;排骨剁成4厘米長(zhǎng)的塊,洗凈控干水分,加入少許醬油、水淀粉拌均,用熱油炸成金黃色撈出。
2、將排骨放入鍋內(nèi),加入水(以漫過(guò)排骨為度)、醬油、料酒、精鹽、大料、蔥段、姜片,嘗好味,用大火燒開后,轉(zhuǎn)微火燜至排骨肉爛即成。
【特點(diǎn)】味道香咸,排骨酥爛,色澤金紅。
【制作關(guān)鍵】排骨掛上淀粉后,要用旺火熱油炸,要燒下,多分幾次下鍋,這樣排骨才炸得好。
做法五
【原料】排骨,蔥,姜,醬油,老抽(稍許),鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
【做法】
1. 排骨切塊,炒鍋?zhàn)谢鹕霞拥子拖屡殴庆猿粗拎枧咀黜憰r(shí)將肉控凈油撈出放高壓鍋內(nèi),加蔥節(jié),姜塊(拍破),醬油,老抽(稍許),鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
2.炒糖。這是影響紅燒成品顏色的關(guān)鍵一步。炒鍋刷凈下底油少許,無(wú)需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖化轉(zhuǎn)至棕紅色,(還沒完?。├^續(xù)炒,糖液會(huì)翻起棕紅色泡沫(別急還沒完?。?,繼續(xù)翻炒,片刻后你會(huì)看見泡沫增多顏色變淺轉(zhuǎn)呈很誘人的金紅色,這時(shí)糖才算炒好。然后可以加水煮開再加入排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋里的排骨上。
3.高壓鍋中添水,不需多放,在鍋中有一指節(jié)深即可,關(guān)蓋開火,待壓閥“呲呲”響轉(zhuǎn)小火后計(jì)時(shí)10-12分鐘。
4.高壓鍋閉火后冷水沖閥壓力退后,開蓋撈出蔥節(jié)姜塊花椒八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。無(wú)高壓鍋的就多煮一會(huì),多放水,開大火,電爐子的就只有墩......>>
問題二:清燉排骨的簡(jiǎn)單做法 清燉排骨怎么做最正宗所需食材 聽語(yǔ)音
做法一
黃豆、小排、鹽、姜片
做法二
精排260克、蘿卜 (冬季 白蘿卜最佳)
枸杞16粒、姜片、蔥、鹽
制作方法 聽語(yǔ)音
做法一
1、黃豆浸泡過(guò)夜;
共20張
清燉排骨
2、小排過(guò)
水,洗凈浮沫;
3、鍋中放1000克水,下排骨,黃豆,姜片,大火煮滾后改中火,保持翻滾沸騰狀態(tài)至湯汁乳白(15分鐘左右)
4、改小火,慢燉2小時(shí)左右,加鹽調(diào)味即可
制作貼士
慢燉鍋更省事不過(guò)湯汁比較透明清澈;必須大火沸騰翻滾狀態(tài)保持一段時(shí)間才能讓湯汁有好看的乳白色。
做法二
1、準(zhǔn)備精排250克、蘿卜100克(蘿卜切成薄片);
2、準(zhǔn)備枸杞16粒、姜切片、蔥切段;
3、排骨洗凈用開水焯5分鐘充分把血末焯出,撈出備用;
4、鍋內(nèi)加清水1000克放排骨、姜片、蔥段,開鍋后小火燉1個(gè)時(shí)左右;
5、關(guān)火前10分加入枸杞、鹽,調(diào)味出鍋即成。
問題三:排骨湯怎么煮才營(yíng)養(yǎng),要簡(jiǎn)單一點(diǎn)的方法,…………一般來(lái)說(shuō)排骨湯清燉營(yíng)養(yǎng)最高,而且味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)流失也比較少。
排骨湯的做法:
1.排骨泡一下,去血水,中間換一遍水,蔥打結(jié)、姜切片;
2.排骨入鍋焯,煮開,去浮沫,撈出排骨,我是偷懶直接將焯的水倒掉了;
3.排骨入高壓鍋,放蔥結(jié)、姜片再,加少許料酒;
4.蓋上蓋子,大火10分鐘,轉(zhuǎn)小火燜5分鐘;
5.取出蔥結(jié), 放鹽;
6.高壓鍋半掩著鍋蓋,煮上3分鐘;
7.撒蔥花即可。
問題四:簡(jiǎn)單的排骨湯怎么煮,半斤排骨一口電飯鍋,放排骨,鹽,料酒,姜片,蒜瓣 配料可以放玉米,冬瓜什么的
電飯鍋菜單應(yīng)該有做排骨那一欄 選中
煮好開鍋后 放入味精 自行感受 撒上蔥花
問題五:怎樣做排骨湯又簡(jiǎn)單又好吃呢?清水下鍋,放排骨,煮開撇血沫,放姜片,蔥段,花椒大料,要煮熟放鹽,即出鍋雞精,胡椒粉(古月粉最好)香菜沫,幾滴香油。
問題六:超級(jí)簡(jiǎn)單的排骨湯怎么燉玉米排骨湯
食材:
排骨、玉米、胡蘿卜、枸杞、紅棗、火麻油、鹽、醋、
制作步驟:
1、準(zhǔn)備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。
2、排骨切塊、清洗干凈。3、將準(zhǔn)備好的,排骨、玉米、紅蘿卜、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋,起火燉30分鐘左右。
4、最后出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調(diào)味即可。
冬瓜排骨湯
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。
制法:1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
3、用水將 排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。
