甲醛是一種有機化合物。甲醛是無色有刺激性氣體,對人眼、鼻等有刺激作用。能燃燒,蒸氣與空氣形成爆炸性混合物。在日產生活中,裝修房子就會產生甲醛,一般會等新房裝修后,空置幾個月再搬進去。那么,對于甲醛這種情況應該怎么解決呢?下面就一起來看看,吃什么可以抵抗甲醛。
吃什么抵抗甲醛
1、海藻類
海藻類食物如海帶,紫菜,螺旋藻等有助于大便的排出,可以從消化系統(tǒng)排出毒素,還可以減少放射性物質和揮發(fā)性氣體甲醛等在人體內的聚集,也可以起到預防甲醛的作用。多吃海藻類食物還能夠清除體內累積灰塵,對于輕微甲醛中毒者解毒效果也很好。
2、菌菇類
菌菇類有著清潔血液,解毒,增強免疫機能和抑制癌細胞的作用,經常食用可以有效的清除體內的污物。
3、果蔬汁
果蔬汁可以把體內堆積的毒素與廢物排出,可以把細菌中存有的毒素溶解,能夠排泄出體外,可以起到預防甲醛的作用。
4、蘿卜
胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素和果膠,能夠起到較好的解毒功能。胡蘿卜中的物質結合身體中的汞離子,能夠達到解毒的效果,有效的降低體內汞離子的濃度,加快毒素的排出。
5、柚子
經常食用柚子,可以和甲醛經過反應,排出體外。另外還可以在新裝修的房子里放柚子皮,柚子皮可以夠吸收甲醛。
食物能起到的預防甲醛,解毒的作用是很小的,真正防治甲醛,還是需要活性炭,光綠素等有吸附能力的材料,并且多通風,保持良好的室內環(huán)境。
可以吃有些許功效的食物,如黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素;
荔枝中含有的維生素C和游離氨基酸對于排毒補腎益精,改善肝功能有不錯的效果。
蜂蜜具有排毒養(yǎng)顏、滋補強身、潤肺止咳的功效,能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力;
蘿卜所有含有的大量的胡蘿卜素和果膠讓其具有很好的解毒功效,能結合身體中的汞離子以達到解毒的功效,有效降低體內汞離子的濃度,且能夠加速其排除;
海帶作為一種海生植物,含有非常豐富的碘元素,其對于人體體內毒素的清除具有十分顯著的功效,對于輕微甲醛中毒者來說解毒效果也十分好。
1)含豐富的維生素C的食物。維生素C與鉛結合生成難溶于水而,隨糞便排出體外。每天至少攝入150毫克維生素C,已有鉛中毒癥狀者需增至200毫克。維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉子,帶酸味的水果如桔子、檸檬、石榴、山楂,尤其是酸棗中的含量最豐富,蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C。
(2)含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝。含優(yōu)質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等,含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、蘿l、纓、莧菜、薺菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等。
(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素,可與鉛結合成為無毒的化合物,所以從事鉛作業(yè)的工人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發(fā)生率減少60%。此外,果膠有抑制鉛吸收的作用,酸牛奶可刺激胃腸蠕動而減少鉛吸收,故也應適應給孩子多吃。食物療法只能起到預防的作用,但是對兒童最安全的還是營養(yǎng)干預,可以服用千聰排鉛顆粒來進行排鉛,是純天然無任何毒副作用的。排鉛效果也是非常好的。
沒有什么食物可以治的.只有多休息,遠離這種環(huán)境,這樣的癥狀自然就會消失.實在不行,就只有做好甲醛的防范了.甲醛的揮發(fā)期在5-15年左右,揮發(fā)過程比較長,注意以下幾個方面:
1.多開窗通風,有利于甲醛的揮發(fā)和稀釋;
2.可以養(yǎng)一些魚,因為甲醛是溶水物質,對空氣中的甲醛含量有減小的作用;
3.養(yǎng)一些綠色闊葉類植物,有助于吸收和緩解甲醛濃度;
4.可以在適當?shù)奈恢梅胖靡恍┗钚蕴?可以吸附一些甲醛物質,但作用比較慢.
5.用甲醛清除劑,一定要選用不會產生二次污染的空氣凈化劑,如確感靈的效果還不錯,能快速的祛除甲醛,清除異味.
木耳、豬血、綠豆、蜂蜜,實為功效顯著且最為廉價的解毒食物。
木耳因生長在背陰潮濕的環(huán)境中,中醫(yī)認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。
木耳、豬血因具有很強的滑腸作用,經常食用可將腸肉的大部分毒素帶出體外。
綠豆味甘性寒,有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。
蜂蜜生食性涼能清熱,熟食性溫可補中氣,味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。印度民間把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良藥”。
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