發(fā)燒期間不能吃什么

正常人在體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)控下，機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱過(guò)程經(jīng)常保持動(dòng)態(tài)平衡，當(dāng)機(jī)體在致熱源作用下或體溫中樞的功能障礙時(shí)，使產(chǎn)熱過(guò)程增加，而散熱不能相應(yīng)地隨之增加或散熱減少，體溫≥37.3℃稱(chēng)為發(fā)熱。發(fā)燒要多喝水，保證液體入量。那么發(fā)燒期間有沒(méi)有什么飲食禁忌呢？下面就一起來(lái)看看，發(fā)燒期間不能吃什么。

發(fā)燒期間不能吃什么

1、冷飲

機(jī)體在發(fā)燒時(shí)腸胃消化就比較差，如果再喝冷飲，吃一些生冷的食物會(huì)刺激腸道，使發(fā)燒癥狀更加嚴(yán)重。從中醫(yī)的角度認(rèn)為的比較寒涼的部分食物，也不要在發(fā)熱期間大量進(jìn)食，如大量冰鎮(zhèn)的水果，西瓜、梨，以及飲料，發(fā)燒可能導(dǎo)致口渴，但也不建議喝非常寒涼的食物。

2、不易消化的食物

如大塊的肉類(lèi)，如豬蹄等。這類(lèi)食物含有的熱量相對(duì)較大，而且不易消化，發(fā)燒患者胃腸道功能相對(duì)較弱，進(jìn)食后容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，對(duì)發(fā)燒的恢復(fù)不利。

3、辛辣刺激

如辣椒、濃茶、咖啡等。進(jìn)食這類(lèi)食物，容易刺激胃腸道黏膜，可導(dǎo)致頭暈、頭疼、惡心等不適癥狀，不利于發(fā)燒盡早恢復(fù)。

4、雞蛋

雞蛋中的蛋白質(zhì)主要是卵蛋白和卵球蛋白，進(jìn)食后很容易被身體吸收，會(huì)讓身體產(chǎn)生額外的熱量，這樣就會(huì)加重本身發(fā)燒癥狀，不利于退燒。適當(dāng)?shù)某阅軌蛱岣呷藗兊拿庖吡?，注意不要過(guò)量食用。

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