特點(diǎn):此湯味道清淡,利于清熱。
蓮藕排骨湯
材料:豬小排、蓮藕 各500克、姜1塊、鹽、米酒
制法:1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉松散,再切滾刀,然后用鹽腌一下,待用;
2、把洗凈斬段的排骨 直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過(guò)的生姜一塊,再開鍋時(shí)加藕一起燉,直到熟。
3、根據(jù)自己口味,調(diào)一下咸淡,燉出來(lái)的藕湯,有蓮藕的甜香味。
問題七:清燉排骨簡(jiǎn)單做法步驟 清燉排骨怎么燉排骨清洗干凈
涼水下鍋煮到水沸騰,略煮片刻
將煮過(guò)的排骨撈出控水
排骨重新放入鍋中,一次性注入足夠的開水,可以多加水
大火煮開
用勺子撇去漂浮的表面的浮沫,讓湯汁清澈
蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火慢煮大約1小時(shí)左右
煮40分鐘后加適量白醋,讓鈣質(zhì)溶解在湯中
在最后加鹽調(diào)味即可
問題八:排骨怎么做,簡(jiǎn)單又好吃??一、紅燒排骨
原料:排骨、胡蘿卜(可根據(jù)個(gè)人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。
做法:
1、把水燒開,把排骨放進(jìn)沸水煮1分鐘,倒掉血水;
2、鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;
3、放入水,水開時(shí)放入八角、陳皮、胡蘿卜和香菇;
4、放入調(diào)料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鐘;
5、上碟前5分鐘放入雞精、淀粉水勾芡。
、蓮藕燉排骨
原料:排骨500克(小排為佳),長(zhǎng)節(jié)蓮藕2―3節(jié),蔥白3―5段,姜片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。
過(guò)程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內(nèi)。在其中一鍋內(nèi)放入蓮藕塊,用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鐘后將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進(jìn)有蓮藕的鍋中,同時(shí)放入姜片、蔥白,加蓋高火清煮。
約10分鐘后,再打開鍋蓋時(shí),已有清香撲面而來(lái),用勺略略翻攪后,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,并放入少量鹽,再加蓋中火燉之。
20分鐘后,廚房里已經(jīng)彌漫著排骨的香味,讓人忍不住想去嘗嘗湯的咸淡:)。此時(shí),在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合后再加蓋小火燉10分鐘,然后灑些許味精,開蓋用小火煨2分鐘左右。
二、冬瓜燉排骨
原料:排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料1個(gè),鹽、胡椒粉、味精各適量。
制作過(guò)程:
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當(dāng)切塊;姜排破。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
三、十全藥材燉排骨
十全藥材:當(dāng)歸10克黑棗10粒川芎10克熟地10克白術(shù)10克黨參10克桂枝3克白芍15克茯苓10克灸甘草6克黃芪15克杜仲2片枸杞15克調(diào)味料鹽少許
作法: 1.將十全大補(bǔ)的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁后,撈起藥材,留取湯汁備用?!?.排骨用熱水燙洗凈后,放入鍋中,加入預(yù)備好的生藥湯汁及米酒,再燉煮約1小時(shí),起鍋之后,再加鹽。
四、海帶燉排骨
原料:豬排、干海帶、蔥、姜、香菜
調(diào)料:精鹽、料酒、李錦記生抽、味精、香油
制作過(guò)程:1.將排骨切塊洗凈,用沸水焯一下,海帶用溫水泡軟切片,蔥、姜切片。2.鍋內(nèi)放水,下入焯過(guò)水的排骨,海帶、蔥姜,與調(diào)料、水一同燉至酥爛脫骨,撒上香菜、香油即可。
特點(diǎn):湯鮮味美、軟香可口。
溫馨提示:1.排骨要新鮮,最好用溫水泡洗一下2.燉時(shí)要先旺火,再小火。
五、玉米棒燉排骨湯
原料:玉米棒400克,蘿卜200克,小排骨200克。
操作:將玉米棒、蘿卜切成小段。將小排出水后放入料酒后與玉米棒、蘿卜共燉40分鐘。
功能:玉米,性味甘平,有調(diào)中開胃、降脂作用,能利水、利膽、降血壓。蘿卜,性味甘辛平微涼,有順氣利尿,止咳化痰,消食健胃,清熱解毒作用。
六、凍豆腐燉排骨
原料:凍豆腐250克,豬排骨200克,西紅柿100克,花生油75克,料酒10克,鹽6.5克,味精1.5克,蔥花5克,姜絲2克,鮮湯750克。
制法:①將凍豆腐化好,洗凈,壓去水分,切成3厘米長(zhǎng)、2.5厘米寬2.5厘米厚的塊;排骨洗凈,剁成3厘米長(zhǎng)的塊,投入開水鍋中焯去血沫,撈出水;西紅柿洗凈,切成塊。②鍋架火上,放油燒至七八成熱,投入蔥花、姜絲爆出香味,放入排骨煸炒片刻,加入料酒、鮮湯,燒......>>
問題九:排骨怎么做好吃 簡(jiǎn)單做法燉排骨竅門
●燉排骨放點(diǎn)醋,可以使其易熟??墒古殴侵械拟}、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來(lái),利于吸收,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
●燉排骨時(shí),在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時(shí),可以使你的湯味道更鮮美。
茄汁排骨
1 清洗排骨后放入鍋煮,加幾片姜去腥,滴幾滴醋,半個(gè)小時(shí)撈處瀝干后抹上淀粉
2 放入鍋里炸到金黃色,撈出過(guò)油,可以用廚房專用吸油紙哈
3 把番茄醬和蔥花少許油放鍋里炒加少許排骨湯,煮開后放鹽和味精,再放排骨
一、蓮藕燉排骨
原料:排骨500克(小排為佳),長(zhǎng)節(jié)蓮藕2―3節(jié),蔥白3―5段,姜片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。
過(guò)程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內(nèi)。在其中一鍋內(nèi)放入蓮藕塊,用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鐘后將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進(jìn)有蓮藕的鍋中,同時(shí)放入姜片、蔥白,加蓋高火清煮。
約10分鐘后,再打開鍋蓋時(shí),已有清香撲面而來(lái),用勺略略翻攪后,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,并放入少量鹽,再加蓋中火燉之。
20分鐘后,廚房里已經(jīng)彌漫著排骨的香味,讓人忍不住想去嘗嘗湯的咸淡:)。此時(shí),在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合后再加蓋小火燉10分鐘,然后灑些許味精,開蓋用小火煨2分鐘左右。
二、冬瓜燉排骨
原料:排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料1個(gè),鹽、胡椒粉、味精各適量。
制作過(guò)程:
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當(dāng)切塊;姜排破。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
紅燒排骨的做法很多,做出來(lái)味道也不要樣,在此提供七種方法,與大家分享。
一、紅燒排骨
原料:排骨、胡蘿卜(可根據(jù)個(gè)人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。
做法:1、把水燒開,把排骨放進(jìn)沸水煮1分鐘,倒掉血水;2、鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;3、放入水,水開時(shí)放入八角、陳皮、胡蘿卜和香菇;4、放入調(diào)料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鐘;5、上碟前5分鐘放入雞精、淀粉水勾芡。
二、紅燒排骨
輔料:醬油200克,精鹽10克,料酒8克,蔥30克,姜15克,大料5克,水淀粉80克,植物油2公斤(實(shí)耗250克)
制法:1、蔥切段;姜切片;排骨剁成4厘米長(zhǎng)的塊,洗凈控干水分,加入少許醬油、水淀粉拌均,用熱油炸成金黃色撈出。 2、將排骨放入鍋內(nèi),加入水(以漫過(guò)排骨為度)、醬油、料酒、精鹽、大料、蔥段、姜片,嘗好味,用大火燒開后,轉(zhuǎn)微火燜至排骨肉爛即成。特點(diǎn):味道香咸,排骨酥爛,色澤金紅。制作關(guān)鍵:排骨掛上淀粉后,要用旺火熱油炸,要燒下,多分幾次下鍋,這樣排骨才炸得好。
三、紅燒排骨
1. 排骨切塊,炒鍋?zhàn)谢鹕霞拥子拖屡殴庆猿粗拎枧咀黜憰r(shí)將肉控凈油撈出放高壓鍋內(nèi),加蔥節(jié),姜塊(拍破),醬油,老抽(稍許),鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
2.炒糖。這是影響紅燒成品顏色的關(guān)鍵一步。炒鍋刷凈下底油少許,無(wú)需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖化轉(zhuǎn)至棕紅色,(還沒完?。├^續(xù)炒,糖液會(huì)翻起棕紅色泡沫(別急還沒完!),繼續(xù)翻炒,片刻后你會(huì)看見泡沫增多顏色變淺轉(zhuǎn)呈很誘人的金紅色,這時(shí)糖才算炒好。然后可以加水煮開再加入排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋......>>
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